יוצרים מוטיבציה

הפעם הזמנתי את אבא שלי לשיחה מיוחדת. מדובר באדם עם אינספור סיפורים מחיי היום-יום, חוויות מרתקות, וכמובן המון תובנות על החיים. מי שמכיר אותו במציאות מבין גם איזה וייב מתלווה לזה 😊 אם אתם אוהבים סיפורים אמיתיים שנוגעים ללב, ואם חשוב לכם ללמוד איך להתמודד עם אתגרים ולא להישבר, אתם מוזמנים להאזין. ובכלל – להעריך את הקרובים אליכם. וכבר המלצתי בעבר לשבת לשיחה אמיתית עם אדם שמכיר אתכם 20-30 שנה ככה. אבא תודה. ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + דרגו אותנו ב 5 כוכבים – זה כיף לראות את זה. האזנה נעימה, עינת מזרחי   [email protected] פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1 אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/  

**אזהרות טריגר אובדנות ואלימות** את יעל הכרתי בחממה לעצמאים – בחורה מרשימה, וורבלית, נוטפת סטייל. לא היה לי מושג שהיא גדלה כילדה חרדית בבני ברק, שהיתה חלק מכת "נשות השאלים"/ "נשות הטאליבן".   דיברנו על איך מגיעים מ"חרדי רגיל" לקיצון, איך נראית הילדות מאותה נקודה, איך הדברים מסלימים אבל גם איך היא יצאה משם חזקה היישר ללימודי עבודה סוציאלית ופסיכותרפיה.     ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי [email protected] פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1 אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/      

**אזהרות טריגר אובדנות ואלימות** את יעל הכרתי בחממה לעצמאים – בחורה מרשימה, וורבלית, נוטפת סטייל. לא היה לי מושג שהיא גדלה כילדה חרדית בבני ברק, שהיתה חלק מכת "נשות השאלים"/ "נשות הטאליבן".   דיברנו על איך מגיעים מ"חרדי רגיל" לקיצון, איך נראית הילדות מאותה נקודה, איך הדברים מסלימים אבל גם איך היא יצאה משם חזקה היישר ללימודי עבודה סוציאלית ופסיכותרפיה.   את יעל אפשר למצוא כאן - https://www.instagram.com/madleryael/   ואם נתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי [email protected] פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1 אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/      

איזה פרק כייפי, אנרגטי ומעורר השראה! ·     דיברנו על המשמעות של כסף בדור המינלניאלס (דור ה Y) ·     למה יש לנו פחדים כשזה מגיע להשקעות ·     על הפרדיגמה של אושר = כסף ואיך ניתן לשבור אותה ·     איך זה שגדלנו כדור שחי "כאן ועכשיו" ואיך זה משפיע על ההתנהלות שלנו היום ·      האם ניתן להפוך כסף לאמצעי ולא מטרה ראשית בחיים ואיך עושים את זה את רותם גולן וכל מה שיש לה להציע (וזה המון!!) אפשר למצוא כאן - https://linktr.ee/YNowPodcast?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZbLPjlCph0xqLk_ad_RG3-wjNxDaibKF960J4pbgio0hkt9H16Oy1nM8g_aem_rnfUepzUnap-P2qd7FwnTg   ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי [email protected]   פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1 אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/      

או בשמו השני של הפרק - צילחותים ונהנים (תבינו אחרי ההאזנה🍽️😊) אז מה בצלחת🥣: מסע החיים, ניתוקים ומשברים, מערכות יחסים, זוגיות, ערך עצמי, הורות, הגשמה, הישגיות, ודברים שיושבים על הלב 💓  יש כמה דברים שאפשר לעצב מחדש את התפיסה שלנו לגביהם, לצלחת מחדש. באופן שישרת אותנו ויעצים אותנו 🏅   לצלחת מחדש זה לקחת את המושכות על הסיפור שלנו אלינו🏇🏻   זאת שיחת נפש מרתקת עם המון כלים פרקטיים לרולר קוסטר של החיים 🎢 עפ"י הילית - משתי נשים שכל אחת הלכה עם עצמה עד הקצה 🧗🏻‍♀️ הילית נוי היא אמנית תוכן, מפיקה, עוסקת בהעצמה חברתית ואישית זאת היתה שיחה ספונטנית וללא הכנות, מראש ידענו שזאת הולכת להיות שיחת נפש, והחלטנו ללכת עם זה עד הסוף ולהיחשף. אז לפעמים קצת חסכנו לפעמים קצת חתכנו, אבל הלכנו עם זה לאן שזה לקח אותנו. 🎬 זהו מסע לתוך נפש האדם ומה שמרכיב אותה. סטינג מומלץ להאזנה: לייט נייט, לפני השינה, כשהכל מסביב רגוע🌘 תהנו 🩷   ו... כמובן - אם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי [email protected]   מוזמנים לעקוב אחרינו הילית - https://www.instagram.com/hillitnoy?igsh=MWVxMzlydTlhYWNwOA%3D%3D&utm_source=qr יוצרים מוטיבציה - https://www.instagram.com/create.podcast_/ פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1 אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/        

איזה תענוג היה לי להתארח בפודקאסט הזה! פודקאסט נישתי ואדיר של איש יקר ומוכשר, זאת ממש הצצה אל מאחורי הקלעים - שיחות בפיתה בין קרקסנים על עולם הקרקס ואיך זה להתקרקס על הבמה ומחוץ לה :) הוקלט ביוני 2023 עקבו אחריו כאן - https://podcasters.spotify.com/pod/show/circusbepita

גילי מטפלת בתזונה, אכילה מודעת ותטא הילינג, מרצה ומנחת סדנאות בנושא ניהול האכילה, תזונת אנדומטריוזיס ואכילה רגשית. דיברנו על כמה "לא כיף" זה ללכת לדיאטנית או "לאכול כוסמת" לעומת ללכת לדיאטנית שרואה אותך באמת ועל כוסמת טעימה כמו קרפים של ברטון! ואפילו מתכון אלוהי (תחליטו בעצמכם) למוס שוקולד מתפוחים. היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים להתמודדות עם אכילה רגשית וריפוי שמגיע דרך תזונה. תקבלו בפרק הזה מידע בנוגע לאכילה ואיך לשפר את ההרגשה הכללית שלכם בכלל וסביב אוכל בפרט והכל בקלילות וחמלה.   את גילי אפשר למצוא כאן - https://www.instagram.com/gilipazway/   ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי [email protected] פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1 אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/    

יעל גדלה כילדה חרדי בצפת (בית יעקב) וקליפ של שרית חדד וסבלימינל די שינה את חייה! על תהליך היציאה בשאלה, ויסות חושי מוגבר, חיידקים וריפוי טבעי. זה דוגמא לפרק שמוכיח שאפשר להתאהב במישהו דרך ראיון! תתכוננו להתאהב כי אני לגמרי נשביתי בקסמה! דיברנו על – הילדות בצפת, הראיה של העולם החרדי את החילונים, ארוחות שישי וריקוד זוק/ בצ'אטה ועוד. היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים לחיבור לעצמי והגשמת חלומות.   את יעל אפשר למצוא כאן - https://www.instagram.com/yaelbibi_vegan_naturopath/ אגב, היא מעבירה סדנאות צמחי מרפא וארומתרפיה – וזה נשמע מדהים אז קחו זאת בחשבון 😊 ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי [email protected] פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1 אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/    

דיברנו על יחסים עם כסף, הצלחה, חשיבה יצירתית, ובנוסף להשראה, היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים ליומיום לניהול רגשות ועסקים  - למשל, איך לגבות תשלום ואפילו להעלות מחירים, למרות שאנחנו "רק רוצים לעזור" לאנשים להתקדם ולהצליח. למה כדאי לפתח את הסקרנות ולהמשיך ללמוד כל הזמן, לשלב בין החלק המעשי לבין החלק הרגשי, כדי להשתפר בכל תחום בחיים וספציפית בעבודה ובעסק.   את רעות אפשר למצוא כאן - פייסבוק https://www.facebook.com/reut.beck.3 אינסטגרם https://www.instagram.com/reutbeck_workshop_life_coach/   תוכלו לתאם איתה אימון אישי (בזום) או להזמין אותה לסדנה אצלכם בארגון.   ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי [email protected] פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1 אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/ והחממה לעצמאים ששוחחנו עליה בסוף הפרק - https://www.instagram.com/hamama_net/  

דיברנו על החיים שלה שעברו לא מעט תהפוכות – שנראו נוצצים מבחוץ אבל היו קשים ומאתגרים אבל עם המשך טוב שרק הולך ומשתפר. לונה גדלה בהרצליה פיתוח בחיים שעל פניו נראים מושלמים. אבל הם גם הסתירו שנים של חרם בבית הספר ושנים של הסתרה של החרם מההורים ומבני הבית. מה שהציל אותה זה פעילות גופנית, כתיבה וחברה אחת שראתה אותה באמת. ראיון כנה ומרגש – שימו אוזניות ותצללו פנימה. ובנוסף להשראה, היינו רוצות שתצאו מהפרק הזה עם כמה כלים פרקטיים על תזונה ואימונים. ואגב, היא רווקה ומוכנה כבר לשלב הבא של זוגיות וילד או שניים 😊 את לונה אפשר למצוא כאן - https://www.instagram.com/coach.luna.galili/ https://www.facebook.com/Luna.Galili ואם נהניתם ונתרמתם מהפרק – לחצו על "מעקב" + 5 כוכבים פה – זה כיף אדיר לקבל את ההערכה הזאת בחזרה! האזנה נעימה, עינת מזרחי [email protected] פייסבוק - https://www.facebook.com/einat.mizrachi אינסטגרם - https://www.instagram.com/einat.hoop טיק טוק - https://www.tiktok.com/@einat_mizrachi?_t=8fctoALUwjJ&_r=1 אולפני וייב - https://www.instagram.com/vibe_studio_tlv/