I GO YOU GO 24 - ווים הוף | פרנסיס קרבצ'וק

מי קרח, נשימות, מדיטציה ואימון המפתח לחיים בריאים יותר על פי האיש ההולנדי ווים הוף! פרנסיס, הלך ללמוד מקרוב איך עושים את זה וחזר ללמד אותנו! . הקשיבו לפרק קליל וקריר במיוחד!