בית הספר לקארמה טובה

עזיבת נרקסיסט היא אולי אחד האתגרים הקשים ביותר, אבל היא אפשרית. בפרק הזה אני מסבירה איך עושים את זה נכון – שלב אחרי שלב. נדבר על איך לזהות שאתם בזוגיות רעילה, איך להתכונן לעזיבה, למה חשוב לתעד, איך להתמודד עם המניפולציות, ואיך להחזיר לעצמכם את השליטה על החיים.עוד ניגע בהתמודדות שאחרי – איך לבנות מחדש את הערך העצמי, להציב גבולות ברורים, ולוודא שאתם לא נופלים שוב לאותו דפוס.בין היתר, דיברנו על: • איך לזהות שאתם בזוגיות עם נרקיסיסט? • מהן הטקטיקות שהם ישתמשו בהן כדי למנוע מכם לעזוב? • איך מתכוננים לעזיבה בצורה חכמה ובטוחה? • איך להתמודד עם ההשלכות המשפטיות של הפרידה? • מה חשוב לדעת על התנהלות כלכלית מול נרקיסיסט? • איך בונים מחדש את הערך העצמי אחרי יציאה ממערכת יחסים מתעללת? • ולסיום – איך להבטיח שהפרק הזה באמת יישאר מאחוריכם?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם מונולוג של אחת שיודעתאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

השם שבכותרת נטול שגיאות כתיב. לא ליהי, לא צילי ולא גילי. האורחת שלי בפרק 184 של הפודקאסט היא ליחי, עו"ד במשרדי זה שנתיים, ועל אף גילה הצעיר לכולנו יש הרבה מה ללמוד ממנה. את ליחי אתם אולי מכירים מהפוסט הוויראלי שפרסמה על מנת להציל את אביה- וזה לא היה פשוט. פרסום הפוסט דרש ממנה לצאת מתחום הנוחות שלה ולבקש עזרה, תוך שהשכילה להבין שקבלת עזרה מאפשרת לאנשים להיות בצד הנותן, וזו זכות אמיתית. ליחי ואני שוחחנו על הילדות בפריפריה, על השיעורים שהאמהות שלנו לימדו אותנו, ועל היכולת להתמודד עם קשיים ונקודות שפל שהחיים מזמנים לנו.עוד דיברנו על שיעורי חיים שתאוריות מתחום הקבלה מלמדות אותנו, על היחס בין קבלה ונתינה, ועל הידיעה שנסיבות החיים שלנו, מורכבות ככל שיהיו, הן אלו שיאפשרו לנו לבצע את התיקון שלנו בעולם. בין היתר, דיברנו על: * איך משלבים בין קריירה לאימהות? * האם אנו יכולות לבצע תיקון עבור ההורים שלנו?* אילו סוגי תהליכים אישיים ניתן לעבור בהליך הגירושין?* מדוע כדאי להקדיש מחשבה לפני חתונה עם אדם מחו"ל?* כיצד נכון להסתכל על הסכם ממון ותנאיו?* איך מתמודדים עם משבר מתמשך?* האם מדיטציה יכולה להשפיע על יחסי האנוש שלנו?* ולסיכום- מדוע את פשוט חייבת להאמין שמה ששלך יגיע בקלות ובפשטות?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם איך מנרמלים ועל איך מבקשיםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

רבות דובר וסופר על הקשר בין גוף לנפש, והיום כבר כולנו מבינים שלרגשות והמחשבות שלנו ישנה השפעה ישירה על הגוף שלנו, ושלא באמת ניתן להפריד בין השניים. אבל לשמוע את זה מרופאה- זה כבר סיפור אחר. ד"ר שירלי שפירא היא הרופאה הכי מיוחדת שפגשתי. על הנייר, מדובר ברופאה בכירה ובעלת ניסיון ארוך שנים בתחום המחלות ההמטו-אונקולוגיות. אלא שמעבר לרקורד המרשים, ד"ר שפירא חתומה על מחקר פורץ דרך, שמראה כי אפשר לעזור למהלך מחלת הסרטן באמצעות התודעה והרוח- הייתם מאמינים? בפרק 183 של הפודקאסט "בית הספר לקארמה טובה", אירחתי את ד"ר שירלי שפירא לשיחה מרתקת על הקשר המדהים בין התודעה לגוף, ממנה יצאתי עם תובנות משמעותיות אותן בכוונתי ליישם. בפרק תוכלו ללמוד: * כיצד התודעה יכולה לסייע בהקלה על סימפטומים?* האם ניתן להשפיע באמצעות הנפש גם על עצם המחלה? * מה הקשר בין התת מודע לגוף שלנו? * האם ניתן לקודד את התאים שלנו מחדש? * כיצד מנקים רעלים מהתודעה? * מדוע אנחנו חייבים להפסיק עם פרקטיקת הריצוי? * האם יש קשר בין סטרס לבין מחלות? * ולסיכום- מהו כוחה של אהבה ללא תנאי? ואוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם סיפור על נסאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

אם אתם מרגישים שהאמונות הפנימיות או הפחדים שלכם מגבילים אתכם, שאתם לא במקום בו הייתם רוצים להיות בשלב זה של חייכם או שכבר מאוחר מידי להגשים חלומות- אתם חייבים להאזין לפרק הזה.את סיגל שחמון היפהפיה כולנו מכירים היטב ממסכי הטלוויזיה. היא תמיד נראית הכי נינוחה ובטוחה, כאילו המסך הוא המגרש הביתי שלה, אבל בפועל היא תמיד הייתה ביישנית וחסרת ביטחון- הייתם מאמינים?במרוצת השנים סיגל השקיעה זמן רב בלימודים ועבודה פנימית, ובפרק המרתק הזה היא חושפת מספר כלים שלמדה במהלך הדרך, בעזרתם היא שינתה את עולמה הפנימי ושיפרה את חייה לאין שיעור.בפרק, שוחחנו על ספקות פנימיים ואמונות מגבילות, על הגשמת חלומות בשלבי החיים השונים, ועל היכולת המדהימה של הלב להתאחות. עוד דיברנו על-* מה היחס בין הכרת תודה לחרדות?* ⁠איך אפשר להכיר תודה גם בתקופות קשות?* ⁠האם מחשבה באמת יוצרת מציאות?* ⁠כיצד ניתן לסלק אמונות מגבילות?* ⁠מדוע חשוב להפוך סימני קריאה לסימני שאלה?* ⁠איך מתגברים על שברון לב?* ⁠ולסיכום- האם יש זמן שנחשב למאוחר מידי מכדי להגשים חלומות?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם שני ספורים: על הימור באהבה ועל הסכנה בהרעלת מערכת יחסיםאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

בין רונית ואבי הייתה חלוקת תפקידים ברורה שהתקבעה במרוצת השנים- ״אני על הביזנס ואת על הפלז׳ר״, קבע אבי עוד בירח הדבש.רונית, שידעה שהתמזל מזלה להינשא לאיש עסקים ממולח הסכימה ברצון, וניהלה את משק הבית ואת הילדים ביד רמה במשך 15 שנים. ואז הם נפרדו. המצב אליו רונית נקלעה הוא כלל לא נדיר- נשים רבות מוצאות עצמן באותה הסיטואציה כעבור שנות נישואין רבות, וצריכות לגייס את כל המשאבים שברשותן כדי לכלכל את עצמן. כדי לדבר על הרגע הזה בדיוק, אירחתי טלי סלונים, בעלת ניסיון ארוך שנים בניהול משאבי אנוש ומאמנת קריירה, ויחד ניסחנו טיפים ישימים שיעזרו לך לבנות לעצמך תשתית כלכלית בכל שלב שהוא.בין היתר, טלי ואני דיברנו על:* האם כל אחת יכולה לפתח עצמאות כלכלית? * ⁠מדוע עליך להתעקש לפרנס במהלך הנישואין? * ⁠מהן הדרכים באמצעותן תוכלי להתפרנס בכל שלב בחיים?* ⁠מה עליך לקחת בחשבון במעבר משכירות לעצמאות?* ⁠כיצד ההצלחות הקודמות שלך יכולות להשפיע על ההצלחות העתידיות?* ⁠מהו איזור הגאונות? * ⁠ולסיכום- האם גירושין הם סוף העולם?אוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/

סדרת הפרקים הקצרים של הסיפורים שכל כך אהבתם והפעם על החשיבות של הורות טובהאוהבים את הפודקאסט? דרגו אותנו באפליקציה האהובה עליכםלקבוצת הפייסבוק בית ספר לקארמה טובהhttps://www.facebook.com/groups/660622764666404/לבלוג 3 סיפורים מהשבוע החולףWww.Ruth-dayan.com לאתר משרד רות דיין-וולפנר - משרד עו"ד דיני משפחהWww.ruthdayan.co.Il האינסטגרם שלנוhttps://www.instagram.com/ruthi/