אכילה מנחמת או אכילה רגשית הן שתי נקודות מבט מאוד שונות על דבר דומה.
איך מתמודדים באמצעות אכילה עם מצב קשה רגשית?
נקודות המבט השונות האלו יכולות לעזור לנו לעשות בחירות נכונות וטובות יותר.
מומלץ להאזנה בעת מלחמה או בכל תקופה קשה ומשברית אחרת בחיים האישיים שלנו.
עד שנזכה לתקופות טובות יותר.
רוצים ללמוד ולהעמיק על התזונה הפליאוליתית לעומק ולהבין מספיק בשביל לטפל באחרים? תוכנית ההכשרה של הפליאו עכשיו באויר.
רוצים ליצור איתי קשר כדי לטפל בעצמכם? כל הדרכים ליצור איתי קשר כאן