נשים מספרות רילוקיישן

מורן אביב דביר היא אימאנית ( אמא אמנית) רב תחומית שמלווה תהליכי יצירה ויזמת תרבות בקהילה. היא חיה עם משפחתה (תום ושלושת בניה : גפן, שדה ולוטם) בדלפט, הולנד בארבע וחצי השנים האחרונות. ומגדירה את המסע שלה כ״ירידה״ מהרי ירושלים לארץ השפלה (הולנד). היא פועלת לחיבור בין עולמות האימהות, האמנות וההגירה. היא יזמת פרוייקט "תדרים שבלב"- ביוגרפיה קולית בהזמנה אישית ובעלת הפודקאסט "אמנות טובה דיה".   בפרק שוחחנו אני ומורן על הנושאים הבאים: דיברנו על הסיבה שמורן בחרה דווקא בהולנד ובעיר דלפט, על תחילת הרילוקיישן שלה ועל הקורונה שדווקא נתנה לה את התחושה של "כניסה רכה" לעולם הרילוקיישן. דיברנו הרבה על שריר האומץ והיוזמה שמתחזק ברילוקיישן- גם כשזה קשור להכרויות עם נשים אחרות וגם כשזה קשור ליוזמות קהילתיות או יוזמות שקשורות לשוק העבודה. מורן כאמנית עובדת על פרוייקטים שקשורים לעיר ולתפיסת המקום בו אתה גר ולכן שוחחנו לא מעט על ההשפעה של הנוף (שטוח מול הררי, עירוני מול כפרי) על חווית המציאות וקצב החיים. דיברנו על ביקורים והדרך בה הם מפגישים אותנו מחדש עם המקום בו אנחנו גרות, מתוך נקודת המבט של המבקר. דיברנו הרבה גם על שייכות לישראל או כמו שמורן קוראת לזה ה"חוט לארץ". ומשם המשכנו גם לשיחה על זהויות- זהות ישראלית, עברית וזהות של זרים. לסיום שוחחנו על היוזמות הקהילתיות בהן מורן מעורבת כמו תוכנית "סיפורים נודדים" ושבוע הספר העברי בהולנד.   מורן לא רק מצאה זהות חדשה, זהות של זרות, אלא גם הכניסה אותה ושילבה אותה במארג הזהויות שלה- הישראלית, היהודית, העברית, היזמית, האמנית וההורית. ויחד עם כל מה שלמדה על עצמה היא ממשיכה לייצר את ה"חוט לארץ" גם לאנשים אחרים בקהילה שלה דרך הפעולות היזמיות שהיא עושה. עבור מורן היזמות היא הכלי שעוזר לה להיות בתנועה, לייצר עבורה טקסים חדשים ולהרגיש יותר שייכת ואני מזמינה אתכן לחשוב איזה טקסים אתן יצרתן לעצמכן במהלך הרילוקיישן, שעזרו לכן להרגיש שייכות.   תודה שהאזנתן לפרק ואם אהבתן את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתן חושבות שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. אשמח לשמוע גם מה לקחתם מהפרק לאימייל [email protected] עוד פרטים על הפרוייקטים שמורן עושה אפשר למצוא באתר שלה https://www.moranaviv.com/   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

מרינה שפירא שוחר היא ד"ר לפסיכולוגיה, מנהלת בהייטק ומייסדת אתר "המעגל", שעוזר לישראלים בחו"ל למצוא בעלי מקצוע מומלצים בקהילות ישראליות ויהודיות ברחבי העולם. היום מרינה מתגוררת בטורונטו שבקנדה עם בעלה וילדיה. הפרק התחיל בשיחה על המעבר של מרינה כסטודנטית לדוקטורט לקנדה, אבל התגלגל לנושא חשוב לא פחות והוא נושא הזהות שלנו כישראלים ויהודים ברילוקיישן. לקראת סוף הפרק שוחחנו על אתר "המעגל" שהקימו מרינה ובעלה, שעוזר לישראלים בחו״ל למצוא בעלי מקצוע מומלצים בקהילות ישראליות ויהודיות ברחבי העולם.    מוזמנות ומוזמנים לשתף את הפרק עם כל מי שרלוונטי לו ויכול להיתרם ואשמח לשמוע מה חשבתם.ן באימייל [email protected]  -------------- עוד פרקים ומידע על ארה"ב ורילוקיישן אפשר למצוא באתר שלי "מאיה חן-ייעוץ רילוקיישן"  כולל מידע על התוכנית החדשה "נשים מדברות רילוקיישן" ועל הצק ליסט שלי לרילוקיישן.    **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/    

מיה, שזהו שם העט שלה, עברה לקנדה עם משפחתה לפני קרוב לעשר שנים בעקבות השריפה הגדולה שהייתה בכרמל, אירוע שהשפיע עליה עמוקות. המעבר שלה לקנדה היה מלווה בלא מעט תלאות ביורוקרטיות וקושי למצוא מידע אמין ומסודר ממקורות ישראלים. חוויה זו נחרטה בה והיוותה אחד מהמניעים להקמת האתר "עוברים לקנדה".   בפרק 51 שוחחנו אני ומיה על שלל נושאים:   דיברנו על המניעים של מיה למעבר ועל הקשיים הלוגיסטיים שחוותה לקראת המעבר דיברנו על החשיבות של יועצי הגירה טובים וכמה חשוב שיהיו בני אדם קשובים קודם כל ניסיתי להבין ממיה מה עזר לה להתמודד עם כל אותם קשיים ולא לוותר (המסקנה-לא הכל קשור לאופי) דיברנו על הדברים שמיה אוהבת בקנדה וגם על מה שלא וכמובן ששוחחנו על האתר שמיה ובעלה הקימו, כעזרה לכל אותם ישראלים שחיפשו מידע על קנדה לאחר ה -7 באוקטובר.   השיחה שלנו זרמה ושמחתי ללמוד עוד על אפשרויות ההגירה לקנדה ועל החיים בקנדה מנקודת מבטה של מיה. מאוד התחברתי למניע של מיה ובעלה להקמת האתר, ללא כל כוונה לרווח, רק רצון לעזור ולתמוך.     הדבר הכי חשוב שלמדתי מהשיחה הזו היה כמה החוויות שאנו עוברים מעצבות אותנו ומניעות אותנו לפעולה, גם שנים מאוחר יותר וכמה הנתינה והיכולת לעזור לאחר יכולה למלא אותנו באושר.   תוכלו למצוא עוד פרטים על מיה ועל קנדה באתר "עוברים טו קנדה".   מוזמנות ומוזמנים לשתף את הפרק עם כל מי שרלוונטי לו ויכול להיתרם ואשמח לשמוע מה חשבתם.ן     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/ עוד פרקים ומידע על ארה"ב ורילוקיישן אפשר למצוא באתר שלי "מאיה חן-ייעוץ רילוקיישן" בכתובת   

לירון מור היא מייסדת "ביה"ס לעסקים של לירון מור", סופרת, בעלת הפודקאסט "עסק זה לא דבר מסובך", כותבת תוכן ואישיות מובילה בתחום העסקים, השיווק והמכירות בישראל. חוץ מזה היא גם נשואה לאביב ואמא לשלושה ולפני 3 חודשים, כמה ימים אחרי אירועי ה-7 באוקטובר ופתיחת המלחמה, היא עשתה עם משפחתה רילוקיישן,שתוכנן מראש לקופנגן שבתאילנד .   לירון תכננה במשך שבועות את המעבר שלה לתאילנד, שתוכנן לדצמבר 2023 ואז התחילה המלחמה, טרפה את הקלפים וקיצרה תהליכים. תוך כמה ימים ובלי לספר כמעט לאף אחד (כי המצב היה כל כך עדין), עברו לירון ומשפחתה לגור לקופנגן שבתאילנד.   הזמנתי את לירון מור לשיחה כדי לשמוע על המעבר שלה לקופנגן שבתאילנד, איך מעבירים את כל החיים בכמה ימים, איך מספרים לעולם שעברת בעיצומה של מלחמה ואיך ממשיכים לנהל עסק מרחוק.   בפרק 50 שוחחנו אני ולירון על הנושאים הבאים: לירון סיפרה את סיפור הרילוקיישן שלה לקופנגן בתאילנד, שהתחיל בכלל ברעיון שנטמן בתקופת הקורונה, המשיך לחופשה בקופנגן ואת ההמשך תצטרכו לשמוע בפרק 🙂. דיברנו על הקושי לעבור כמה ימים אחרי תחילת המלחמה- על האתגרים הלוגיסטיים שחוותה ובעיקר על הקושי להסתיר את המעבר בחודש הראשון ובעצם לחיות בשני עולמות כשתי דמויות נפרדות. שוחחנו על תפיסת עולמה של לירון שמסתכלת על כל אתגר כ- "מה היה קורה אם הוא היה קל?" ואיך היא השפיעה עליה ועזרה לה במעבר. דיברנו על הרגע בו לירון סיפרה לעוקביה שעברה לגור בתאילנד ועל התגובות שקיבלה. וכמובן שאי אפשר גם בלי התייחסות לצד העסקי- דיברנו על הקושי לשלב בין העבודה לבין החיים,בטח במקום כמו קופנגן ומה כן אפשר לעשות כדי למצוא את המוטיבציה לעבוד. לסיכום, אי אפשר בלי הילדים ודיברנו גם על ההשתלבות שלהם במקום החדש.   הדבר הכי חשוב שלקחתי מהשיחה הזו הוא כמה חשוב בכל דבר שאנחנו רוצים לעשות בחיים להקשיב למה שאנחנו באמת צריכים ולשים את כל קולות הרקע בצד, אפילו בזמן מלחמה.   ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. אשמח לשמוע מה לקחתם מהפרק לאימייל [email protected]   **לאינסטגרם של לירון מור- https://www.instagram.com/liron_mor_gil/ **לפוסט בבלוג שלי "מאיה חן-ייעוץ רילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/post/relocation-to-thailand-with-liron-mor **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

עולם הרגשות הוא עולם מופלא המורכב מקשת נרחבת של רגשות. המלחמה הציבה אותנו פנים אל פנים ובלי יכולת לברוח עם לא מעט רגשות קשים ומכיוון שאני מבינה היום כמה חשוב להביא את הרגשות האלו לקדמת הבמה גם אם הם לא זוהרים יצרתי קשר עם הילה שלזינגר- פסיכותרפיסטית, מרצה וחוקרת את עולם הרגשות. להילה יש פודקאסט מצוין בשם "מקום טוב לרגשות" וגם וקהילה שעונה לאותו השם. ולפני שנה וחצי היא עברה עם משפחתה לגור במילאנו שבאיטליה.   בפרק 49 שוחחנו הילה ואני על הנושאים הבאים: שוחחנו על סיפור הרילוקיישן של הילה שהתחיל בחזון שכתבה לעצמה ב 2005 בו היא גרה עם משפחתה באיטליה והסתיים במעבר למילאנו בספטמבר 2023. דיברנו על חשיבות השיח הרגשי בבית לפני המעבר ועל חשיפת המורכבות של המעבר לילדים, בטח כשמדובר במתבגרים. שוחחנו על הקשיים שחוותה הילה בתחילת המעבר וכמה חשוב לתת מקום גם לרגשות הלא זוהרים שמגיעים בהתחלה, גם אם הסביבה מצפה שתגיבי אחרת ("איך יכול להיות שקשה לך עם כל היופי שמסביב") הילה סיפרה כמה היא דואגת כל הזמן לספר את הסיפור שלה עם 2 השבילים- שביל החקר וההרפתקאה ושביל האתגר ברילוקיישן. הילה שיתפה אותי כיצד החמלה העצמית עוזרת לה להתמודד עם הקושי וכמה חשוב להדגיש ולחזק כל הצלחה קטנה וגדולה איתה אנחנו מתמודדות. שוחחנו מה אפשר לעשות אם מגיעים למקום בו אנחנו מוצפות ברגשות לא זוהרים- תדעי שמה שאת מרגישה הוא בסדר ולגיטימי מצאי לעצמך מהם העוגנים שלך, שמזינים אותך ועוזרים לך להתחבר לעצמך והשתמשי בהם. סגלי לעצמך חמלה עצמית ע"י השאלה- "אם חברה טובה היתה במקום בו אני נמצאת היום מה הייתי אומרת לה" דיברנו על אתגר הבדידות, שקורה להרבה נשים ברילוקיישן ומה אפשר לעשות כדי להתמודד ולצמוח ממנו. לסיכום שאלתי את הילה אילו יכולות חדשות הרילוקיישן הוליד בה והתשובות שלה היום מאוד מעניינות.   מאוד נהניתי לדבר עם הילה ולמדתי ממנה כמה חשוב בייחוד ברילוקיישן לתת מקום לרגשות, להסתכל על עצמנו בעיניים רכות, עדינות וחומלות ולחפש כל הזמן את ההצלחות הקטנות. תודה הילה ששיתפת אותנו בסיפור הרילוקישן שלך למילאנו שבאיטליה ולתהליך שעברת ואת עדיין עוברת בהסתגלות למדינה חדשה. קישור לבלוג ובו הפרטים של הילה- לחצו כאן ואם אהבתן את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתן חושבות שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. אשמח לשמוע מה לקחתם מהפרק לאימייל [email protected] ליצירת קשר עם הילה לחצו בקישור הזה  **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

כשרק עברתי לארה"ב עוד לא היו קהילות פייסבוק כמו היום בהן אפשר למצוא ידע ואוזן קשבת.  אחת הקהילות הראשונות לנשים ברילוקיישן היתה הקהילה שתאיר מורדוך הקימה- קהילת "נשים בעולם של הזדמנויות" ופתאום הבנתי שאני לא לבד, שיש עוד נשים כמוני ושהתחושות שאני חווה גם הן חוות וזו היתה הקלה אדירה. כמה שנים אח"כ, הצטרפתי גם אני לניהול קהילת הרילוקיישן "ביחד ברילוקיישן" ומאז חוויתי גם כמשתתפת וגם כמנהלת קהילה את היכולת לעזור למישהי אחרת שנמצאת ברילוקיישן ברחבי העולם. תאיר מורדוך היא מנהלת קהילת הרילוקיישן "נשים בעולם של הזדמנויות", היא "בוגרת" שני רילוקיישן לטוקיו וסינגפור, סך הכל 8 שנות רילוקיישן וכיום, מומחית רילוקיישן ומאמנת נשים ומלווה ומשפחות בכל תהליכי הרילוקיישן כבר מעל 10 שנים. בפרק הזה תוכלו להאזין לראיון שראיינה אותי תאיר מורדוך עבור התוכנית שלה "סודות הרילוקיישן".  בפרק תוכלו לשמוע אותי ואת תאיר מדברות על חוויות הרילוקיישן של שתינו- אני ברילוקיישן לארה"ב והיא ברילוקיישן לסינגפור וליפן וכמה לא מפתיע היה לשמוע שהסיפורים והחוויות שחווינו מאוד דומים, על אף שהיינו בקצוות שונים של העולם. במהלך השיחה עלו טיפים שונים על מעברים, קהילות ורילוקיישן בכלל ואתן מוזמנות בשמחה להאזין.  ************************************************************************************************ מחפשות ליווי לקראת הרילוקיישן?  שלחו לי הודעה לאימייל  ונקבע שיחת הכרות ללא תשלום [email protected] ************************************************************************************************ **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

דנה נהרי חזרה לפני ארבע שנים משליחות של ארבע שנים במומבאי, שם היתה הנספחת הכלכלית (אישה) הראשונה בהודו. לאחר החזרה מהשליחות ואחריה חופשת לידה ארוכה החליטה לצאת לעצמאות, והיום היא יועצת לעצמאים וחברות בתחום של פיתוח עסקי, ניצול יעיל של משאבי העסק ובניית שותפויות עסקיות והיא מלווה סטארטאפים ממזרח ירושלים   את הראיון עם דנה עשיתי מזמן, במאי 2023 עוד לפני המלחמה ולפני שעשיתי רילוקיישן נוסף לאטלנטה. ובגלל כל השינוים שהיו בחיים שלי ובחיים של כולנו הפרק נדחה ונדחה. אני מרגישה שעכשיו, בפתח השנה האזרחית החדשה, הגיע סופסוף זמנו.    בפרק 47 שוחחנו דנה ואני על הנושאים הבאים:   שוחחנו על שני החלומות של דנה- רילוקיישן להודו ושירות כדיפלומטית שהתגשמו כשהיא התקבלה להיות הנספחת הכלכלית של ישראל במומבאי, הודו. דיברנו על מומבאי ודנה חלקה מספר סיפורים מחייה שם. דנה עברה למומבאי כרווקה ומצאה שזה מעבר שונה לגמרי ממעבר עם משפחה וילדים. דיברנו על ההבדלים ומה היא עשתה כדי למצוא את קבוצת השווים שלה שם. דיברנו על החברויות שנוצרו לדנה במומבאי עם זרים אחרים כמוה ועם המקומיות. דנה בחרה בהורות יחידנית והתחילה את התהליך בהודו. דיברנו על הבחירה הזו, על התהליך של טיפולי פוריות בהודו, על מערכת הבריאות באזור בה גרה ועל הכוחות לעשות את התהליך הזה רחוק מהמשפחה בישראל. דנה פעלה ברילוקיישן הזה כאישה בעולם מאוד גברי- גם בתחום הכלכלה שנחשב כתחום גברי וגם הודו, מדינה בה יש פער ניכר בין נשים וגברים. דיברנו על מה שעזר לה להתמודד ולעשות את תפקידה על הצד הטוב ביותר ומה לדעתה מביאות נשים לתפקיד. ולסיום סיפרה דנה אילו שינויים (חוץ מהריון וילד ) חלו בה בתקופה בה היתה ברילוקיישן.   מאוד נהנתי לדבר עם דנה ולשמוע איך רילוקיישן כנספחת כלכלית של מדינת ישראל להודו, שהתחיל כהגשמת שני חלומות, שינה בה כל כך הרבה דברים- גם מבחינה מקצועית וגם מבחינה אישית.   ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. אשמח לשמוע מה לקחתם מהפרק לאימייל [email protected]   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

אחותי אילת קיט היא אישה חכמה, מוכשרת ויצירתית בטירוף. היום היא אמא במשרה מלאה עם מיליון כובעים, בעברה בעלת חנות העיצוב "צורהלה", מאמנת וכמעט מעצבת UX. אילת היא לא רק אחותי אלא גם אחת החברות הכי טובות שלי, אשת הסוד שמבינה אותי ללא מילים ותמיד שם עבורי עם מילה טובה, עצה או חיבוק.   לפני קצת יותר משנה, באוגוסט 2022 הגשימו אילת ומשפחתה חלום ועברו לגור בתאילנד באי פוקט.   היום, כששתינו ברילוקיישן חשבתי שיהיה מעניין לדבר על רילוקיישן מנקודת המבט של המשפחה- זאת שנשארת בישראל וזאת שעוזבת ולכן הזמנתי את אילת לשיחה מלב אל לב על הרילוקיישנים שלנו.   בפרק המעניין שיצא לנו דיברנו אילת ואני על הנושאים הבאים: דיברנו על הרילוקיישן הראשון שנעשה במשפחה (שלי לסיאטל) ועל ההשפעה שלו על אילת. דיברנו על קשיים שעולים כשיש מספר בני משפחה שעוברים לגור מחוץ לישראל. דיברנו על חשיבות שמירת הקשר עם המשפחה בישראל ועל החברים ברילוקיישן שהופכים למשפחה דיברנו כמובן על המלחמה ועל הקושי להיות רחוקות מישראל בזמנים שכאלו. דיברנו על האנשים שהגיעו לתאילנד מישראל ממש עם פרוץ המלחמה ועל הקשיים שהם עברו והתמיכה של הקהילה הישראלית המקומית בהם. דיברנו על הקושי ביצירת חברויות ברילוקיישן גם למבוגרים וגם לילדים, בייחוד במקום כמו פוקט אליו אנשים מגיעים לטווח קצר. אילת סיפרה איזה שינויים חלו בה ובילדים בזכות הרילוקיישן ולסיום דיברנו על פעולות שיכולות לעזור על מנת לשמור על קשר עם המשפחה בישראל. מאוד נהנתי לדבר עם אילת- גם כי סופסוף הושבתי אותה לשיחה רצינית אחת על אחת, גם כי שמעתי סיפורים חדשים מחייה וגם כי יכולתי לשאול אותה הרבה מהשאלות שהיו לי בראש על המעברים של שתינו, בתור שתי אחיות לאותה המשפחה.   ואני ממש ממליצה לכל אחד ואחת מכם, ללכת עכשיו ולקבוע בלוח הזמנים שיחת וידאו בזום עם האהובים שלכם- הורים, אחים, אחיינים או כל אדם אהוב וקרוב אליכם, כי אין דבר חשוב יותר מלשמור על קשר עם המשפחה.   ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. אשמח לשמוע מה לקחתם מהפרק לאימייל [email protected]   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

בישראל עכשיו מתחוללת מלחמה שנפתחה ב-7 באוקטובר   אנחנו, שנמצאים ברילוקיישן חווים את המלחמה בצורה שונה, מכיוון שאנחנו לא גרים עכשיו פיזית בישראל. הלב שלנו בישראל עם המשפחות, החברים והנפגעים, אבל הגוף שלנו נמצא רחוק.   מתחילת המלחמה גם אנחנו חווים רגשות שונים של פחד (מאנטישמיות), אובדן תחושת ביטחון, עצב גדול,כעס, אשמה (על כך שאנחנו לא בישראל), חוסר לגיטימציה להביע את דעתנו או את הקושי שאנו חווים, פער בלתי נגמר בין הקושי שאנו חווים לבין המציאות הרגילה שמתקיימת בחוץ ועוד המון שאלות של זהות.   בשבוע האחרון הרגשתי שממש חשוב לי לדבר על כל הנושאים האלו ולהביא אותם למודעות, ולכן הזמנתי לשיחה משותפת את שירי הרן ברוכשטיין,  שגרה בברצלונה. שירי היא מדריכת הורים למשפחות ברילוקיישן וחברה טובה ויחד העלנו לדיון את כל הנושאים שהכבידו עלינו ואת המסרים שיש לנו עבורכם.    אנחנו רוצות לשלוח מפה תנחומים למשפחות האבלות ותפילה מכל הלב למשפחות של החטופים שאנחנו מקוות שישובו כמה שיותר מהר אלינו בריאים ושלמים. החלמה מהירה לפצועים וחיבוק גדול לכל מי שצריך גם בישראל וגם מחוץ לישראל.   תזכרו שאנחנו הכי חזקים יחד כי פשוט אין לנו אפשרות אחרת. ושתדעו שהלב של כולנו פה אתכם כל הזמן ובכל שעה מסביב לשעון.   מאחלת לנו ימים טובים יותר ושקטים יותר מאיה חן. 

לפני חודשיים, ב-10 ביולי 2023, עלינו שוב אני מאיה חן ומשפחתי על מטוס בדרך לרילוקיישן שלישי והיעד הפעם היה אטלנטה, ג'ורג'יה בארה"ב. עכשיו כשאנחנו פה, באטלנטה, הרגשתי שאני ממש רוצה לספר לכן על המעבר בצורה שאני הכי אוהבת והיא הפודקאסט שלי, זה שאתן הולכות להאזין לו עכשיו.   בפרק הזה, ביקשתי מחברתי ליהי נצר, לראיין אותי.    ליהי נצר היא מדריכת הורים ומאמנת מתבגרים צעירים (גילאי 9-14). היא מוסמכת מכון אדלר ומשרד החינוך וה-Positive Discipline בארה"ב. ליהי בעלת קליניקה פרטית, מרצה, מנחת קבוצות וסדנאות וחברה בצוות מדריכי ההורים של מרכז ת"א-יפו. היא בעלת הסמכה וניסיון רב בעבודה עם בני נוער שמתמודדים עם קשיים כמו חוסר ביטחון עצמי, ביישנות, חרדה חברתית ועוד.   ליהי התגייסה למשימה, עמדה בה בהצלחה יתרה ויצא לנו פרק כיפי, מעניין, מלא ערך ומעורר מחשבה!   על מה דיברנו בפרק 44? שוחחנו על קבלת ההחלטה לעשות שוב רילוקיישן או בתכלס איך היה לי כוח לעשות את כל זה שוב שוחחנו על תגובות הילדים והמשפחה למעבר הנוסף דיברנו על ההבדלים בין אטלנטה לסיאטל ומה היה שונה הפעם דיברנו האם היה לי קל יותר לוגיסטית ורגשית הפעם (כן) ומהם האתגרים והקשיים שאני עדיין חווה. דיברנו על מספר כלים שעזרו ועדיין עוזרים לי להתמודד, בעיקר ברגעי משבר (והרגעים האלה בהחלט מגיעים מפעם לפעם). דיברנו איך שומרים על קשר עם אנשים משמעותיים גם מרחוק וכמובן שדיברנו על הילדים ועל ההתמודדות שלהם, שהיא אחרת לגמרי ברילוקיישן הזה בהיותם מתבגרים וברילוקיישן שלישי. סיימנו בלדבר על נושא חשוב- חברויות של מבוגרים ברילוקיישן ומה אפשר לעשות כדי ליצור לנו את השבט שלנו. אני מאחלת לכל מי שנמצאת עכשיו בשלבי תכנון הרילוקיישן או עשתה רילוקיישן לא מזמן להגיע במהרה למקום בו תרגישו טוב יותר ונינוחות יותר במדינה החדשה ואני פה אתכן ברילוקיישן הזה! ❤️   אשמח לשמוע מה אתן לקחתן מהפרק לאימייל [email protected] ואם אהבתן את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתן חושבות שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.   שלכם ושלכן, מאיה חן יועצת רילוקיישן לארצות הברית https://www.mayarelostories.com/   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

יעל אלקראט היא אמא לשלושה ומתגוררת כבר 15 שנים בניו יורק. היא ישראלית-אמריקאית דוברת אנגלית שפת אם. יעל נולדה וגדלה בירושלים להורים אמריקאים- אבא מאילינוי ואמא מאלבמה שנפגשו והתאהבו דווקא בקיבוץ מרום גולן בישראל. וכך גדלה יעל בבית אמריקאי, שדובר אנגלית וחי תרבות אמריקאית, אבל בישראל. מתוך הרקע הדו-לשוני ודו-תרבותי שלה ועם אבא שהיה מורה לאנגלית ומאוד אהב שפות, היא התאהבה כבר מגיל צעיר בתחום ובהוראה ובסופו של דבר הפכה את זה גם למקצוע, כשהתחילה ללמד אנגלית ואחר כך פתחה בית ספר ללימודי אנגלית והדרכה בין תרבותית בארצות הברית בשם Easy Talk . יעל וצוות המורים שלה מסייעים ליחידים ומשפחות ברילוקיישן, לחברות ואירגונים וגם לגופים ממשלתיים, בגישור פערי שפה ותרבות ועוזרים להם לתקשר ביעילות ובביטחון.   במהלך השיחה עם יעל גיליתי עליה עוד כמה עובדות מעניינות ומפתיעות, אבל לאורך כל השיחה שלנו היה ברור שהשפה והתרבות משולבים אצלה האחד בשני בקשר עמוק, חזק ובלתי נפרד.   בפרק 43 בפודקאסט שוחחנו על הקשר בין השפה והתרבות (התמקדנו באנגלית אבל זה תקף לכל שפה): שוחחנו על הבית האמריקאי-ישראלי בו גדלה יעל ואיך הוא השפיע עליה בתור ילדה ובוגרת מדוע כדאי ללמוד אנגלית (או כל שפה אחרת) מראש לפני המעבר? שוחחנו על הביטחון שלנו בשפה החדשה ומה אנחנו יכולים לעשות כדי להשתפר (ואיך זה משפיע על הביטחון העצמי שלנו). למה חשוב להיחשף כמה שיותר לשפה החדשה ובאילו דרכים אפשר לעשות את זה. יעל גם נתנה לנו כמה טיפים לשיחת small Talk האהובה על האמריקאים.   המסר הכי חשוב עבורי היה ששינוי נקודת המבט שלנו מפחד וחשש לסקרנות והזדמנות יכול לשנות את כל חווית הרילוקיישן ולמידת השפה. אז צאו לרילוקיישן עם ההבנה שלכל אחד ואחת מכם יש מה לתרום וכשאתם לא משתמשים בשפה שלכם אתם בעצם מונעים מהעולם לקבל את הטוב שבכם מבחינה אישית ומקצועית. לא חבל?   אשמח לשמוע מה לקחתם מהפרק לאימייל [email protected] ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

ביולי 2023, המשפחה שלי, מאיה חן,  עושה רילוקיישן נוסף והפעם לאטלנטה, ג'ורג'יה בארה"ב לאחר שהות של שנתיים בלבד בישראל. לפני זה גרנו 10 שנים בסיאטל ושם גם התחלתי את הפודקאסט הזה.    לקראת המעבר הקרב החלטתי לחלוק אתכם את הסיבה למעבר שלנו (ולא, זה לא קשור למאבק הפוליטי בישראל) וקצת מהלך הרוח שמלווה אותי היום, שלושה שבועות לפני המעבר. בעיקר כדי לעזור לכל מי מכם שאולי מתלבט ואולי מרגיש לא בנוח עם המחשבות שלו על מעבר נוסף.   למי שלא מכיר אותי, קוראים לי מאיה חן ואני יועצת רילוקיישן לארה"ב, בעלת הפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" ומנהלת קהילת הרילוקיישן "ביחד ברילוקיישן". גרתי 10 שנים בסיאטל, לפני שנתיים עשינו אני ומשפחתי רילוקיישן לישראל והיום אנחנו עומדים בפתח רילוקיישן נוסף.   בפרק המיוחד הזה, ראיינו אותי שיר שליין ולימור שוורץ, חברותי היקרות מסיאטל, שמנהלות יחד איתי את קהילת "ביחד ברילוקיישן" ובעלות הפודקאסט "חיות רילוקיישן".   בפרק 42 בפודקאסט שוחחנו על הנושאים הבאים:   למה החלטנו לעשות עוד רילוקיישן? למה בחרנו באטלנטה מכל המקומות? האם אני מצטערת שעברנו לישראל? איך הילדים קיבלו את ההודעה על המעבר? מה הכי מפחיד אותי במעבר והאם אני חושבת שהמעבר הזה יהיה אחר? איך אני מתמודדת עם העברת החפצים? ולסיכום- מה למדתי מכל המעברים ומה המסר העיקרי שלי לכל מי שעושה מעבר כזה?   אז אני ומשפחתי בקרוב על המטוס ואני בטוחה שיהיו עוד הרבה עליות וירידות, כי בכל רילוקיישן יש אתגרים, אבל אני יודעת שהיום אני בן אדם שונה עם יותר ניסיון ויותר כלים להתמודדות עם האתגרים שיבואו לפתחנו ואני מאמינה שאם אני אמשיך להקשיב לעצמי באמת, אני לא אוכל לטעות.   אשמח לשמוע מה אתן לקחתן מהפרק באימייל [email protected] ואם אהבתן את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתן חושבות שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.   **מוצר חדש!! קלפי השראה "מסרים של רילוקיישן" לכל מי שמחפשת לקראת הרילוקיישן מתנה אישית, מרגשת שתלווה אותה במסע הקרב ושנכנסת לכל מזוודה. פרטים בלינק הזה או באתר "מאיה חן-ייעוץ רילוקיישן"   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

אני עוקבת אחרי האינסטגרם של שושי שאול מתחילת המסע שלהם בקרוואן, שהתחיל בארצות הברית, עבר למרכז אמריקה ועכשיו המשפחה מטיילת שוב בארה"ב.   בחיים הרגילים, לפני המסע המטורף אליו יצאו, שושי שאול היא מטפלת רגשית באמנות, מנחה סדנאות וקבוצות, מדריכת הורים וצלמת. היא נשואה לאחיה, מהנדס בניין ואמא לשלושה ילדים בגילאי 12, 8 ו- 6.   בפרק 41 של הפודקאסט שוחחנו על המון נושאים מעניינים- מאיפה הגיע הרצון לצאת למסע בקראוון ואיך שושי ובן זוגה קיבלו את ההחלטה? כיצד מתגברים על החששות והפחדים לצאת לכזה מסע? שושי נתנה לנו טיפים מניסיונה כיצד אפשר לעבור מסע כזה בקלות. דיברנו גם על הרגעים הקשוחים של המסע ומה יכול לעזור בנקודות האלו. (טיפ אחד- אטמי אוזנים טובים! 😜) שוחחנו על ההשפעה של המסע על הזוגיות וכיצד מתחזקים אותה. כיצד הילדים הגיבו למסע ואיך הם הסתדרו עם העדר השפה האנגלית והלמידה שלה. החזרה לישראל והתהיות והשאלות שהנושא מעלה.   שושי גם חלקה איתי כמה סיפורים מעניינים ממהלך המסע ומה היא למדה ממנו על עצמה. על פי שושי "הכי חשוב להגיד מה רוצים, לנסות גם אם צריך לשנות, לעשות התאמות ולהביא את עצמך ולהעז לעשות דברים שלא עשית עד היום. העולם גדול והחיים קצרים וחבל לבזבז על דברים שאנחנו ממורמרים מהם".   אני כל כך מזדהה עם המסר של שושי ומאוד נהנתי מהשיחה בינינו. היא גרמה לי לרצות להתנסות שוב בחווית הקראוון 🙂 ולחשוב האם אני הייתי מוכנה לצאת למסע כזה ארוך עם המשפחה שלי.   אשמח לשמוע מה אתן לקחתן מהפרק ואם אהבתן את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתן חושבות שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.   עוד פרטים תוכלו למצוא באתר www.mayarelostories.com    **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

  הללי שומר שלום מגדירה את עצמה כ- Financial ass-kicker לנשים (בעיקר)- היא מומחית בניהול כלכלי אסטרטגי בראייה מודעת מגדר, יזמת של פלטפורמה דיגיטלית לניהול כלכלי ממוקדת נשים, פעילה בעמותת פעמונים למעלה מעשור ובעברה היתה עו"ד (LLM) ומגשרת. היום היא בזוגיות עם ערן, הוֹרָה לאריאל ואגם שהן הסיבה והכח להרבה מהעשייה שלה ובשעות הפנאי היא מאוד אוהבת לטייל בקרוואן.   בפרק 40 של הפודקאסט שוחחנו על המון נושאים מעניינים- דיברנו על התחלה במקום חדש (פרנקפורט), בייחוד כשלא מכירים.ות את השפה ומה עזר להללי ללמוד ולהשתפר בגרמנית. כשהללי הייתה מוכנה לחזור לשוק העבודה הגיעה הקורונה והכריחה אותה לחשב מסלול מחדש. מחויבויות החיים ניסיון ומזל, לקחו את הקריירה של הללי לעולם הפיננסי, שעד לאותה נקודה היה משני בעולמה המקצועי. ההבנה בכל תחום בו עסקה, כי נשים הן עדיין, לקוחות שקופות בעולם הפיננסי, הלכה והתעצמה. בד בבד, עם הנתונים המצביעים על כך שנשים נמצאות בסיכון כלכלי גבוה יותר.   שילוב של האמור, יחד עם החלטה אישית לנהל את הכסף (לא רק להשקיע אותו) ולייצר שקט וביטחון כלכלי עבור עצמה בדרך חדשה (שלא בהכרח דורשת עיסוק בתקציב חודשי), הביאה אותה להחלטה להתמקד בעשייה שתקדם איזון מגדרי פיננסי וכללי.   הללי התחילה לפעול כדי להעלות את המודעות של נשים לחשיבות של ניהול ההון שלהן, שיותר נשים ירגישו חלק מהעולם הפיננסי, יפנימו את החשיבות של עצמאות כלכלית אישית (ללא קשר לסטטוס משפחתי) ויפעלו להשיג אותה ללא דיחוי.   אני והללי ניהלנו שיחה מאוד מעניינת על המודעות הכלכלית של נשים בכלל ונשים ברילוקיישן בפרט. שאלה חשובה ראשונה שכל אישה צריכה לשאול את עצמה היא "האם אני חיה בביטחון כלכלי בכל זמן נתון?" חשוב לכל אישה לבחון האם הקשר שלה מבוסס על תקשורת בריאה בנושאי כסף עם בן/בת הזוג. זה לא אומר ששני בני הזוג תמיד צריכים לעבוד, אבל כן חשוב ליצור שיח בנושא ולברר שיש תוכנית פעולה כיצד ליצור את האיזון שנכון לנו ולא כי הסלילו אותנו לשם או חינכו אותנו שככה זה צריך להיות.   שוחחנו גם על הרמה הפרקטית ודיברנו על הצעדים הראשונים שכדאי לעשות לפני הרילוקיישן כדי להבין מה המשמעויות הכלכליות של הפסקת העבודה עבור נשים או גברים, ששמים את הקריירה שלהם בצד לטובת הרילוקיישן.   לסיכום, דיברנו על כך שניהול כלכלי לא מתבסס רק על עבודה, אלא זו מערכת יחסים שלמה עם כסף ועם ההון שלנו. זה השליטה על מה שיש לנו והיכולת לקבל החלטות לטווח ארוך ולבנות אסטרטגיה. מבחינת הכנסה, היא לא מתבסס רק על עבודה. דווקא ברילוקיישן יש הזדמנות למציאת דרכים נוספות ליצירת הכנסה, כמו לדוגמא נדלן.   מאוד נהנתי מהשיחה בינינו והיא גרמה לי לחשוב על התפיסות הכלכליות שלי ושל המשפחה שלי. אני ממליצה גם לכן לנהל שיח ביניכן.ם על התפיסות הכלכליות שלכן.ם בתור משפחה לאחר שתאזינו לפרק.     את פרטי הקשר של הללי תוכלו למצוא באתר שלי "מאיה חן-ייעוץ רילוקיישן" אם אתם מחפשים ייעוץ או ליווי לקראת הרילוקיישן לארה"ב אשמח לקבוע שיחת הכרות. שלחו לי אימייל ל [email protected] יום נפלא, ממני מאיה חן   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/   #מאיה חן- ייעוץ רילוקיישן לארצות הברית וליווי אישי למעבר מוצלח  

אב ירמישין, נשואה ואמא ל2 בנים קטנים, אשת הייטק שעשתה הסבה לדיפלומטיה, נספחת כלכלית בצ'נגדו סין בתקופת הקורונה ולאחר מכן במוסקבה רוסיה, מנטורית, אופטימיסטית ופועלת לקידום נשים.   בפרק 39  של הפודקאסט שוחחתי עם אב על המון נושאים מעניינים: דיברנו על תפקיד הנספחת הכלכלית, מה זה אומר ואיך הוא השפיע על אב (רמז: את שתי חופשות הלידה שלה היא לא עשתה בבית) שוחחנו על התפקיד הראשון שלה בצ'נגדו, סין- איך הייתה ההרגשה להיות אישה בתפקיד גברי ובאזור כה שונה תרבותית, מה היא למדה על התרבות הסינית בכל הקשור לשוק העבודה ואיך היה להיות בסין כשהקורונה רק התחילה ונכנס הסגר הראשון. לאחר מכן שוחחנו על ההחלטה שלה לעבור לתפקיד במוסקבה ועל הקושי להיות מייצגת של מדינה, כשמסביבך מתחוללת סיטואציה מאתגרת.   לאב יש תפיסת עולם, שאני מאוד מתחברת אליה: היא נותנת מקום לכל קשת הרגשות, אבל בד בבד היא רואה את החיים בצורה חיובית ואופטימית. היא מאמינה שצריך להגיד כן להזדמנויות ושפשוט צריך לנסות- If you will never try, You will never know. תפיסה זו עוזרת לה להתמודד עם חוסר הוודאות ולקבל החלטות אמיצות כמו אלו שעשתה עד היום.   מאוד נהנתי מהשיחה בינינו ולמדתי המון על התמודדות עם חוסר ודאות ופחדים ועל המקום של תפיסת עולם חיובית ובוטחת כדרך ליצור הזדמנויות.   לעוד פרטים על הפרק או כדי ליצור איתי קשר לחצו על הקישור הזה והכנסו לאתר שלי "מאיה חן-ייעוץ רילוקיישן https://www.mayarelostories.com/   אם אתם מחפשים ייעוץ או ליווי לקראת הרילוקיישן לארה"ב אשמח לקבוע שיחת הכרות. שלחו לי אימייל ל [email protected] יום נפלא, ממני מאיה חן   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/   #מאיה חן- ייעוץ רילוקיישן לארצות הברית וליווי אישי למעבר מוצלח

בתור אמא למתבגרים תמיד עניין אותי מה הם באמת חשבו על המעבר שלנו לישראל. בדרך כלל מתבגרים לא אוהבים להתראיין אבל למזלי יש לי נערה מתבגרת מוכשרת שאוהבת לדבר ולהופיע מול המצלמה והסכימה לשוחח איתי ועוד בעברית (!) על הרילוקיישן שלנו לישראל.   בפרק 38 של הפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" שוחחנו אני וטליה חן בת ה-13 על המעבר לישראל- איך היא הרגישה כשהודענו להם שעוברים, מה היא מצטערת שלא הספיקה לעשות ומה יכול לעזור למי שעובר למדינה חדשה. דיברנו גם על ההתחלה החדשה בישראל, ממה היא הכי פחדה, איך היה להתחיל ביה"ס בישראל ומה היא חושבת על לימוד עברית.     תודה טליה שהסכמת להתראיין לפודקאסט שלי ואני ממש ממליצה לכם ההורים להאזין לפרק וגם לתת לילדיכם להקשיב- אולי הפרק הזה יוכל לתת להם רעיונות ולעזור להם לדעת שהם לא לבד בתוך כל הבלגן של המעבר.   לבסוף טליה נתנה כמה עצות שלדעתה יכולות לעזור למתבגר להיקלט טוב יותר במדינה החדשה.   לעוד פרטים על הפרק או כדי ליצור איתי קשר לחצו על הקישור הזה והכנסו לאתר שלי "מאיה חן-ייעוץ רילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/ אם אתם מחפשים ייעוץ או ליווי לקראת הרילוקיישן לארה"ב אשמח לקבוע שיחת הכרות. שלחו לי אימייל ל [email protected] יום נפלא, ממני מאיה חן   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

דר׳ עדי לזרי-דגן היא אחות פגיה ומיילדת. היא עובדת בבית הספר לרפואה של ג׳ונס הופקינס בבולטימור, מרילנד ארצות הברית כבר 17 שנים. היא נשואה לרן ואמא ליונתן בן ה-17.5 ולנדב בן ה-14.5.   בפרק 37 של הפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" שוחחנו על הדרך שעשתה עדי כדי להתקבל למשרה של אחות פגיה בארצות הברית ועל המשך ההתפתחות שלה כאחות מיילדת. דיברנו על הקשיים של המעבר לבולטימור, לסביבה בה לא היתה לה קהילה סביבה בהתחלה ועל חשיבות הקהילה בהסתגלות ובקליטה. שוחחנו כמובן גם על איך זה לעבוד בביה"ח אמריקאי, על ההבדלים בין התפיסות בארה"ב ובישראל, מה למדה עדי מעבודתה בארה"ב ומה היתה מביאה לישראל ועל המקום של פערי התרבות גם בבית החולים. וכמובן, עדי נתנה מספר טיפים לאחיות, שמתחילות את דרכן בתהליך המעבר לארה"ב ורוצות להקל על תהליך קבלת הרישיון שלהן (רמז: לכל מדינה יש חוקים שונים ושווה להעזר בזה).   מאוד נהנתי מהשיחה בינינו והזדהיתי מאוד עם המסר של עדי על חשיבות הקהילה בהסתגלות למקום החדש. אני מזמינה גם אתכן להאזין, גם אם אתן לא אחיות או קשורות לעולם הרפואה.   מוזמנות לשתף את הפרק עם כל מי שרלוונטי לו ויכול להתרם.    רוצות ליצור איתי קשר או עם ד"ר עדי לזרי-דגן?  הכנסו לאתר שלי בקישור https://www.mayarelostories.com/women-tell-relocation   למי שמחפש ייעוץ או ליווי לקראת הרילוקיישן לארצות הברית אשמח לקבוע שיחת הכרות קצרה ולראות כיצד אוכל לעזור. שלחו לי אימייל ל [email protected]    יום נפלא, מאיה חן   מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

ענבל לטנר היא שותפה מייסדת של חברת ייעוץ גלובלית לסטארט אפים ועובדת עם חברות בישראל, אירופה, ארה"ב ואסיה. בנוסף היא קואצ'רית ליזמים ולמנהלים בהייטק. ענבל היא אמא ל-3 ילדים ובקיץ 2022 היא ובן זוגה עברו עם המשפחה לנורווגיה.   בפרק 36 שוחחנו על איך זה להיות ילדה שההורים שלה מודיעים לה יום אחד שהם מתכננים רילוקיישן לארה"ב (קליפורניה). דיברנו על המעבר, מה עזר לה להתמודד שם וגם אח"כ על המעבר בחזרה לישראל וכמה קשה היה לחזור לחטיבת הביניים.   שוחחנו גם על הרילוקיישן השלישי שלה, בו היא ביוזמתה עברה שוב לארה"ב ללימודים (והפעם פילדלפיה, לאס וגאס ובוסטון). ענבל סיפרה לי איך היה לה להיות סטודנטית ועל הדרך בה היא הגיעה לתחום ניהול המוצר והייעוץ לסטארטאפים. משם עברנו לדבר על סטארטאפים, על תרבות העבודה בנורבגיה ועל נשים בהייטק.   מאוד נהנתי מהשיחה בינינו וכל הראיון לא הפסקתי לחשוב כמה הרילוקיישן משנה גם אותנו ההורים וגם את הילדים שלנו ובליבי תקווה שהילדים שלי ידעו שמה שחשוב לי שהם יהיו מאושרים וילכו בעקבות הלב שלהם. שמחתי גם לשמוע שיש מקומות בעולם שחשוב להם לדאוג לאיזון בין בית למשפחה וחשוב להם לקדם נשים בתחומים שנחשבים גבריים כמו השקעות, יזמויות וסטארטאפים.   מוזמנים לשתף את הפרק עם כל מי שרלוונטי לו ויכול להיתרם.    רוצים ליצור קשר איתי או עם ענבל לטנר? הכנסו לקישור הזה https://www.mayarelostories.com/women-tell-relocation   ______________________   למי שמחפש ייעוץ רילוקיישן לארצות הברית מוזמן לפנות אלי ולברר על תוכניות הליווי השונות [email protected]   יום נפלא, מאיה חן     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

  מיכל ינאי היא שחקנית, זמרת, מנחת טלוויזיה ויזמית בעלת אפליקציית המדיטציות המצליחה My Medi. היא גם אמא לשלושה ובקיץ 2021 היא עשתה רילוקיישן עם משפחתה לאתונה שביוון.   בפרק 35 בפודקאסט שוחחנו על ההחלטה של מיכל ובעלה לעשות רילוקיישן ומאיפה היא נולדה. דיברנו על הסיבה לבחור ביוון ועל הדרך בה המיינדפולנס עזר לכל בני המשפחה להקשיב לרצונות שלהם מעבר לפחדים ולקולות החיצוניים. שוחחנו על יוון, על ההסתגלות לרילוקיישן ועל המקום שהרילוקיישן משחק מבחינת האנונימיות והאפשרות להתחיל הכל מחדש. דיברנו על האתגרים של מיכל במעבר ומה עזר לה להתמודד.   במהלך כל הראיון נוכחתי לראות ולשמוע כמה המיינדפולנס משמעותי בחייה של מיכל ינאי וכמה הוא השפיע לטובה על המעבר ועל ההסתגלות שלה ושל משפחתה לרילוקיישן ולאתגרים שחוו.   במהלך הראיון מיכל אמרה משפט שמאוד דיבר אלי- "כשלומדים להוריד את כמות הפחדים, מתפנה מקום להכניס דברים טובים ונעימים יותר לחיים שלנו" ואני מאחלת לכולנו ללמוד לעשות בדיוק את זה.   אשמח שתשתפו אותי מה לקחתן מהפרק ומה למדתן ממנו ואם אהבתן את הפרק הזה, שתפו אותו עם א.נשים נוספים שאתן חושבות שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.ן   קישור לאפליקציה My Medi https://mymedi.co.il/   לאתר של מאיה חן בו אפשר ליצור איתי קשר https://www.mayarelostories.com/   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

גילי גרשוני יעקב, בת 38, נשואה לאבירן ואמא לשני ילדים - דניאל בן שמונה ואילון בת עוד רגע שלוש. עברה לשיקגו לפני שנתיים וחצי מטעם העבודה של אבירן. עד המעבר לשיקגו עבדה כמה שנים טובות בתחום הכנסים, כמנהלת כנסים בדה מרקר. למדה תואר ראשון בתקשורת ועבדה בתחום כמה שנים, בעיקר בטלוויזיה וברדיו. כיום עובדת בתור מנהלת פיתוח עסקי של קבוצת הארץ-דה מרקר בארצות הברית.   שוחחנו בפרק על המעבר בתקופת הקורונה, על הסיבה שבחרו היא ובן זוגה אבירן דווקא בשיקגו הקפואה. שוחחנו על שני הפחדים הכי גדולים שהיו לה לפני המעבר- הפחד לאבד את עצמה והפחד שבנה דניאל, שהוא ילד שיש לו צרכים מיוחדים, יתקשה להיקלט בסביבה חדשה, דוברת שפה לא מוכרת.   גילי היתה חייבת ללמוד עוד מהארץ המון נושאים חדשים- איך מערכת החינוך בארה"ב מתנהלת עם ילדים עם צרכים מיוחדים, איפה מוצאים סייעות טובות, איך למצוא את הביטוח הטוב ביותר והיכן הכי טוב עבורם לגור.   לכל אלה נוספו עם המעבר קשיי ההתמודדות עם מערכת הבריאות האמריקאית וקשיי הקליטה הרגילים של כל המשפחה במדינה חדשה. שוחחנו גם על הקושי שלנו, הנשים שמגיעות כ"אשתו של", להיקלט ולבנות לעצמנו את הסיפור החדש שלנו.   אז איך התמודדה גילי עם כל האתגרים הללו ושמרה על שפיות? ומה הכי עזר ועדיין עוזר לה לבנות לעצמה את סיפור הרילוקיישן החדש שלה?   אני ממליצה לכן בחום להאזין לפרק 34 בפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" ולהתרשם בעצמכן.   אשמח שתשתפו את הפרק עם כל מי שיכול להתרם ממנו ואם אתם מתכננים רילוקיישן לארה"ב ומחפשים מישהו שהיה שם, יש לו ידע וניסיון ויכול ללוות אתכם בתהליך שלחו לי אימיל ונקבע פגישת הכרות קצרה ללא תשלום [email protected]   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

סיון קון היא רילוקיישנית סדרתית- היא עשתה 9 מעברי מדינות עד עכשיו וכרגע בעיצומו של הרילוקיישן התשיעי והפעם לגרמניה.  תוך כדי כל המעברים סיון בנתה לעצמה קריירה מפוארת בחו"ל ולפני 6 שנים היא החליטה לעזור לאחרים למקסם את סיכויי התעסוקה שלהם בשוק העבודה הבינלאומי. כיום סיון היא מומחית למיתוג תעסוקתי וכתיבת תוכן שיווקי באנגלית.  בחלק הראשון של פרק ה-33 דיברנו על איך מתמודדים עם כל כך הרבה מעברים? איך השפיע המעבר עליה בתור נערה בגיל ההתבגרות ומה עזר לה להתמודד עם הקשיים? בנוסף, איך משמרים ומייצרים מערכות יחסים, כשעוברים כל הזמן בין מדינות?   בחלק השני של הפרק דיברנו על מה השפיע עליה לשנות מקצוע? איך התחילה וקידמה את עצמה ומה היא אוהבת במקצוע? סיון גם חלקה איתנו מספר טיפים חשובים, שיכולים לעזור לכל מי שרק מתחיל לחפש עבודה מחוץ לישראל.   אשמח שתשתפו אותי מה לקחתם מהפרק ומה למדתם ממנו ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.   ואם אתם מתכננים רילוקיישן לארה"ב ומחפשים מישהו שעבר את התהליך בעצמו ויכול לעזור לכם לעבור את התהליך בקלות כתבו לי לאימייל [email protected]   מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

ליאת שמרלינג מאיר מתגוררת בשנה האחרונה במרילנד, ארצות הברית לשם עברה עם משפחתה בתור שליחת הוראה בביה"ס יהודי בוושינגטון די. סי. ליאת מחנכת בביה"ס יהודי ובעלת הבלוג "מורה בפיג'מה" שעוסק בחינוך, ילדים, הורות וכל מה שביניהם. ליאת נשואה לעידן ואמא לאביגיל בת ה-5 ולרני בן ה-3. בפרק 32  בפודקאסט שוחחנו הרבה על חינוך ועל ההבדלים בין מערכת החינוך בארה"ב (בדגש על מרילנד) לבין זו שבישראל. לדוגמא, האם ידעתם שבארה"ב הפניה למורים נעשית רק באמצעות האימייל והמענה יעשה רק בשעות ביה"ס? בנוסף, שוחחנו על הקושי להיקלט במערכת כה שונה, מה היתה צריכה ללמוד כדי להרגיש יותר בנוח, מה הפתיע אותה בביה"ס החדש לטובה ולרעה. ליאת סיפרה גם כיצד הכינה "סיפור חברתי" לילדיה לפני המעבר כדי לעזור להם ליצור ודאות בתוך הכאוס וחוסר השליטה של הרילוקיישן. אני ממש שמחה שיצא לי ולליאת להקליט פרק ללא הפרעות טכנולוגיות כדי שתוכלו גם אתם לשמוע עוד על התנהלות בתי הספר בארה"ב מנקודת מבטה של מורה ישראלית.   אני מזמינה אתכם להקשיב לפרק המרתק עם ליאת שמרלינג מאיר ולחשוב לעצמכם- באיזה מערכת חינוך הייתם מעדיפים שילדכם ילמדו   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/ .

ביולי 2022 ציינתי שנה לרילוקיישן שלי ושל המשפחה שלי לישראל ורציתי מאוד לסכם את המחשבות והרגשות שלי גם בפרק בפודקאסט. הראשונה שעלתה לי לראש, שתהיה שותפה מצויינת לפרק זה, היא חברתי ליהי נצר, אותה הכרתי כששתינו גרנו בסיאטל וחזרה גם היא לישראל.   ליהי נצר התגוררה במשך שנתיים בסיאטל עם המשפחה שלה. במקצועה היא מדריכת הורים ומאמנת ילדים ונוער וביחד יזמנו את פרוייקט "שישי נשי קהילתי" בסיאטל ליצירת קהילת שכנות ולקידום נשים בקהילה. ליהי חזרה לישראל שנה לפניי, באוגוסט 2020, והיא מתגוררת היום בתל אביב.   בפרק 31 בפודקאסט דיברנו על הימים הראשונים שלנו ושל המשפחות שלנו אחרי המעבר לישראל, כששתינו עברנו במהלך תקופת הקורונה. שאלתי את ליהי מה היו האתגרים הכי גדולים עבורה בתחילת הרילוקיישן לישראל ושוחחנו על הדברים שהכי קשה להתרגל אליהם פה בישראל. דיברנו גם על הגעגועים לסיאטל ועל חלק מההבדלים שחווינו בין סיאטל לבין ישראל. ואי אפשר בלי לסכם ולדבר על מה טוב בישראל ועל מה אנחנו מודות.   השיחה עם ליהי עזרה לי להבין א. שאני כל כך שמחה שהכרתי אותה ושהיא חברה שלי ו-ב. שהרילוקיישן לישראל הוא חוויה סובייקטיבית שנחווית אחרת בין אנשים שונים ובין משפחות שונות ובסופו של דבר חשוב שנקשיב ללב שלנו ולמה שטוב לנו ופחות לקולות שמסביבנו.   אני מזמינה אתכם להקשיב לפרק עם ליהי נצר המהממת! אני חושבת שיצא לנו פרק מעניין, זורם, כיפי ומעורר מחשבה, גם למי שרק יוצא עכשיו לרילוקיישן ובוודאי למי שמתכנן חזרה לישראל.   אשמח שתשתפו אותי מה לקחתם מהפרק ומה למדתם ממנו ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.   ואם אתם מתכננים רילוקיישן ומחפשים עזרה, ייעוץ וכלים פרקטיים שיעזרו לכם בתהליך המעבר- כתבו לי לאימייל [email protected] ונקבע פגישה!   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

טוני אשכנזי נשואה לאיזו ואמא ל-2 ילדים. היא מתגוררת בקוסטה ריקה בעיירה חאקו (Jaco) כבר עשר שנים והיא בעלת מתחם אירוח וסוכנות טיולים. בנוסף, היא יזמה את הקמת המרכז היהודי בקוסטה ריקה והיא מנהלת 2 קהילות פייסבוק- אחת של רילוקיישן לקוסטה ריקה והשניה פורום מטיילים לאזור.   הרומן של טוני עם קוסטה ריקה התחיל בהחלטה לצאת לטיול ארוך בקוסטה ריקה, שם היא פגשה את בעלה כיום-איזו (יצחק) אשכנזי.   בפרק סיפרה לי טוני את סיפור ההכרות המרתק שלה עם איזו. לאחר מכן שוחחנו על תחומי העיסוק המרובים של טוני- המסעדה, הטיולים, עסק לבגדי ים (!), מתחם האירוח, סוכנות הטיולים ועוד- ממש אשת אשכולות!   שוחחנו גם על האתגר העיקרי איתו היא מתמודדת היום (חברים לילדים) ועל הדרך בה פעלה כדי להתמודד איתו, טוני נתנה המון דוגמאות של אנשים שפגשה במהלך השנים ולסיום, אי אפשר בלי לשוחח על קוסטה ריקה עצמה- למי היא כן מתאימה ומה חשוב לדעת לפני שעוברים לגור שם. (על פי טוני- לחקור על המדינה, להגיע לבקר במקום לפני שעוברים סופית ולא להגיע בשיא העונה!)   טוני היא כולה לב רחב, אכפתיות ודאגה לזולת, כשהדבר הכי חשוב עבורה הוא שמי שמגיע לחאקו ולמתחם שלה ירגיש כמו בבית. אני כבר מוכנה להגיע לשם לביקור כי ברור לי שאתקבל באהבה.   אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה המרתק של טוני אשכנזי על רילוקיישן לגן העדן בקוסטה ריקה ואני מבטיחה לכם שבסיום הפרק תרצו גם אתם לבוא לבקר ב"מקום של איזו" (Izu's place) בחאקו (Jaco).     אשמח שתשתפו אותי מה לקחתם מהפרק ומה למדתם ממנו ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.   ואם אתם מתכננים רילוקיישן ומחפשים עזרה, ייעוץ וכלים פרקטיים שיעזרו לכם בתהליך המעבר- כתבו לי לאימייל [email protected]   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

איילת סרי נשואה באושר לערן ואמא ל 3 ילדים- ליאם הבכורה והתאומים שגיב ונהור. היא נולדה וגדלה במושב נס הרים הממוקם בהרי ירושלים בישראל, בעלת תואר ראשון במנהל עסקים וגם שפית. משנת 2008 היא מתגוררת באטלנטה, ג'ורג'יה, שבארה"ב, כשבשנים האחרונות היא ניהלה והפעילה עסק פרטי של קייטרינג לארוחות פרטיות ואירועים . את דרכה בארגון ה- IAC הוא ה- Israeli American Council היא התחילה כמנחת תכנית גוונים למנהיגות קהילתית באטלנטה. כיום היא מנהלת את תוכנית "גוונים רמון" – תוכנית להעצמת נשים בקהילה.   בפרק סיפרה איילת כיצד התחיל סיפור הרילוקיישן שלה וכיצד למדה לבקש עזרה. לאחר מכן שוחחנו על חשיבות הקהילה והעשייה הקהילתית ברילוקיישן כמקור לתמיכה רגשית, בייחוד למי שחדש באזור. אילת מצאה את דרכה בעיקר בקהילה הישראלית והיהודית, כשהמחשבה על הערכים שיובילו את ילדיה האמריקאים בעתיד ועל הדרך בה הם יבחרו מובילה אותה בשביל הזה. איילת סיפרה גם על פעילות ה IAC ועל תוכנית גוונים רמון אותה היא מובילה- תוכנית מנהיגות להעצמת נשים בקהילה. דיברנו על מסע מדהים שארגן הארגון שנה שעברה לישראל בו השתתפו נשים יהודיות וישראליות בכל הגילאים ומכל רחבי ארה"ב.   אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה המרתק של איילת סרי על חשיבות הקהילה ברילוקיישן ועל התפקיד שלה בבניית הערכים והתפיסות של ילדינו בעתיד ואני מבטיחה לכם שבסיום הפרק תרצו גם אתם להיות חלק מקהילה כזו במקום בו אתם מתגוררים.   אשמח שתשתפו אותי מה לקחתם מהפרק ומה למדתם ממנו ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.   ואם אתם מתכננים רילוקיישן ומחפשים עזרה, ייעוץ וכלים פרקטיים שיעזרו לכם בתהליך המעבר- כתבו לי לאימייל [email protected] או שלחו לי ווטסאפ 058-6905012 ונקבע פגישה!   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

אורנית אטש היא אשת יחסי ציבור בלב ובנפש, שמתגוררת כבר 6 שנים בניו יורק. לפני הרילוקיישן היא היתה שותפה באחד ממשרדי יחסי הציבור הגדולים בישראל, כשעם המעבר לניו יורק היא החלה לנהל את מערך יחסי הציבור של הקונסוליה הישראלית בניו יורק, בדגש על בניית קהילה. כיום יש לה עסק עצמאי בשם StarletIL שנותן שירותי ייעוץ אסטרטגי ותוכן לחברות אמריקאיות. בנוסף לכל אלה היא נשואה לעורך דין שלומי אטש ואמא לשני בנים מקסימים.   הרילוקיישן היה חלום שליווה את אורנית עוד מילדות אך הפחדים גברו והמעבר לא קרה.   השינוי התחולל כשבמקרה זוג חברים הכירו לה "בחור נחמד מניו יורק", שלא הרבה זמן אחר כך הפך להיות בעלה. כמה שבועות אחר כך היא עברה בעקבות האהבה לגור בעיר מנהטן במדינת ניו יורק, ארה"ב ומתגוררת שם מאז.   לאחר חצי שנה החלה לעבוד בקונסוליה הישראלית בניו יורק, עבודה שהיתה עבורה לא רק מקור פרנסה אלא גם קרש הצלה לבדידות איומה שחשה. שם פגשה חברים, למדה להתנהל באנגלית בתרבות אמריקאית והפיקה מספר אירועים גדולים כמו אירוע 70 שנה למדינת ישראל.   בפרק דיברנו על הפער בין הציפיות מרילוקיישן לניו יורק למציאות, על הבדידות שאורנית חוותה במהלך השנים (כשרק הגיעה, כשנכנסה להריון ראשון בארה"ב) ועל הדרכים היצירתיות שמצאה כדי להתמודד איתה. שוחחנו על חשיבות היזמות כדרך להתמודד עם הבדידות ולא משנה אם זו יזמות בעבודה או בחיי היום יום ואורנית חלקה איתי מספר טיפים כיצד ליצור קשרים טובים עם אנשים חדשים. שוחחנו גם קצת על הריון בארצות הברית והדרך להתמודד עם הבדידות שמלווה אותו (וגם פה הפתרון הוא ליזום 🙂).   אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה המעניין של אורנית אטש מניו יורק וללמוד כיצד מספר פעולות יזמיות שכל אחד ואחת מסוגלים לעשות, יכולים לשנות את חייכם ברילוקיישן.   אשמח שתשתפו אותי מה לקחתם מהפרק ומה למדתם ממנו ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.   ואם אתם מתכננים רילוקיישן ומחפשים עזרה, ייעוץ וכלים פרקטיים שיעזרו לכם בתהליך המעבר כתבו לי לאימייל [email protected] ונקבע פגישה!   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

שני בוקר נאמן היא בת הזוג של איתי ואמא של אלה, גאיה ואורי. שני היא גם מדריכת הורים מוסמכת בגישת אדלר, מלווה משפחות ברילוקיישן וכותבת תוכן על הורות, רילוקיישן וילדים רגישים מאד. לפני 6  שנים, כשהם מלווים בתינוקת בת חצי שנה, יצאו שני ומשפחתה לרילוקיישן לאתונה, יוון. מאז הם הספיקו לגור 4 שנים באתונה, לחזור שנה לישראל ולעבור לרומא, שם הם גרים היום.   בפרק דיברנו על ההבדל בין תקופות הרילוקיישן השונות (אתונה, ישראל ורומא) ועל ההתמודדות שחוותה שני בכל אחת מהן. שוחחנו על המעבר לישראל לשנה ועל הקושי שמעברים מרובים מביאים איתם וכיצד ניתן להתמודד. בנוסף, שוחחנו על המקום שלנו הנשים ברילוקיישן ועד כמה חשוב לכל אישה למצוא מה עושה לה טוב ומה נותן לה אנרגיה במהלך היום. לסיכום, דיברנו על משמעות תחושת הביטחון שאנחנו ההורים צריכים לייצר עבור ילדינו לפני המעבר.   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם, דרגו אותו באפליקציה וכתבו לי בפייסבוק או באינסטגרם.   ואם אתם מתכננים רילוקיישן ומחפשים עזרה, ייעוץ וכלים פרקטיים שיעזרו לכם בתהליך המעבר כתבו לי לאימייל [email protected]  ונקבע פגישה!   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

ענבל תורן ובעלה החליטו לפני קצת יותר משנה, במרץ 2021, שהחיים קצרים, הם לא רוצים לחכות עד הפנסיה אלא להגשים עכשיו את המשאלות שלהם ובחרו לעבור לגור באי קופנגן שבתאילנד.   בפודקאסט דיברנו על האתגרים שבמעבר לתאילנד ועל ההתמודדות של ענבל ומשפחתה. שוחחנו על הקושי של תחילת הרילוקישן, על התמודדות הילדים, עבודה מרחוק, חברויות וכיצד מתמודדים עם פרידות. כמו כן ענבל סיפרה לי על פעילויות קהילתיות שהיא יזמה בקופנגן, כשהיא מזכירה לי עד כמה היזמויות החברתיות עזרו לי במהלך הדרך.    :)אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה המעניין של ענבל ואולי גם אתם תקבלו חשק לעבור לתאילנד.   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם, דרגו אותו באפליקציה וכתבו לי בפייסבוק או באינסטגרם mayachen.seattle   ואם אתם מתכננים רילוקיישן ומחפשים עזרה ותמיכה בתהליך המעבר ובמשימות כתבו לי לאימייל [email protected] ונקבע פגישה!   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/        

מורן שר שלום היא בת הזוג של זיו ואמא לגלי בן החמש וחצי ולרון בת השנתיים וחצי. היא מנהלת את תחום יפן בחברת תיירות גדולה, מתכננת ומדריכת טיולים ביפן, בוגרת לימודי אמנות ויוצרת בעצמה.   בפודקאסט דיברנו על השוני הגדול בין ישראל ויפן, כיצד זה לחיות במדינה בה השפה כה שונה וגם האנגלית לא שגורה. שוחחנו גם על דרכים להכיר חברות חדשות וליזום בכדי ליצור קשרים עם ישראלים ועם זרים. (רמז- דורש יציאה מאזור הנוחות)   יפן היא מדינה מרתקת וכל כך שונה מישראל וכמובן שהצלחנו לגעת רק בקצה הקרחון של ההבדלים. אני מזמינה את כולכם להמשיך לקרוא על החוויות של מורן בקבוצת הפייסבוק שלה "אמא ישראלית בטוקיו" ובינתיים, אני מזמינה אתכם להאזין לסיפורה המעניין של מורן על יפן ולאחל למורן ולכולנו שיפן  תפתח בקרוב לתיירים.   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל  [email protected]  **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

מעיין יאני רון מתגוררת באיסלנד, נשואה לנמרוד ואמא של שקד בן ה-3. היא אשת תוכן ודיגיטל, שעבדה כמנהלת דיגיטל של חברי כנסת ושרים בכנסת ישראל. כיום מעיין מנהלת את חברת ״החוויה האיסלנדית״ יחד עם בעלה נמרוד בה הם מתכננים מסלולי טיול מזווית מקומית עבור מטיילים ישראלים באיסלנד.   בפרק דיברנו על ההחלטה לעבור לחיות "על הקו" והקושי שהיא מביאה איתה. שוחחנו גם על צורת עבודה נוספת אפשרית, שהתפתחה מאוד לאחרונה בעקבות הקורונה והיא להמשיך לעבוד מרחוק באותו התפקיד שעשיתן בישראל. מעיין סיפרה לי קצת על איסלנד- על הנופים, הטבע הפראי ובעלי החיים באזור. וכמובן, גם עשתה לי חשק מטורף להגיע לבקר 🙂. יחד עם זה לאיסלנד גם חסרונות כמו העדר טיסה ישירה, מזג אויר קשה, חושך ואור קיצוניים בהתאם לעונות השנה ועוד. לסיום שוחחנו גם על העסק המשותף שלה ושל בעלה ועל הקושי והיתרון בעבודה עם בן הזוג.   אני מזמינה אתכם להאזין לסיפורה המרתק של מעיין יאני רון ולהכיר עוד מדינה פראית ויפיפיה, הרי היא איסלנד.   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .   ***מחפשים ייעוץ רילוקיישן? מישהו שיעזור לכם עם המעבר? אני יכולה לעזור! שלחו לי (מאיה חן) אימייל ל [email protected] ותראו איך התהליך הופך להיות קל כמו במטה קסם. ***     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

לפני שנה קיבלו תמר סמולוביץ ובעלה הצעת עבודה מפתיעה מחברה באיחוד האמירויות. בלי הרבה התלבטויות הם אמרו "כן" להצעה ובאוגוסט 2021 עברו היא, בעלה ושתי בנותיהם בנות ה-5 וה-8 לגור בראס אל ח'יימה, האמירות הצפונית ביותר באיחוד האמירויות. נכון להיום הם המשפחה הישראלית ואולי גם היהודית היחידה ברדיוס של לפחות שעה ורבע נסיעה מדובאי.   בפודקאסט דיברנו על השאלות האלה ועוד- - איך זה לגור במדינה מוסלמית? - האם תמר מרגישה בטוחה בתור אישה לגור באיחוד האמירויות? - האם יש לה חברות מלאומים אחרים? - מהו הקושי העיקרי שבו נתקלה תמר בתחילת הרילוקיישן? מה טוב ועושה חשק באיחוד האמירויות? (רמז- המון!)-  בנוסף, תמר מאוד אוהבת לשתף בידע שהיא צוברת ולומדת על האזור ולכן פתחה 2 קבוצות פייסבוק בהן היא משתפת על טיולים באזור, ביורוקרטיה וכל מה שצריך לדעת על איחוד האמירויות- "דובאי והאמירויות-המלצות למשפחות מטיילות" ו-"רילוקיישן לאיחוד האמירויות".    אני יצאתי מהפרק עם חשק מטורף להגיע לאיחוד האמירויות לטיול ארוך.   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .   ואם אתם מתעניינים בליווי ותמיכה ברילוקיישן תשלחו לי אימייל ל- [email protected]   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

נעמה קמינר מבורך היא מטפלת, יועצת ומרצה לפסיכולוגיה חיובית. בגיל 27  יצאה נעמה לטיול ארוך בארצות הברית. כשהיא יצאה לטיול היא לא חשבה לרגע שפגישת בליינד דייט אחת, שארגנה לה מכרה תשנה את חייה מהקצה אל הקצה. אבל ליקום היו תוכניות משלו ופגישה אחת הובילה לעוד פגישות, לנישואים, ל-3 ילדים ול-16 שנים של מגורים בלוס אנג'לס. המעבר ללוס אנג'לס, גם אם היה מרצון, יצר הרבה מאוד רגעים של בדידות. נעמה מתארת בפרק איך היא היתה צריכה לייצר מחדש את כל מערכות היחסים שלה, כולל מערכת היחסים שלה עם עצמה ולהבין מי היא ומה עושה לה טוב. רק כשהיא הבינה, שהיא היחידה שאחראית על האושר שלה, התחיל השינוי החיובי בחייה. היא התחילה לסמוך יותר על עצמה, להכיר את היכולות שלה ולא פלא שבדיוק אז חברה הכירה לה את הפסיכולוגיה החיובית, תחום אליו נעמה ישר התחברה, למדה והתמחתה בו והיא אף עוסקת בו עד היום.   בפרק ה-22 דיברנו על השפעות ההחלטה ללכת בעקבות האהבה ולהשאר במדינה זרה. מה זה אומר לאבד את כל מערכות היחסים המשמעותיות שלך בבת אחת, איך זה השפיע על נעמה ואיך היא התמודדה עם הבדידות והריחוק. דיברנו על הרצון שלנו להשתייך לתרבות החדשה, על הפשרות שאנחנו עושים בדרך וכמה חשוב לשמר את האיזון בין השביל החיצוני שהתרבות מגדירה לבין השביל הפנימי שלנו.   אני מזמינה אתכם להאזין לסיפורה של נעמה קמינר מבורך על המסע שעברה. אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם ואני תמיד שמחה לשמוע מה חשבתם.   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

נורית גורן אלפנט ארזה לפני 9  חודשים מספר מזוודות ועברה יחד עם בעלה יובל ושתי בנותיהם זוהר ומרים מתל אביב לפנמה על מנת להגשים חלום וליצור מציאות חדשה.   נורית הגיעה לפנמה בלי להכיר את השפה והתרבות כשבליבה חלום- להקים חווה אקולוגית בת קיימא, שתהיה בית לא רק להם אלא לכל תושבי האזור. בלי לחכות יותר מידי הם קנו אדמה פוריה ליד נחל, מפל, הר וגבעה. מצאו אוטובוס בית ספר ישן שאותו הם מסבים לבית קטן וכעת הם עובדים במרץ בהקמת החווה שתקרא "חוות הפיל האדום" שתהיה בית למשפחות ולמטיילים ותהיה מרחב לצמיחה עם דגש על כבוד האדם וחירותו והתחשבות בסביבה.   בפרק ה-21 שוחחתי עם נורית על המעבר הדרמטי שעשו היא ובעלה, על המציאות החדשה שהם יוצרים ועל האומץ ללכת בעקבות החלום גם כשמדובר במדינה זרה. שוחחנו גם על אתגרים כמו- איך מדברים ומתקשרים בלי לדעת את השפה, איך יודעים כיצד להקים חווה ולבנות באר, איך מסתדרים בלי חשמל ומים זורמים ואיך שומרים על החיוביות כשמכל כיוון מופיעים קשיים.   אני מזמינה אתכם להאזין לסיפורה של נורית גורן אלפנט- סיפור על אומץ, חלומות והגשמה .   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם ואני תמיד שמחה לשמוע מה חשבתם.   פרטים נוספים ניתן למצוא בבלוג "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" www.mayarelostories.com   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

לפני עשר וחצי שנים, בינואר 2011 יצאנו אני (מאיה), בעלי ושני ילדינו להרפתקאה בסיאטל, וושינגטון . היינו בטוחים שמדובר בחוויה של שנתיים-שלוש ואחר כך נחזור לישראל. אבל כשעברה עוד שנה ועוד אחת הבנו שאנחנו עמוק בתהליך ההגירה למדינה אחרת, זרה ומוכרת באותה הנשימה. עשר וחצי שנים גרנו בקירקלנד (עשרים דקות מסיאטל.. 😜) עד שהחלטנו שהגיע הזמן לתת הזדמנות גם לישראל וכך ביולי 2021 עשינו רילוקיישן לישראל.   במהלך עשר וחצי שנים חוויתי את כל קשת הרגשות- התרגשות ממדינה חדשה, עצב וגעגועים למשפחה, שמחה ואושר, הכרות עם אנשים חדשים ומקומות חדשים, בלבול ופחד. אבל דבר אחד ידעתי שהוא קבוע וזה ישראל בעלי והילדים שלנו.   הרילוקיישן לימד אותי המון על עצמי ועל היכולות שלי ובעיקר על כל מה שאני יכולה לעשות.   בפרק ה-20 שמסכם גם שנה של הפודקאסט שלי "נשים מספרות רילוקיישן" אני מספרת בפירוט על הרילוקיישן שלי לסיאטל, ארצות הברית. אני מדברת עם האתגרים, ההתמודדויות ומה שעזר לי.  חברותי המקסימות שיר שליין ולימור שוורץ, שהן גם בעלות הפודקאסט "חיות רילוקיישן" הסכימו לראיין אותי כדי שגם לי תהיה הזדמנות לספר את סיפור הרילוקיישן שלי. ואני חייבת להגיד- זו היתה חוויה כיפית, מרוממת רוח, מרגשת ומומלצת ביותר!   אני מזמינה אתכם להקשיב, להנות ולשתף אותי בכל שאלה ותהיה על סיאטל, רילוקיישן וכל מה שביניהם.   והכי חשוב- תזכרו שאתם לא לבד ברילוקיישן הזה!

מירב גונן בת 44 , אמא למיקה ועידו , יזמת נדל"ן ופיתוח עסקי בהונגריה ובפורטוגל. בפרק ה-19 מירב סיפרה לי על המעבר להונגריה ואח"כ לפורטוגל ועל האתגרים שחוותה. דיברנו על תחום הנדל"ן וכיצד מירב התחילה להתפתח בו ללא שום ידע מוקדם, על מקום הנשים בעולם הנדל"ן ועל הקורס שפתחה מירב לנשים שרצו להתפתח בתחום. בנוסף, מירב עברה תהליך גירושים בשנים האחרונות והיא משתפת אותנו באתגרים הכרוכים בתהליך כואב זה.   אני מזמינה אתכם להאזין לסיפורה של מירב על נדלן, גירושים ויזמות נשית כשהמוטו של מירב הוא "אני מעדיפה להתמודד. מקסימום אפול ואקום שוב".   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם.   פרטים נוספים ניתן למצוא בבלוג "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" www.mayarelostories.com   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

הילה לאוטרבך היא אישה קרייריסטית, יזמית, מנטורית ומנהלת צוות פרודקט מרקטינג בחברת פינטק. יחד עם כל זה היא גם אמא לשני ילדים מופלאים, בת 6 ובן 4, גרה בשיקגו ארה"ב בשנתיים האחרונות, ולא מפסיקה לחלום ולהגשים חלומות.   בפרק ה-18 ראיינתי את הילה ושוחחנו על המעבר לשיקגו, על ההתאקלמות והקהילה, על קשיי המעבר ומה אפשר לעשות כשמרגישים דכדוך או דכאון ברילוקיישן. בנוסף, להילה ידע רב בנוגע לחיפוש עבודה בשוק האמריקאי והיא חלקה איתנו טיפים יקרי ערך לנשים שמתחילות לחפש עבודה.   רוצים לשמוע עוד? אני מזמינה אתכם להאזין לסיפורה של הילה על המעבר לשיקגו ועל האומץ להוביל את המשפחה ולהגשים חלומות.   ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

מיכל רונצקי היא בת למשפחה דתית מהישוב איתמר שבשומרון, נשואה ואמא לשלוש מתבגרות. מיכל ובעלה הרגישו שבישראל החיים מאוד עמוסים ואינטנסיביים והם חיפשו משהו אחר. לפני שש וחצי שנים הם החליטו לקחת הפסקה, לגלות מה החלומות שלהם וללכת בעקבותיהם. היום הם חיים בעיירה קטנה בדנמרק. מיכל עובדת במאפייה קטנה ואיכותית וגדעון בעלה בדיוק סיים ארבע וחצי שנים של לימודי ספנות.   בפרק ה-17 ראיינתי את מיכל רונצקי ושוחחנו על ההחלטה לעבור לדנמרק, על ההתאקלמות של הבנות בדנמרק וההחלטה משנת החיים שלקחה מיכל בנוגע לבנותיה ועל האומץ לקחת את החיים בידיים וההתפתחות המקצועית שעברה מיכל במהלך השנים.   במהלך הראיון מיכל היתה בביקור בישראל ולא יכולנו כמובן להתעלם מלדבר על ביקורים בארץ בזמן רילוקיישן.   אני מזמינה אתכם להאזין לסיפורה של מיכל על המעבר לדנמרק ועל האומץ לשנות ולהשתנות.   ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

האם אתם יודעים איפה ממוקמת אוזבקיסטן על המפה?  דפנה פורמן עברה לגור באוזבקיסטן ביוני 2020 יחד עם בעלה נתי ושלושת ילדיהם נגה, נעם וגפן, כשהם יוצאים לשליחות מטעם משרד החוץ. דפנה היא עובדת סוציאלית במקצועה, שלפני הרילוקיישן עבדה שעות מטורפות מסביב לשעון במערך האונקולוגי של בית החולים תל השומר. חלום הרילוקיישן ליווה אותה ואת בעלה זמן רב וכשהגיעה ההזדמנות, על אף הקושי של מעבר בזמן מגיפת הקורונה העולמית, הם קפצו על ההזדמנות.   בפרק ה-16 ראיינתי את דפנה פורמן ושוחחנו על ההחלטה לעבור לאוזבקיסטן, על ההתחלה המאתגרת במדינה כה שונה באופייה ובתקופה של מגיפה משתוללת. שוחחנו על אוזבקיסטן ועל האתגרים שהיא ומשפחתה חוו. בנוסף, דיברנו גם על תחושת הביטחון האישי וכיצד זה מרגיש לחיות במדינה מוסלמית במהלך מבצע צבאי בישראל (מבצע "שומר חומות" שהתקיים במאי 2021).   אני מזמינה אתכם להאזין לפרק ולסיפורה של דפנה ואני מאחלת לכם שגם בכם יידבק קצת מ"אבקת הפיות" החיובית שדפנה מפזרת לכל עבר באהבה רבה.   ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/      

כמעט כל מי שמתחיל את מסע הרילוקיישן מחוץ לישראל יודע שיום אחד יצטרך להתמודד עם השאלה הקשה- האם ומתי חוזרים לגור בישראל.   לשירי פישר, אותה ראיינתי בפרק זה, יש שני כובעים- הכובע הראשון הוא הרילוקיישן שעשתה ליוסטון טקסס עם בעלה צביקה ושלושת ילדיהם- אורי, גיא ועדי. הכובע השני הוא המעבר או הרילוקיישן שעשתה יחד עם משפחתה לפני חצי שנה לישראל.   בפרק ה-15 ראיינתי את שירי ושוחחנו על ההחלטה לעבור ליוסטון, על ההתחלה המטלטלת בסביבה חדשה ולא מוכרת ועל התהליך שעברה במהלך 7 השנים ביוסטון. בנוסף, סיפרה שירי קצת על יוסטון עצמה (ובהחלט עשתה לי חשק להגיע לשם 😜) ועל החוויה המטלטלת שעברה במהלך הוריקן הרווי בשנת 2017.   לאחר מכן שוחחנו על קבלת ההחלטה לחזור לישראל. החלטה שנתקלה בקשיים ישר מההתחלה עקב מגיפת הקורונה העולמית. שירי חלקה איתי מה עזר לה להתגבר על חוסר הוודאות ועל קשיי המעבר. דיברנו על הקושי במעבר לישראל, על היחס למעבר זה שקיים באוכלוסיה ומעט גם על ההתאקלמות בישראל.   אני מזמינה אתכם להאזין לפרק ולסיפורה של שירי פישר ואני בטוחה שתהנו.   שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

דניאל פלג שהם, נשואה לאלדד ובשנתיים וחצי האחרונות גרה במלבורן ומתגעגעת לתל אביב.   בפרק ה-14 שוחחנו על ההחלטה לעזוב הכל ולצאת להגשים חלום של עבודה באוסטרליה כזוג בלי ילדים. משם דיברנו על האתגרים בהם נתקלה דניאל באוסטרליה- התמודדות עם האנגלית והסלנג האוסטרלי, הכרת חברים כשאין ילדים שעושים את עבודת התיווך וההתמודדות כזוג, כשנמצאים לבד במדינה זרה ללא מעגלי תמיכה.   דניאל מאמינה מאוד בפתיחות והתמסרות לרגע, כלומר להנות מהדרך ולא רק מהשגת המטרה וניתן לשמוע את הגישה הזו בכל רגע במהלך הסיפור שלה.   ליצירת קשר עם דניאל הכנסו לאתר "עשרים דקות מסיאטל" וחפשו את הפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן".    **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

לפני כמעט חמש שנים עברה אביה טרכטינגוט עם אבי בעלה ושלושת הילדים לדאלאס טקסס שבארה"ב בעקבות עבודתו של בעלה. עם המעבר לארה"ב והיציאה הדרסטית מאזור הנוחות, היא התמודדה עם תחושת בדידות שליוותה אותה כמעט שנה, תוך שהיא מבינה עד כמה היא מרגישה חסרת יכולת להסתגל ללא המעטפת החמה שהיא הייתה עטופה בה בישראל.   כשהיא בשבוע 39 להריונה הרביעי, התחילה אביה לימודי אימון שהובילו אותה לאמן נשים ואמהות לקידום תחושת המסוגלות שלהן במעברים עם דגש על רילוקיישן. לאחרונה פיתחה אביה מודל בשם "רילו סקילס" להסתגלות במעברים בכלל וברילוקיישן בפרט.   בפרק ה-13 ראיינתי את אביה טרכטינגוט ושוחחנו על הקושי להתחיל רילוקיישן כשאת לא ממש רוצה, הפער בין מה שאת משדרת כלפי חוץ לבין התחושות והבדידות שבפנים ועל הצורך לקבל החלטה להיות נוכחת בהווה וברילוקיישן כדי להצליח להסתגל למציאות החדשה.   אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה המעניין של אביה בפרק 13 בפודקאסט.   לינקים תוכלו למצוא בבלוג שלי https://bit.ly/2LA28QC     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

דנה מיק גן היא מנהלת מוצר בכירה בפייפאל, אמא למיקה ואדם התינוק, שהספיק להצטרף למשפחה מאז הקלטת הפרק.  🙂 דנה מתגוררת בסיליקון ואלי בקליפורניה כמעט שנתיים. לאחר שנים של חלום משותף עם בן זוגה לצאת להרפתקאות ולחוות את החיים בחו״ל, הם התחילו את החוויה בטיול ברחבי ארה"ב של כ-10 חודשים. הם התגוררו בקאמפר איתו טיילו עד שהשתקעו בביתם החדש בקליפורניה בתחילת 2020, בדיוק בתחילת הקורונה.    בפרק 12 אני ודנה דיברנו על הטיול שלה ושל בן זוגה בקראוון ברחבי ארה"ב. בנוסף דיברנו על ההתאקלמות באזור סן פרנסיסקו, כוחה של הקהילה באזור בחיפוש אחר עבודה בתחום ההייטק ובמענה על כל שאלה.    דנה סיפרה לי כיצד היא הגיעה לתפקידה בחברת ההייטק פייפאל ושיתפה במספר טיפים בנושאי עבודה שעזרו לה בדרך.    במהלך הקלטת הפרק דנה היתה בהריון מתקדם ושוחחנו גם על הנושא הזה וכיצד מתמודדים עם הבדידות, בייחוד כשהמשפחה לא יכולה להגיע לביקור עקב הקורונה.    אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה המעניין של דנה בפרק 12 בפודקאסט.    לינקים תוכלו למצוא בבלוג שלי ב- https://bit.ly/2LA28QC   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

מורן איטר, או מורי כמו שקוראים לה חבריה, נשואה ואמא לשלושה ילדים. היא חיה בקפריסין כבר 9 שנים, כשביוני 2020, בדיוק כשמגיפת הקורונה התחילה, פתחה מסעדה ישראלית בשם "פיתות" באי קפריסין.   בפרק ה-11 בפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" ראיינתי את מורן איטר ושוחחנו על המעבר לקפריסין שנתפס בעיני רבים כ"להיות עם ולהרגיש בלי" בגלל הקרבה לישראל. שוחחנו על הקשיים במעבר (מי חשב שהקושי הזכור ביותר יהיה הנהיגה בצד שמאל של הכביש?) ועל הצורך להיות בעשיה כדי למצוא סיבה לקום בבוקר ולא לשקוע לדיכאון. מורן סיפרה כמובן על הקמת המסעדה הישראלית שלה "פיתות" ועשתה לי חשק לאוכל ישראלי אמיתי ובעיקר שניצל בפיתה. 😉   אז אל תשכחו לבקר את מורן במסעדת פיתות בפעם הבאה שאתם בקפריסין ובינתיים אתם מוזמנים להקשיב לסיפורה של מורן בפרק 11.   לינקים תוכלו למצוא בבלוג שלי ב- https://bit.ly/2LA28QC   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

האם אתם יכולים לדמיין את עצמכם גרים במשך חודשים עם בני המשפחה שלכם בקרוון? האם אתם יכולים לחשוב על פרידה כמעט מכל הרכוש שלכם? האם הייתם רוצים לראות את ארצות הברית האמיתית על שלל התרבויות, האנשים והטיפוסים החיים בה?   אילני אילן, בן זוגה וארבעת ילדיהם עשו את כל אלו במשך 9 שנים, כשהם מפעילים מסעדה בפסטיבלי רנסנס ברחבי ארה"ב.   בפרק העשירי ראיינתי את אילני אילן ושוחחנו על המעבר לארה"ב ועל המסע ברחבי ארה"ב אליו יצאו היא ומשפחתה. דיברנו על הסיבות שהביאו אותה לצאת למסע, איך עוזבים הכל-בית, חברים, רכוש. אילני סיפרה כיצד זה מרגיש לגור עם כל המשפחה בקרוון קטן ואיך מסתדרים עם תינוק בדרכים. דיברנו על תרבויות חדשות וחוויות שנרכשו ונלמדו ומעל הכל- איך חשוב להקשיב לקול הפנימי שלך   אני מזמינה אתכם להקשיב לפרק המרתק עם אילני ולנסות לדמיין את עצמכם באותה הסיטואציה.   ליצירת קשר עם אילני אילן:   לאתר של אילני בו ניתן להרשם לניוזלטר שלה ולרכוש את הספר: www.elanielan.com   לדף הפייסבוק של אילני: https://www.facebook.com/elani.elan   ליצירת קשר עם מאיה חן:   לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/   לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.facebook.com/20minfromseattle   לאינסטגרם שלי https://www.instagram.com/mayachen.seattle/   לקהילת הפייסבוק "ביחד ברילוקיישן" בה ננהל דיונים ושיחות על הפודקאסט https://www.facebook.com/groups/2542308075996221     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/      

לכל אשה שנכנסת להריון יש תמונה בראש של הלידה. זו יכולה להיות לידה בבית או בבית החולים, לידה טבעית או עם אפידורל, כשהבעל בפנים או מחכה. אבל סביר להניח שלתמונה הזו לא נכנסה האפשרות ללידת פג, צינורות, השארת התינוקת בבית החולים ובדידות עצומה.   קרין מקובר לחמי, שמתגוררת כיום בניו ג'רזי עם משפחתה, סיפרה לי בפרק ה-9 על הלידה המוקדמת שלה, שהגיעה יחד עם מעבר למדינה חדשה (ניו יורק), התחלת לימודים בתוכנית נחשקת באוניברסיטת NYU והריון ראשון וכל זה כשהיא בשנת הרילוקיישן הראשונה שלה ולא מכירה כמעט אף אחד מסביבה.   בפרק דיברנו על ההחלטה לעבור לניו יורק ומה עזר לקרין להתמודד עם חוסר הוודאות של הריון ראשון רחוק מהתמיכה המשפחתית שהייתה לה בישראל. דיברנו על לידת פג בארה"ב וההתמודדות עם פוסט טראומה אחרי לידה, נושא שקרין חוקרת ומקדמת היום.   אני מזמינה אתכם להקשיב לסיפורה החשוב והמרגש של קרין ולמסר שלה לנשים, שחוו פוסט טראומה אחרי לידה.   ואם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .   לקהילת הפייסבוק "ביחד ברילוקיישן" בה ננהל דיונים ושיחות על הפודקאסט https://www.facebook.com/groups/2542308075996221   לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/   לדף הפייסבוק של קרין https://m.facebook.com/Karin-Makover-PsychotherapyPsychodrama-337906866926475/   לאימייל של קרין [email protected]  

איה בירן היא רופאת התמכרויות שעובדת כבר 7  שנים בבתי כלא שונים באיטליה. איה הגיעה לאיטליה ביחד עם בן זוגה לפני 16 שנים על מנת ללמוד רפואה ונשארה. יחד עם היותה רופאה היא אמא לשתי בנות, נשואה ובזמנה הפנוי מבלה בסטודיו שלה. לאחרונה היא התחילה לכתוב בלוג בשם Prison Doc Tales בו היא מתארת את חוויותיה מעבודתה כרופאה בכלא ואת סיפוריהם הקשים והעצובים של אסירים ואסירות משם.   בפרק השמיני ראיינתי את איה בירן ושוחחנו על החוויות שצברה במהלך עבודתה בכלא, על מערכת הבריאות באיטליה, כיצד היא מתמודדת עם הלחץ והמתח והאם יש גם סיפורי הצלחה.   אם גם אתם רוצים להכיר את איה קצת יותר טוב ולהקשיב לסיפור הרילוקיישן שלה אני מזמינה אתכם להקשיב לפרק השמיני בפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן" ואני בטוחה שתהנו!   ליצירת קשר עם איה בירן:   לאתר של איה https://prisondoctales.com/   לאימייל של איה [email protected]   ליצירת קשר עם מאיה חן:   לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/   לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.facebook.com/20minfromseattle   לאינסטגרם שלי https://www.instagram.com/mayachen.seattle/   לקהילת הפייסבוק "ביחד ברילוקיישן" בה ננהל דיונים ושיחות על הפודקאסט https://www.facebook.com/groups/2542308075996221       **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

קרני תומר הגיעה לסינגפור בשנת 2010  בעקבות עבודתו של בעלה . היא החלה לחקור את המטבח המקומי והקימה את חברת התיירות הקולינרית הראשונה בסינגפור- Wok 'n' Stroll . במשרד התיירות הסינגפורי אומרים עליה שהיא מכירה את האוכל הסינגפורי יותר המקומיים . היום היא מורת דרך מוסמכת ומנהלת צוות של מדריכים מקומיים ,מעבירה סדנאות בישול ישראלי לסינים ומייצגת את ישראל בתוכניות בישול לאירועים בפרק השביעי דיברנו על המעבר לסינגפור בעקבות עבודת הבעל, על האתגרים בפתיחת עסק עצמאי במדינה זרה וההתמודדות עם התרבות והדרישות המקומיות. עוד דיברנו על תחושת הזרות ומה עזר לקרני לשמר את האופטימיות ושמחת החיים שלה במהלך הדרך. ליצירת קשר עם קרני תומר:   לאתר של קרני Wok 'n' Stroll לחצו על הלינק   לאינסטגרם של קרני https://www.instagram.com/woknstroll/     ליצירת קשר עם מאיה חן:   לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/   לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.facebook.com/20minfromseattle   לאינסטגרם שלי https://www.instagram.com/mayachen.seattle/   לקהילת הפייסבוק "ביחד ברילוקיישן" בה ננהל דיונים ושיחות על הפודקאסט https://www.facebook.com/groups/2542308075996221   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

האם ידעתם שבברצלונה הביורוקרטיה מתישה אפילו יותר מבישראל? האם ידעתם שאחת המילים הכי נפוצות בברצלונה, היא tranquila, כלומר תרגעי?   שירי הרן ברוכשטיין גרה בברצלונה כבר יותר מ- 6 שנים. הכל התחיל מחלום משותף של רילוקיישן, שהיה לה ולבעלה רני. החלום הפך למציאות לאחר שהתאהבה בברצלונה במהלך טיול ליום הולדת 40. בשנים הראשונות בברצלונה שירי מצאה את עצמה מתמודדת לבד עם אתגרים של שפה, מנטליות, רשיון נהיגה וחברויות. אחרי תקופה שירי החליטה שהגיע הזמן למצוא תשובה לשאלה - מה את עושה כל היום? והבינה שהידע והניסיון שהיא צברה בנושא הורות ברילוקיישן הוא נכס שחשוב לה להעביר אותו לנשים אחרות. היום היא מפתחת תוכניות התערבות מותאמות אישית להורים, ילדים ומורים בגישה ההתנהגותית.   בפרק השישי אני ושירי שוחחנו על המעבר לברצלונה ועל תגובת החברים. דיברנו גם על ההתחלות הקשות, מעגלי התמיכה והדרכים שעזרו לשירי להתמודד עם השינוי התרבותי והתעסוקי.   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected]   ליצירת קשר עם שירי הרן ברושטיין: לאתר של שירי לחצו כאן   לעמוד הפייסבוק של שירי: https://www.facebook.com/shiri.haran   ליצירת קשר עם מאיה חן:   לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/   לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.facebook.com/20minfromseattle   לאינסטגרם שלי https://www.instagram.com/mayachen.seattle/   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/    

מיכל נרומברג חיה עם כאב כרוני כבר 11 שנים.   לפני שש שנים, יחד עם התפרצות נוספת של הכאב מצאה את עצמה מרותקת למיטה, מפוטרת מהעבודה ובדיכאון קשה מהמצב שלה. פסיכולוג של כאב שהתחילה לראות לימד אותה את שיטת המיינדפולנס ובעצם הציל את חייה.   לפני שנתיים, בניסיון למצוא טיפול לכאב, עברה יחד עם בעלה רימון ללונדון ושם מצאה מרפאה ורופאים שהאמינו לה ומטפלים בה עד היום.   יחד עם הטיפול הפיזיותרפי המשיכה מיכל לטפל בעצמה באמצעות המיינדפולנס והיום היא מלמדת ומנחת קבוצות מיינדפולנס ורוצה לעזור לכמה שיותר אנשים עם השיטה שעזרה לה להתמודד עם הקושי והכאב.   בפרק החמישי דיברנו על המעבר לאנגליה בעקבות הכאב הכרוני, על המיינדפולנס והדרך בה השיטה עזרה למיכל להתמודד טוב יותר עם הכאב. דיברנו גם כיצד המיינדפולנס יכול לעזור לכל אישה בתהליך הרילוקיישן.   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .   ליצירת קשר עם מיכל נרומברג: לאתר של מיכל: michalmindfulness.com קורס מתנה- כיצד להתמודד עם לחצים https://michalmindfulness.com/free-gift-course/   ליצירת קשר עם מאיה חן:   לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי רילוקיישן": https://www.mayarelostories.com/   לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי רילוקיישן": https://www.facebook.com/20minfromseattle   לעמוד הפודקסט "נשים מספרות רילוקיישן": https://www.mayarelostories.com/women-tell-relocation     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/      

האם ידעתם שבדרום גרמניה מדברים גרמנית בניב בווארי, ששונה מהגרמנית אותה מלמדים בשיעורי גרמנית? האם ידעתם שבגרמניה קורות החיים שונים לחלוטין מקורות החיים שאנו מכירים וכוללים תמונה? בפרק הרביעי ראיינתי את טלי ליכטנפלד, פסיכולוגית מתמחה ומאמנת אישית בינלאומית מוסמכת. בשנים האחרונות טלי מלווה ותומכת בישראלים בתהליכי רילוקיישן ומסייעת בהגשמה עצמית והשגת מטרות מקצועיות ואישיות. לאחר כעשור בגרמניה, כיום טלי מתגוררת עם משפחתה בלונדון ולומדת לדוקטורט בפסיכותרפיה.  בפרק הרביעי דיברנו על המעבר לגרמניה ועל תגובת המשפחה והחברים למעבר. דיברנו גם על אתגרי השפה והתרבות וכיצד טלי התחילה את דרכה המקצועית במדינה זרה ומה היא למדה מכל התהליך.    אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .  נתראה בפרק הבא עוד שבועיים!   לאתר של טלי: https://www.talicoaching.com/     לעמוד הפייסבוק של טלי: https://www.facebook.com/Coaching-Beyond-Borders-1003555249709286     ליצירת קשר עם מאיה חן:   לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/   לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי נשים ורילוקיישן" https://www.facebook.com/20minfromseattle   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

האם ידעתם שבדרום אפריקה הילדים הולכים כל הזמן יחפים? האם ידעתם שבדרום אפריקה במקום כלבים וחתולים, קופים הם החיה אותה רואים הכי הרבה?   ענת סרי, עובדת סוציאלית עם תואר שני, חוקרת, בלוגרית מתחילה ומלווה נשים ואימהות בתהליכים של עיצוב סדר יום, גרה כבר מעל שנה בדרום אפריקה עם אור בן זוגה והילדים גפן בן ה-5 ונוגה בת ה-2.5.   בפרק השלישי נכיר קצת יותר לעומק את החיים ב- Gated Community, נלמד על התרבות בדרום אפריקה ונשמע כיצד ענת מתמודדת עם אתגרי הרילוקיישן השונים.   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .   ליצירת קשר עם ענת סרי:   לאינסטגרם של ענת: https://www.instagram.com/invites/contact/?i=166ejv1tvnwl2&utm_content=i7e0zin   לעמוד הפייסבוק של ענת: https://www.facebook.com/Checkitmama/     ליצירת קשר עם מאיה חן:   לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי רילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/   לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי רילוקיישן" https://www.facebook.com/20minfromseattle   לעמוד הפודקסט "נשים מספרות רילוקיישן" https://bit.ly/2LA28QC    **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

ד"ר רחלי שנהב-גולדברג הייתה בסוף הדוקטורט בעבודה סוציאלית, כשעברה לרילוקיישן לטורונטו, במסגרת תת ההתמחות של בן זוגה הרופא. היא אמנם סדרה לעצמה פוסט דוקטורט באוניברסיטת טורונטו, רשמה את הילדה מבעוד מועד למעון וסגרה עניינים בירוקרטיים ובכל זאת, עוצמת המעבר, הריחוק והגעגוע לא פסחו עליה. אלו הכריחו אותה ללמוד להסתגל לחיים חדשים ולאתגרי הרילוקיישן שהוצבו בפניה יחד עם בן זוגה וביתה הקטנה.   שלוש וחצי שנים לאחר מכן, ברילוקיישן השני בארצות הברית, מצאה עצמה ללא אישור עבודה. אז התחילה לכתוב את הבלוג "סנטרל ניו יורק". בבלוג היא כותבת על החיים הישראלים שלה ברילוקיישן, כדי שאף אישה לא תרגיש לבד.   היום היא בלוגרית, מתנדבת בקהילה ומובילה קבוצות קריאה חוצות יבשות וזו רק ההתחלה..   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .     ליצירת קשר עם רחלי שנהב גולדברג:   לבלוג של רחלי: https://www.rachelsg.co.il/   לעמוד הפייסבוק של רחלי: https://www.facebook.com/racheli.shenhavgoldberg   ליצירת קשר עם מאיה חן:     לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי רילוקיישן" https://www.mayarelostories.com/   לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי רילוקיישן" https://www.facebook.com/20minfromseattle   לעמוד הפודקסט "נשים מספרות רילוקיישן" https://bit.ly/2LA28QC   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/  

לימור שוורץ עברה עם משפחתה לפני 7.5 שנים למעונות MIT בבוסטון, ארה"ב בעקבות בעלה שהתקבל ללימודי MBA.   לימור חולקת איתנו את סיפור המסע המשפחתי שלה בין בוסטון, טורונטו וסיאטל. סיפור שהוא לא רק מסע בין יבשות אלא גם תהליך צמיחה והתפתחות.   לימור היום מתגוררת בסיאטל עם בן זוגה ושני ילדיה, שותפה בפודקאסט "חיות רילוקיישן" ובקבוצת הפייסבוק- "חיות רילוקיישן-הקבוצה", פעילה ומתנדבת בקהילה הישראלית בסיאטל וחברה טובה שלי.   אם אהבתם את הפרק הזה, שתפו אותו עם אנשים נוספים שאתם חושבים שהוא יכול להיות רלוונטי עבורם. שתפו אותי במחשבות, הצעות, הערות והארות באימייל [email protected] .   ליצירת קשר עם לימור שוורץ: לעמוד הפייסבוק של לימור: https://www.facebook.com/limor.benshabatshvartz לעמוד הפודקאסט "חיות רילוקיישן": https://livingrelocation.podbean.com/ לעמוד הפייסבוק של "חיות רילוקיישן-הקבוצה": https://www.facebook.com/groups/2542308075996221/   ליצירת קשר עם מאיה חן:   לבלוג שלי "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי רילוקיישן": https://www.mayarelostories.com/ לעמוד הפייסבוק של "עשרים דקות מסיאטל-סיפורי רילוקיישן": https://www.facebook.com/20minfromseattle לעמוד הפודקסט "נשים מספרות רילוקיישן": https://www.mayarelostories.com/women-tell-relocation     **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/

ברוכות הבאות לפודקאסט "נשים מספרות רילוקיישן", הפודקאסט בו תוכלו להקשיב וללמוד מסיפורי הרילוקיישן המרתקים של נשים ישראליות מכל רחבי העולם.   הפודקאסט נוצר כדי שכל אישה שנמצאת ברילוקיישן או מתכננת אחד שכזה תדע שהיא לא לבד.   אז אם אתן כבר נמצאות ברילוקיישן, מתכננות אחד בעתיד או רוצות לשמוע סיפורים של נשים מעניינות ברילוקיישן, הפודקאסט הזה בדיוק בשבילכן! בטריילר אשתף מי אני, מה אני עושה, למה יצרתי את הפודקאסט ומה מניע אותי.  אם הפודקאסט נשמע לכן מעניין אל תשכחו להירשם לעדכונים דרך אפליקציית הפודקאסטים המועדפת עליכן, כדי לקבל עדכון בכל פעם שיפורסם פרק חדש. נשתמע בקרוב!  שלכם, מאיה.    למייל שלי מאיה חן [email protected]    לעוד פוסטים בבלוג "עשרים דקות מסיאטל" ולהרשמה לרשימת הדיוור:  https://www.mayarelostories.com/   **מוזיקה ע"י https://www.scottholmesmusic.com/