חוכמת הדרך - איריס זאנטקרן

בפרק החדש של הפודקאסט "חכמת הלב" אירחתי את מירב פולק זילברשטיין, מנהלת שיווק פרילאנס, שמומחית במיתוג אישי-מקצועי ובשיווק של חברות. מרב כמוני מאמינה  בחיבור שבין חוכמת הלב וחוכמת הראש, ומתמחה בחיבור בין השניים. דיברנו על איך יוצאים לדרך ומתחילים לשווק - גם אם מדובר בעסק שכבר קיים שנים, אבל מעולם לא השקענו בשיווק שלנו. איך בוחרים כלי השיווק שמתאימים לעסק שלנו, איך משווקים אם קשה לנו ברשתות החברתיות, איך מתגברים על מחסום החשיפה האישית, למה דווקא עסקים מעולמות תוכן מורכבים ועמוקים יכולים לשווק את עצמם יותר בקלות  ואף העמקנו בלינקדאין, שהוא הבאז הנוכחי של עולם השיווק.

בפרק החדש של  הפרק אני מארחת את אמירה שחף, מרצה ומנחת קבוצות ליחסים עם הגוף, לשיחה כנה ומעוררת מחשבה על אחד הנושאים שהכי נוגעים בכולנו – יחסים עם הגוף.דיברנו על איך אפשר ללמוד לקבל את הגוף שלנו באמת, בלי קשר למה שהסביבה מצפה מאיתנו, ואיך לייצר מערכת יחסים חיובית ובריאה עם עצמנו. ניסינו להבין יחד איך אפשר לתווך דימוי גוף חיובי לבנות שלנו, שגדלות בתוך עולם רווי רשתות חברתיות ולחצים חיצוניים בלתי פוסקים.דיברנו גם על חמלה עצמית, על המרוץ הבלתי נגמר לשלמות הגוף, ועל איך אפשר לעצור לרגע, לנשום, ולהסתכל על עצמנו בעיניים טובות יותר.זה פרק שכולו הזמנה לחשוב אחרת, להרגיש אחרת, ובעיקר – להיות קצת יותר עדינות עם עצמנו.

בפרק החדש אני מארחת את ד”ר מישל שטיין טיר מומחית לרטוריקה פוליטית ותקשורת מול מצלמה. שוחחנו על אחד הנושאים שהכי מרתקים ומאתגרים רבים מאיתנו – אומנות ההופעה מול קהל והצגה עצמית. דיברנו על איך יוצרים רושם ראשוני מוצלח, על הפחדים שמלווים אותנו כשאנחנו נדרשים להופיע מול אחרים, בין אם זה בהרצאה, פגישה חשובה או אפילו בליינד דייט.ד”ר שטיין טיר שיתפה כלים מעשיים להתמודדות עם פחד קהל, איך להתגבר על החששות ולהציג את עצמנו בצורה האותנטית והבטוחה ביותר. בפרק נגענו גם במיומנויות תקשורת שיעזרו לכם להרגיש יותר בנוח בכל סיטואציה חברתית ולהותיר רושם נכון. פרק מלא בתובנות פרקטיות לכל מי שרוצה לבלוט ולהרגיש בטוח יותר – אל תחמיצו!

״ממי אף אחד לא מושלם, לא אני לא ולא אתה.""אני מושלם.""רק אלוהים מושלם.""אז את יכולה לקרוא לי אלוהים.״זה הרגע שבו היא החליטה שזהו, זה נגמר והיא מתגרשת. בפרק החדש של הפודקאסט אני מארחת אישה חכמה יפיפיה מוכשרת עם לב ענק, שהיתה  נשואה 17 שנים לנרקיסיסט. היא משתפת באומץ על האהבה הקינאה, האלימות הכלכלית, החיים בכלוב של זהב והלב שנשבר.

בפרק החדש בפודקאסט אני מארחת את קארין פילוסוף זרניצקי. עו״ד ומגשרת בתחום דיני משפחה. אחרי 30 שנות קריירה בעקבות התפתחות אישית ורוחנית, לימודי Nlp ופסיכולוגיה חיובית, עשתה קארין שינוי. היא הקימה את העיסוק הנוכחי שלה לבחור נכון. היא מלווה א.נשים בתהליכי גירושין לטרנספורמציה בחיים בשיטת הבחירה. שילוב בין עולם המשפט והרגש. בימים אלה קארין מוציאה לאור ספר שהוא מדריך לזוגות שרוצים להישאר יחד או להיפרד בטוב. שוחחנו  על לבחור נכון. בזוגיות, בעצמנו, באנרגיה שאנחנו מביאים למערכות היחסים .דיברנו על החוזה הרגשי בין בני הזוג. שוחחנו על החשיבות בקיומו של תא זוגי איתן בטרם הבאת ילדים לעולם  ועל סוגי 

בפרק החדש ארחתי את ליאת ברגמן. עו״ד העוסקת בבינה מלאכותית, זכויות יוצרים, מדיה, תקשורת, במה וטלויזיה. שוחחנו על AI האם היא טובה לנו? לאיזה תחומים בחיינו נכנסת הבינה המלאכותית, ספוילר לכולם. האם אפשר יהיה להבחין בין אמת לפייק? אך היא תשפיע על שוק העבודה? ואך היא משפיעה על מערכות יחסים?

בפרק החדש ארחתי את עו"ד טלי אילון, עו"ד בעלת 20 שנות ניסיון. מייסדת ובעלים של טלי אילון ושות' משרד עו"ד המתמחה בדיני מכרזים, דיני חוזים ויעוץ משפטי למגזר הציבורי . מרצה בכירה בתחום דיני המכרזים. בנוסף, כמי שנשואה לתא"ל (בדימ') בחיל-הים אשר השתחרר לאחרונה לאחר 30 שנות שירות קרבי שבהם גידלה את שלושת ילדיהם בעיקר לבדה, וזאת לצד ניהול קריירה מצליחה, טלי מרצה, מנחה בהתפתחות אישית ומלווה נשים לפיתוח חוסן, מנהיגות אישית וזוגיות. דיברנו על ההתמודדות הזוגית ועל האתגרים בגידול הילדים כשבן הזוג נמצא ימים ושבועות בשרות המדינה.

בפרק החדש אני מארחת את מורתי הנפלאה ד״ר אנאבלה שקד.דיברנו על אומץ. מדוע היא תכונה קריטית, מה גורם לנו לאבד את האומץ, ומדוע קשה להחזיר אותו. דיברנו על אומנות העידוד, מהו עידוד מתמיר ואיך הוא מעלה לנו את הערך העצמי ומאיר את הלב ואת הדרך. 

בפרק החדש ארחתי את שרי ג׳קסון קליין מייסדת בדרה-המרכז הישראלי להקשבה.  דיברנו על עוצמת ההקשבה בחיינו. הקשבה לעצמי, הקשבה בתוך הזוגיות, הקשבה לילדנו. עד כמה אנחנו באמת קשובים בעידן  הטכנולוגי? ומהי הקשבה מיטיבה? הקשבה היא שריר שניתן לאמן.

בפרק החדש של הפודקאסט ארחתי את פרופסור תמרה טילמן. מדענית וכירורגית שחוקרת את הפוטנציאל האנושי. יוצרת פילוסופיית החיים יקום מקביל, שמלמדת על הקשר בין האדם לריבוי עולמות. שלו, האדם למקריות, ואיך להביא ערך סינגולרי לעולם (פילוסופיה שגם אני איריס למדתי וממליצה).דיברנו על המשמעות של הבחירה בבן או בת הזוג, ועל הנוסחה מכלכלה של פארטו 20-80 שבאה לידי ביטוי גם בזוגיות. עד כמה בחירת בן הזוג משפיעה על ההתפתחות האישית והמקצועית שלנו (80% מההצלחה, עם סיפור מעניין מהולנד). ואיך, למרות הבחירה החופשית, הזוגי שלנו ממלא רק 80 אחוז מהצפיות, אבל אנחנו מתמקדים ב 20 אחוז האחרים. וחבל. וקינחנו את השיחה על מה זה יקום מקביל, למה כל אדם חי בכמה עולמות, כולל בנישואין, ואיך מיזוג שלהם עם חשיבה חדשנית שכזו, גם תורמת להתפתחות האישית והמקצועית.