איך להפסיק להתווכח ולהתאכזב מהמציאות

אז מה אתם בוחרים להתווכח ולהתאכזב מהמציאות או לקבל יותר שקט, שלווה בחיים, וריפוי... דרך הסליחה? כמה שנשמע פשוט וכמה קשה ליישום! כי האוטומט שלנו מתווכח, לא מקבל את מה שאני רוצה. לא יודע לוותר, להרפות שליטה מהצדק ולהרגיש גם לפעמים... חוסר אונים. והמחיר לעיתים כבד, כי כאשר אני מתווכח עם המציאות, לא רק שאני מפסיד, אלא גם לא מאפשר התפתחות ושינוי טבעי ,מפספס את הרגע לא מעריך את הרגע, לא רואה רגעים של שמחה, מצפה, מתאכזב, מתוסכל, ממורמר, כועס, לא סולח ועוד ועוד... לקראת 9 באב . יש התעוררות ורצון להסתכל על המציאות...כן להסתכל על המציאות בלי להתערבב , להתווכח או לשפוט ולראות מה אפשר לשפר לתקן בה בעקבות מה שקרה ושלא יקרה שוב. ויש תרופה לכל זה, מעבר לתובנות ולדרך חיים יש פה ריפוי של חשבון נפש עם הרבה סליחה וחמלה להפסיק ולהפחית מלהתווכח עם המציאות.   https://hedy-slicha.co.il/