אחרי פגרה של חודש וקצת בעקבות אירועי ה7.10 הנוראיים , אנחנו חוזרים עם פרק סופר חשוב והוא איך לחזור לשגרה אחרי משבר שתקף לימים אלה!
בפרק הזה אנחנו הולכים לספר איך אנחנו חווינו את האירועים ביום הזה וגם בימים שאחרי ונדבר על השלבים בתהליך החזרה שלנו לשגרה ואיך אפשר באמת לנסות ולחזור כמה שיותר מהר לעשייה היתה לפני היום הזה וכמובן ניתן כלים פרקטיים.
האזנה נעימה!
יעל ושחר (:
אז איפה אתם יכולים למצוא אותנו:
אם אתם רוצים לצאת מלופ הדיאטות אחת ולתמיד ולחיות חיים מאושרים עם מערכת יחסים טובה עם אוכל ולרדת במשקל, מוזמנים להצטרף לסדנה שלנו:
https://bouncefit.co.il/
לינק לאינסטגרם שלנו:
https://instagram.com/bounce__fit?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
לינק לקבוצת וואטספ ״סודית״ חינמית מלאה בטיפים:
https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5https://chat.whatsapp.com/GxZx5HSYDNWAxTqdWDhUt5
בערוץ היוטיוב שלנו תוכלו לראות את פרקי הפודקאסט המצולמים שלנו:
https://www.youtube.com/@bounce_fit/about