הערכה עצמית גבוהה יותר - נשמע כמו משהו שלא יכול להזיק. מלאי כוונה טובה, אנחנו רוצים לעזור לחברים או לילדים שלנו להגביר את ההערכה העצמית שלהם בעזרת מחמאות ועידודים. כשאנחנו מחפשים באינטרנט ״איך להגביר הערכה עצמית״ אנחנו נתקלים בעצות כמו - לפתוח את הבוקר בכמה דקות של ״אני מיוחדת, יפה ומדהימה״ מול המראה, או "תלחשו מחמאות לילד מדי לילה לפני השינה".
אבל אם אתם זוכרים את עצמכם, אי שם בגן חובה כבר קלטתם שהגננת אומרת לכל הילדים שהם הילד הכי מיוחד. ודי מהר למדתם להתעלם מהחנופה הזו, שלפיה אתם הכי והכי והכי הכל. זה לא מרגיש כנה וזה עובר לידינו.
הפעם נפגשתי עם עינת נתן, מדריכת הורים מובילה וסופרת, ועבורי היא אדם שגורם לי לחשוב ויותר מזה, היא גורמת לי להתרגש. בעזרת סיפורים, שאלות רבות וכנות מרשימה היא מעוררת בי תהיות לגבי הדבר החשוב ביותר שיש לי - המשפחה שלי.
השיחה בינינו מגלמת ככל הנראה את משאלת הלב של כל הורה, והיא ביטחון והערכה עצמית לילד שלנו. דיברנו על הקשר בין ביטחון להצלחות, על הרצון ההורי להטמיע בילדים שלנו תחושת בטחון שאינה מותנית בדבר; איך נותנים לילד להתמודד עם העולם, עם כשלון ופחדים; תהינו מה היה קורה אם היינו חיים בעולם ללא מראות, ואיך כל זה קשור למשוב והקשבה, לשיח בין אנשים, ליחסים וקשר משפחתי, ואיך בסוף הוא הבסיס להכל.
עורכת: ענת כהן
קישורים נלווים:
חושבים טוב פרק 23 - איך לתקשר טוב עם הילדים? עם עינת נתן: https://judithkatzpodcast.simplecast.fm/23
חושבים טוב פרק 38 - איך להיות אותנטיים? עם דוד כץ: https://judithkatzpodcast.simplecast.fm/38
הפודקאסט "אמא אמא" של עינת נתן והילה קורח: https://www.rlive.co.il/podcast/ema
הספר "חיימשלי" לרכישה: http://bit.ly/2WbCSUn
לקריאה נוספת:
איך לדבר כך שילדים יקשיבו ולהקשיב כך שילדים ידברו: http://bit.ly/2rPnWKM
הטיות על הערכה עצמית: http://bit.ly/2GfPCCT
ההרצאות הקרובות:
תל אביב: "חושבים טוב" בלייב - כשגבר ואישה מנסים לדבר - עם תמיר אשמן: ב-19.5.19 https://bit.ly/2P86bRU
תל אביב: דחיינות - איך להפסיק לדחות למחר: ב-27.5.19 http://bit.ly/2XXW0mf
כפר סבא: מיינדפולנס - לתרגל את המוח להיות מאושר: ב-26/6 http://bit.ly/2JF0H0d
תל אביב: כוחו של הרגל - איך לעשות שינוי שמחזיק: ב-30/6 http://bit.ly/2w1AO2K
להרצאות הבאות: http://www.judithkatz.me/events