אורקסט - "להאיר את החיים" פודקסט עם אור אילן OrCast with Or Ilan

בפרק הזה אני מדבר עם אמיר משה כהן על נושא שמשפיע על כולנו באופן עמוק ויומיומי - שינוי הרגלים. איך אנחנו יכולים לשנות את מה שאנחנו מורגלים בו? האם זה בכלל אפשרי? ומהו המפתח לשינוי אמיתי ובר-קיימא?אנחנו חולקים תובנות מניסיונינו האישי, כולל הרגלים שאנחנו גאים בהם והרגלים שמעולם לא הצלחנו לאמץ. מוזמנים להאזין לשיחה בה דיברנו על הקשר העמוק בין הרגלים לזהות שלנו, ואיך ההרגלים שלנו בסופו של דבר מעצבים את מי שאנחנו.חקרנו בפרק גישות שונות לשינוי הרגלים, והשתדלנו שיהיה כמה שיותר פרקטי ושימושי. השיחה הזו תספק לכם תובנות ואסטרטגיות מעשיות לשינוי הרגלים, אבל מעבר לזה - היא תאיר את הקשר העמוק בין ההרגלים שלנו, הזהות שלנו, והחיים שאנחנו מובילים.האזנה נעימה.המוסיקה בפודקסט היא של שחף שוורצמן ובורטקס.https://www.facebook.com/shahaf.shvarzman.1?locale=he_IL----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------אני אור אילן, יוצר "אורקסט - להאיר את החיים". הפודקסט מציג מפגשים מרתקים עם אנשים מיוחדים, חושף היבטים שונים של החיים. כל פרק הוא הזדמנות לגילוי עצמי, מציע שיחות כנות ואותנטיות, ומעודד בירור ולא רק ידיעה.פרקים נוספים להאזנה:פרק 8 על חברות עם אמיר כהןפרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברגפרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגלתמכו ב"אורקסט" על ידי שיתוף עם חברים ומעקב בספוטיפיי.שיהיו לכולנו ימים מוארים,אור אילן Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

מסגור פנימי להתמודדות עם קשיים - על מה יש לנו שליטה?בפרק זה, אני משוחח עם ליהי על אסטרטגיות התמודדות עם סיטואציות מורכבות וקשות. אנו חוקרים את מרחב הבחירה שלנו במצבים שנראים חסרי אפשרויות.ליהי משתפת בסיפורים אישיים ומרגשים על התמודדויותיה, ומציעה כלים מעשיים לניהול מורכבות ולחיזוק יכולתנו לעצב את הנרטיב האישי שלנו.השיחה מאירה דרכים לחיות עם מורכבות, להתמודד עם מצבים בלתי אפשריים ולנווט במציאות בלתי מתפשרת.עזרו ל"אורקסט" להפיץ אור - שתפו את הפודקסט עם אדם יקר לכם.הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה לעדכונים על פרקים חדשים:https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXבסיום הפרק, תיהנו משיר מיוחד של האמנית המוכשרת שפי אורן בך. עקבו אחריה ותמכו ביצירתה:https://www.facebook.com/sheffyorenbach/?locale=he_ILאני אור אילן, יוצר "אורקסט - להאיר את החיים". הפודקסט מציג מפגשים מרתקים עם אנשים מיוחדים, חושף היבטים שונים של החיים. כל פרק הוא הזדמנות לגילוי עצמי, מציע שיחות כנות ואותנטיות, ומעודד בירור ולא רק ידיעה.פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל  תמכו ב"אורקסט" על ידי שיתוף עם חברים ומעקב בספוטיפיי.שיהיו לכולנו ימים מוארים,אור אילן Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

האם וויתרת על מציאת היעוד שלך בחיים? את ב ספק האם אי פעם תצליח להביא את המתנה הייחודית שלך לעולם?  מציאת היעוד שלנו בחיים זה אולי המסע הגדול ביותר שלנו כאן בעולם הזה.בפרק הזה אני וחן פותחים את שאלת היעוד ואיתה גם את השאלה האם אפשר להיות בהצלחה חומרית מבלי לאבד את האהבה והחיבור לרוח? בפרק אנחנו פותחים את הצעדים הראשונים להבנה של מה המתנה שיש לכל אחד מאיתנו לתת לעולם. מה עושים כשנדמה שהעולם אכזב אותנו ולא רצה לקבל את מה שיש לנו לתת. אנחנו גם מדברים על יזמות של העולם החדש, על סוגים חדשים של חיבור בין רוח לחומר שמתאפשר עכשיו.זה פרק מעיף ומלא השראה ויחד עם זאת פרקטי ומעשי.אני אור אילן ואתם מאזינים לאורקסט להאיר את החיים. שתהיה לכולנו האזנה מופלאה.  ודרך אגב בסוף הפרק שיר נפלא של גון בן ארי שמתקשר לפרק שלנו.... https://www.facebook.com/GonBenAriandZulat/?locale=he_IL----------------------- שלום אני אור אילן."לחזור לעצמנו" קבוצת ווטסאפ שקטנה מקום לקבל עדכונים על "אורקסט" - להאיר את החיים ולדעת על סדנאות ואירועים.קישור לקבוצה "לחזור לעצמך": https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXלגברים יש קבוצה שקטנה נוספת לתכנים מעצימים קישור לקבוצה - "פעימת גברים":https://chat.whatsapp.com/G1ba23WPL2e2YLibKPd9szלמי שרוצה לתרגל יחד איתי - קבוצת תרגול חינמית - תרגול של צ'יקונג ותרגולי אנרגיה כמו גם מרחב ריפוי:https://chat.whatsapp.com/CqesPb9IPQnBpBnMVT1nfxמוזמנים להכיר יותר את הפודקסט שלי "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה. פרגנו לאורקסט, שתפו אותו, תנו לו דירוג בספוטיפי ותכתבו לספר איך הייתה לכם חווית האזנה.עוד מתנה קטנה למי שרוצה, פתחתי קבוצה בטלגרם שם אני חולק פודקסטים מעולים, סרטים טובים ועוד המלצות, מוזמנים: https://t.me/+ytC37bzwPWE1MzVkבברכה, לימים יפים בדרך, למציאת האמת הפנימית והחיצונית, לשלום, לאהבה, לשמחה, לאחדות. 💖🙌🏻☀️אור אילן. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

התרגול ללא מוסיקה נמצא בערוץ היוטיוב שלי שלום אני אור אילן."לחזור לעצמנו" קבוצת ווטסאפ שקטנה מקום לקבל עדכונים על "אורקסט" - להאיר את החיים ולדעת על סדנאות ואירועים.קישור לקבוצה "לחזור לעצמך": https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXלגברים יש קבוצה שקטנה נוספת לתכנים מעצימים קישור לקבוצה - "פעימת גברים":https://chat.whatsapp.com/G1ba23WPL2e2YLibKPd9szלמי שרוצה לתרגל יחד איתי - קבוצת תרגול חינמית - תרגול של צ'יקונג ותרגולי אנרגיה כמו גם מרחב ריפוי:https://chat.whatsapp.com/CqesPb9IPQnBpBnMVT1nfxמוזמנים להכיר יותר את הפודקסט שלי "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה. פרקים להאזנה: פרק 8 על חברות: https://open.spotify.com/episode/35W2B1JW0oXg93ovLizDAJפרק 13 מה באנו לעשות בעולם: https://open.spotify.com/episode/2y4nR99hweK7t4Y4wfis89פרק 6 מעגלי גברים: https://open.spotify.com/episode/42Hwi0KE1rD3ulEuVlqEieפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה: https://open.spotify.com/episode/2EuEcte4R5qXtWHkMizTYcפרגנו לאורקסט, שתפו אותו, תנו לו דירוג בספוטיפי ותכתבו לספר איך הייתה לכם חווית האזנה.עוד מתנה קטנה למי שרוצה, פתחתי קבוצה בטלגרם שם אני חולק פודקסטים מעולים, סרטים טובים ועוד המלצות, מוזמנים: https://t.me/+ytC37bzwPWE1MzVkבברכה, לימים יפים בדרך, למציאת האמת הפנימית והחיצונית, לשלום, לאהבה, לשמחה, לאחדות. 💖🙌🏻☀️אור אילן. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

התרגול שהאיר את חיי  פרק אדיר שפשוט צריך לשמוע על תרגול סוג חדש של ציקונג בן זמננו שמעניק כוחות פנימיים אדירים, להתגבר על כאבים, מחלות וכל מה שעוצר אותנו. הפרק הזה הוקלט בשיתוף עם "תעצומות" – יש מקום לריפוילקראת הגעתו של מאסטר ד"ר ליו לישראל.לפרטים על הגעתו של דוקטור ליו לישראלבסוף הפרק שיר נפלא של תמי בן הדר.קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים ועוד הפתעות:פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל  פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותתנו דירוג בספוטיפי. שיהיו לכולנו ימים יפים בדרך. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

באורקסט הזה אני וניב מדברים על איך היכולת שלנו ליצור קשרים אנושיים משמעותיים היא אחת המנבאים הכי גדולים לאושר והצלחה בחיים.בשיחה הזאת אנחנו מביאים מחקרים מרתקים ותובנות הנוגעות לאיך אנחנו יכולים להשתפר באופן משמעותי בלהיות איש או אישה של אנשים.שתהיה לכולנו האזנה נעימה.  האתר של ניב פרן: https://www.marmahar.com/קבוצתווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexX דרך אגב, בסוף כל פרק ישנו שיר נפלא של אומן שאני אוהב והפעם אורקה:https://www.facebook.com/or.teppler---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו.כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו.הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות.הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה.  פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל  פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחרים בספוטיפי.  שיהיו לכולנו ימים יפים בדרך אור אילן  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

*על מה בעצם אנחנו נלחמים?* *שימו לב שבשיחה יש תיאורים של מחזות מה-7 לאוקטובר שעשויים להיות לא נעימים להאזנה, כך שלא מומלץ לשמוע את הפרק ליד ילדיםבשיחה הזאת אני מדבר עם רביד, מפקד יחידה שבדיוק יצא מעזה אחרי מבצע. רביד מספר על התובנות שלו מה-7 באוקטובר ובמשך כל חודשי הלחימה מאז. אנחנו מדברים על החוויה של להיות לוחם וגם על המחירים שמשלמים הלוחמים.רביד עוזר לקבל פרספקטיבה על כל מה שקורה במלחמה גם ברמה הטקטית וגם ברמה המוסרית והערכית. יחד אנחנו מנסים לתת קצת בהירות וצבע לגבי התקופה המטורפת ביותר בהיסטוריה של עם ישראל. *להאזנה באתר הפודקסט:* https://shows.acast.com/orcast-podcast-with-or-ilan/episodes/24*להאזין לפרק בספוטיפי:*https://open.spotify.com/episode/0WYKvLrxIXS62TtlqYoC07*קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים ועוד הפתעות:* https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXשיהיו לכולנו ימים יפים בדרך אור אילן ✨🌳בסוף הפרק שיר נפלא של גון בן ארי.האזנה נעימה.שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו.כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו.הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות.הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה.  פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל  פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחרים בספוטיפי.  שיהיו לכולנו ימים יפים בדרך אור אילן  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

מה מונע מאיתנו להיות יותר יצירתיים ופורצי דרך בעבודה ובחיים בכלל?איך שיטה לחדשנות יכולה לעוזר לנו בשביל להיות יותר יצירתיים בשיחה הזאת אני מדבר עם אמנון לבב, אמנון הוא CIO של חברת SIT ומייסד שותף בחברה שהביאה לעולם מתודולוגיה לחשיבה יצירתית ששינתה את העולם. אמנון מביא מעל 20 שנה של ניסיון של עבודה עם חברות וארגונים בעולם בתחום החדשנות.בשיחה אנחנו מדברים על קיבעונות חשיבה  דרך דוגמאות מרתקות מן העבודה עם ארגונים בשטח. דרך אגב בסוף כל פרק אנחנו חולקים שיר נפלא של אומן חבר שנתן לנו להשמיע את המוסיקה שלו.אל תפספסו. וגם אם אתם מקשיבים לאורקסט, תעזרו לו להגיע לעולם ולחלוק את האור, שלחו אותו לעוד למישהו שיקר לכם כבר עכשיו. תודה. הבלוג של אמנון לבב בלינקדאין https://www.linkedin.com/in/levavamnon?originalSubdomain=ilהאתר של חברת SIThttps://he.sitsite.com/about-us/our-team/amnon-levav/קבוצתווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexX ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה.   פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל  פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחרים בספוטיפי.   שיהיו לכולנו ימים יפים בדרך אור אילן   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

בתוך ימים מאתגרים כמו אלו אני ומרב מצאנו לנכות להקליט יחד פרק מיוחד שגם מנסה לתת קצת פרספקטיבה אבל בעיקר לתמוך ולעזור למצוא חוסן תודעתי ונפשי כמו גם לחזור ולמצוא את קו האמצע שלנו בו אנחנו נוכחים ומסוגלים לפגוש את המציאות. שיחה ומדיטציה מודרכת בסוף ההקלטה. --------------------------------------------------------------------------------------- שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה.  פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל  פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחרים בספוטיפי.    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.