סוכר לבן נחשב בעיני רבים כאויב הגדול של שוחרי הבריאות באשר הם.
סוכר הוא מזיק.
סוכר הוא רע.
סוכר הוא השטן.
צריך להימנע מסוכר לחלוטין ולהחליף אותו במתוקים טבעיים שונים.
זו האמונה הנפוצה.
אני טוען אחרת.
סוכר הוא תבלין לגיטימי ויכול להשתלב בתזונה בריאה (גם בתזונת פליאו!) בלי בעיה.
יש לי כמה טיעונים שנראה לי שכדאי לכם להקשיב להם...
זה יעשה את החיים שלכם לפשוטים ורגועים הרבה יותר.
אם אהבתם את הפרק הזה, אולי יעניין אתכן ואתכם גם את פרק 20 שנקרא 'סוכרת, אין מחלה כזו'.
גם פרק 56 '(איך לטפל ב)כבד שומני' שמדבר על פרוקטוז והבעיות שלו.
רוצים לעוד עוד יותר על בריאות וללמוד איך לטפל באנשים בגישת הפליאו? כל הפרטים כאן
ואם אתם רוצים ייעוץ מקצועי, טיפול או פשוט לספר לי משהו כל הדרכים ליצור איתי קשר מופיעות כאן