Authentically Speaking- בדרך לחיות במקסימום

בפרק הזה תהיו עדים לשיחה עם שי חביב. שיחה סופר כנה ואותנטית על דרך החיים של שי ואיך למדה לנהל תקשורת כנה ופתוחה. לי אישית שי פתחה לגמרי את התודעה ועזרה לי לשנות את התפיסה של איך שיח מקרב אמור להיראות. 💡שי לעומתי חוותה את החיים בצורה ה״לא קונבנציונאלית״ – גרה כמה שנים בקומונה של קהילה סוציאליסטית, שם למדה על בשרה מהי תקשורת בריאה ומקרבת.השיחה עוסקת בנושאים כמו הצבת גבולות בריאים, איך לדבר בכנות אמיתית ובצורה שמקדמת קרבה, חיבור לגוף ומה זה אומר להיות נאמן לעצמך, גם כשזה לא תמיד קל. שי משתפת אותנו בחוויות המדהימות שעברה שעיצבו את מי שהיא היום.אנחנו מדברות גם על הקשיים בהכיל את הציפיות החברתיות, את הציפיות שלנו מעצמנו, על חשיפה עצמית ועל האתגרים של שיווק עצמי בעידן הסושיאל.אם אתם רוצים להבין איך לתקשר בכנות, להישאר נאמנים לעצמכם ולחיות בצורה אותנטית באמת – הפרק הזה הוא בדיוק בשבילכם. 😁#תקשורתבריאה #התפתחותאישית #הצלחה #תודעהעצמית #הצבתגבולותבריאים #גבולותבריאים #התמודדותעםקשיים #שיווקעצמי

׳ ׳אל תניח הנחות. תעז לשאול שאלות ולהביע את מה שאתה באמת רוצה - 'The Four Agreements' את המשפט הזה קראתי בספר לפני 6 שנים שהרגשתי שאני חייבת שינוי בחיים, וזה היה פשוט בול מה שהייתי צריכה לשמוע. כמה פעמים הנחתי הנחות על מה שאחרים חושבים עליי? כמה פעמים פחדתי להגיד מה אני באמת רוצה? בפרק הזה אני משתפת איך ׳ארבע ההסכמות׳ של דון מיגל רואיז פשוט שינה לי את החיים. ארבעה עקרונות שברגע שמתחילים ליישם אותם - מבינים כמה עמוק הם יכולים לשנות את איך שאנחנו חווים את החיים. נדבר על: כמה כוח יש למילים שלנו ואיך הן יוצרות את המציאות שלנו הדרך להשתחרר מהנטל של לקיחת דברים באופן אישי איך להפסיק להניח הנחות שרק מרחיקות אותנו מהאמת הסוד של איך לעשות את המיטב שלנו מבלי לשפוט את עצמנו בפרק אני מספרת על הדרך שעברתי - מאיך שחייתי לפני שקראתי את הספר, דרך הרגעים שבהם הבנתי כמה דפוסים הישנים כבר לא משרתים אותי, ועד איך אני חיה את העקרונות האלו בחיי היום יום. זה פרק למי שמרגיש שהגיע הזמן: להפסיק לחיות בשיפוט תמידי של עצמו להיות פתוח לראות את המציאות מפרספקטיבה אחרת למצוא שקט פנימי אמיתי #צמיחהאישית #מודעותעצמית #חמלהעצמית #איזוןבחיים #דרךחדשה״

בפרק הזה אני מתרגשת מאוד לארח את עדי פלג, מאמנת תודעתית ורגשית שמלווה אנשים בתהליכים אישיים. עדי מביאה גישה כל כך מיוחדת ועמוקה לחיבור פנימי, עבודה עם התת-מודע, וריפוי במערכות יחסים.דיברנו על נושאים שממש קרובים ללבי 🥹: איך הילד או הילדה הפנימיים שלנו משפיעים על הבחירות שאנחנו עושים היום? איך אפשר לשחרר את מה שמעכב אותנו ולהתקרב לעצמנו באמת? ואיך לומדים לחבק את מה שלא מושלם – בתוכנו ובחיים שלנו?הפרק הזה הוא שיח אינטימי שנוגע במקומות הכי פגיעים ורגישים, אבל גם הכי משמעותיים בחיים. דרך השיתוף ההדדי והכנות, נפתחת דלת להבנה עמוקה יותר של עצמנו ושל היחסים שלנו עם אחרים.למי הפרק הזה מתאים? למי שמחפש דרך לחיבור עמוק יותר עם עצמו ועם אחרים, למי שרוצה להבין טוב יותר את הדפוסים שמנהלים את חייו, ולמי שמוכן להתבונן פנימה כדי לצמוח החוצה - בזוגיות, בקריירה, ובכל תחומי החיים.עדי בסושיאל:Instagram: adi_peleg6164#ריפוירגשי, #הגשמהעצמית, #מודעותעצמית, #התפתחותאישית, #חיבורעצמי, #אימונתודעתי, #זוגיותבריאה, #מערכותיחסים, #ייעודאישי, #איזוןבחיים, #הילדהפנימי, #עבודעםהתתמודע, #ריפוימערכותיחסים, #תהליכיצמיחה, #שינויתודעתי, #צמיחהרגשית, #שחרורדפוסים, #חיבורפנימי, #קבלהעצמית, #אותנטיות

שיחה מרגשת, פתוחה ומלאת השראה עם ליארה סלטי ברעם, מאמנת מנטלית ונומרולוגית, שבה היא משתפת בכנות על הדרך שעברה – מריצוי, זוגיות רעילה ומשברים אישיים, ועד להפיכתה לאשת מקצוע שמובילה אנשים לשינוי עמוק וריפוי פנימי. איך ליארה למדה להקשיב לאינטואיציה שלה ולזהות מה באמת נכון לה?מה לימדו אותה המספרים על פי הנומרולוגיה על החיים ועל עצמה?ואיך הצליחה לקחת את כל מה שעבר עליה ולבנות מזה דרך שמאפשרת לה לעזור לאחרים? בפרק הזה אנחנו מדברות על:✨ השפעת מחשבות ורגשות על המציאות שלנו.✨ נומרולוגיה, אינטואיציה, אנרגיה נשית ומה שביניהם.✨ חשיבות אהבה עצמית והיכולת לזמן שפע לחיים.✨ היציאה מאזור הנוחות כדי להגשים חלומות. אז למי הפרק הזה מתאים?למי שמרגיש אבוד ומחפש השראה להתמודדות וצמיחה. למי שמתחבר לנומרולוגיה, אינטואיציה ואנרגיה. ולמי שרוצה ללמוד איך לחיות באומץ ובהגשמה. ליארה בסושיאל:Instagram - liarasaltibaram #נומרולוגיה #אהבהעצמית #השראה #שינוי #הגשמהעצמית #חייםברוחניות #התפתחותאישית #פודקאסטישראל #להתמודדולהצליח

בפרק הזה של Authentically Speaking- בדרך לחיות במקסימום, אספר על המסע האישי שלי להצליח להיות בהתמדה.כולנו מכירים את התחושה הזאת- אנחנו רוצים להצליח אבל פשוט נגמר לנו הדרייב.אני מתרגשת לשתף אתכם בהרגלים שסיגלתי לעצמי בשנה האחרונה שעוזרים לי להמשיך ולהתמיד במטרות שלי. כל השיטות מבוססות מחקרית וניסיון אישי שלי 😉אז על מה נדבר?​איך חמלה עצמית עוזרת להתמודד עם כישלונות ואיך ״חוזרים למסלול״​הצבת ציפיות ריאליות שעוזרות לשמר עשייה ומיקוד​התמקדות ׳ברגעי גאווה׳ היומיומיים שלנו ואיך הם בונים ביטחון עצמי וביטחון בדרך לאורך זמן.​ולמה הדרך היא חלק בלתי נפרד מהתוצאה, ואיך להתמסר אליה באמת.אז אם אתם מחפשים דרכים לחזק את הדרייב שלכם ולשמר התמדה- הפרק הזה הוא בדיוק בשבילכם.Authentically Speaking ב Instagram #מוטיבציה #התמדה *הצלחהאישית #איךלהצליח #כליםפרקטיים #התפתחותאישית #הגשמתמטרות

מפחם ליהלום: התפתחות אישית דרך חיבור לרוחשיחה עמוקה, מרתקת וכנה עם המנטורית שלי בשנה האחרונה, בה היא חושפת את המסע המדהים שלה מחוקרת מוח ותודעה למורת דרך רוחנית. איך חוויה מטלטלת שינתה את תפיסת עולמה? איך גילתה את החיבור העמוק בין מדע לרוחניות? ומהי הדרך שלה לחיים מלאי משמעות ואהבת אמת? בפרק הזה, מרווה ואני מדברות על החיבור לרוח, על המשמעות האמיתית של אהבה, על התמודדות עם אתגרים, ועל הדרך לחיות חיים אותנטיים ומחוברים.אז למי הפרק הזה מיועד? למי שמחפש את הדרך לחיים מלאי משמעות ועומק. תגלו איך נראים החיים כשמקשיבים לקול הפנימי, ואיך אפשר לחיות בחיבור אמיתי לרוח - גם בעולם המודרני ובמציאות המאוד לא פשוטה של היום.נושאים מרכזיים שנדבר עליהם בפרק:​מהם חיים טובים ואיך כדאי לחיות אותם​מהי אהבת אמת​איך אתגרים רגשיים יכולים להיות הזדמנויות לצמיחה​כלים פרקטיים לחיים מחוברים ומאוזנים​הדרך להתפתחות אישית מבוססת אמונהמרווה ברשתות:Instagram- ⁠marvva_azim⁠ Podcast- ⁠מנהיגות עתידנית עם מרווה עזאם⁠⁠סיפור החיים שלי בפודקאסט של מרווה⁠#חיבורלרוח #אהבתאמת #מודעותעצמית #התפתחותאישית #חייםאותנטיים #רוחניותמעשית #מדעורוחניות #אמונה #חיבורפנימי #פודקאסטישראלי #חייםמחובריםלרוח #זוגיות #הרגליםבריאים

בפרק הזה אני מראיינת את שחר בינדר הומאופתית, שמשתפת על המסע המרתק שלה לעולם הריפוי הטבעי. איך הבחירה בהומאופתיה שינתה לה את החיים!תגלו יחד איתי איך אפשר להתחבר מחדש לחוכמת הגוף שלנו, למה לפעמים דווקא בעיה גופנית יכולה להיות המתנה הכי גדולה, ואיך אפשר להתחיל לקחת אחריות על הבריאות שלנו בדרך טבעית ועמוקה.הפרק הזה בשבילך :💫 אם תרצה.י להבין איך עובדת הומאופתיה ולמה היא כל כך אפקטיבית 🔍 תרצה.י להבין את ההבדל המשמעותי בין טיפול בסימפטומים לריפוי שורש הבעיה🌿 אם חווית בעיות בריאות שהרפואה הקונבנציונלית לא פתרה🌱 תרצה.י לקבל טיפים מעשיים לאורח חיים בריא יותראיפה תוכלו למצוא את שחר:Instagram: @sb.homeopathy#בריאותטבעית #רפואהאלטרנטיבית #חרדה #דיכאון #מערכתחיסון #הומאופתיה #ריפויטבעי #התפתחותאישית #בריאותהנפש #טיפולטבעי #רפואהמשלימה #אורחחייםבריא #מודעותעצמית #פודקאסטבריאות #פודקאסטישראלי

בפרק הזה אני מארחת את עומר. עומר הוא בחור מעורר השראה בעל גישה מדהימה של מציאת פתרונות לכל בעיה ואתגר. יחד נלמד דרך פרקטית לניהול זמן, על חשיבה מחוץ לקופסא, ועל הגישה החיובית והנחושה לחיים. עומר מדגים לנו כיצד ניתן למצוא פתרונות, ואיך אפשר להפוך משברים להזדמנויות. בפרק הזה תקבלו: תובנות פרקטיות על חשיבה יזמית והקמת עסק עצמאי טיפים לניהול זמן אפקטיבי והשראה אדירה לאימוץ גישה חיובית ופרודאקטיבית לחיים מתרגשת לשתף אתכם בשיחה שעוררה בי השראה לאיך אפשר להגשים ולחיות חיים מלאי מוטיבציה ועשייה, גם כשהדרך לא תמיד סלולה. תוכלו למצוא את הP-taron של עומר כאן :)

״לא סוגר את החודש אבל קמתי עם חיוך״ - טונה שיחה כנה, מצחיקה וסופר פתוחה שלי ושל אחי בר, בה הוא חושף איך הפך מילד עם קשיים חברתיים לשחקן ויוצר מוכשר. איך הפחד הפך למניע אדיר עבורו? איך מינף את הקשיים שחווה בתור ילד? ומה הסוד שלו להתמדה גם כשהכל נראה אבוד? בפרק הזה, בר ואני מדברים על התפתחות אישית, על הצלחות והרבה כישלונות, על קבלת החלטות, אושר ועל הרגעים שהפכו אותו לאדם המדהים שהוא היום. אז למי הפרק הזה מיועד? למי שמחפש השראה, מוטיבציה ודחיפה להמשיך לחלום. קבלו טעימה מאיך יכולים להיראות החיים כשהם מלאי נחישות והתמדה, ואיך ממשיכים לחייך גם שהדרך קשה ומאתגרת. פודקסטים שציינו כמקורות השראה עבורנו במהלך הפרק: ⁠⁠The Game w/ Alex Hormozi⁠⁠⁠ ⁠⁠הדר זוהר⁠⁠⁠ ⁠⁠Naval⁠⁠ בר בסושיאל: Instagram- bargrau20 YouTube- bargrau20 TikTok- bargrau20 #כוחרצון #להגשיםחלומות #התמדה #אופטימיות #הצלחה #פודקאסטמוטיבציה #חלומותגדולים #התמודדותעםקשיים #להאמיןבעצמך #לחיותאתהחלום #עולםהמשחק

היי, אני מור, ובפרק הראשון של 'Authentically Speaking', אני משתפת במסע שהוביל אותי ליצירת הפודקאסט. מהתמודדות עם אתגרים בריאותיים ונפשיים, דרך גילוי עצמי, ועד להחלטה לצאת לדרך ולחיות מלאים ומשמעותיים - אני מזמינה אתכם להצטרף למסע של צמיחה, מודעות עצמית והגשמה אישית. אז למה כדאי לכם להקשיב? תגלו איך משבר יכול להוביל לצמיחה והתפתחות אישית תקבלו השראה להתחיל את המסע שלכם- לחיים במקסימום תבינו למה חשוב להקשיב לגוף ולנפש שלנו הצטרפו אליי בפרק הראשון והספור מרגש הזה, ותגלו איך גם אתם יכולים להתחיל לחיות חיים מלאים יותר. מתרגשת לחלוק איתכם את המסע שלי! #השראה #חייםמשמעותיים #התפתחותאישית #הגשמהעצמית #איזוןגוףנפש #שינויחיים #להיותהגרסההטובהביותר