החיים על פי REBT עם אורנה צפריר
3 פרקים | תרבות וחברה
מה אם היה לכם את מדריך ההפעלה של המוח שלכם? זה בעיני הגישה הרציונלית רגשית התנהגותית - REBT אני הולכת ללמד אתכם כלים מעשיים, עקרונות, טכניקות ופילוסופיית החיים המדהימה של הגישה הרציונלית רגשית התנהגותית זו גישה מעשית, ישירה, פשוטה לביצוע שמביאה לשינוי אמיתי אנחנו משנים רגשות שליליים לא בריאים כמו חרדה, דיכאון, כעס, בושה, אשמה, קנאה אנחנו משנים התנהגויות של תבוסה עצמית להתנהגויות של עזרה עצמית הבסיס -שינוי מנטלי מחשיבה נוקשה ולא רציונלית לחשיבה גמישה ורציונלית ואז - יותר הנאה, השגת מטרות, מימוש עצמי ומשמעות בחיים שלנו
(1)
1982
רשימת פרקים
עוד פודקאסטים שיעניינו אותך
אריק איינשטיין האיש מאחורי השירים מגיש: דניאל תמיר
פתאום קם העם
שבעה על שבעה
זקפת בוקר
ספרות נגד קורונה
פודקאסט ליים טיים - מדברות עיצוב בגובה העיניים
בשביל החוויה
”דברים שלא ידעתי בגיל 16”
לגעת בלב- סיפורים היקשרותיים לילדים
אם אין לחם, תאכלו עוגות
RadioMe - הרדיו החברתי של בית ספר מילקן באריאל
תיאודור אחי הגדול