נראה שבתוך כל עולם הדיאטות והמרדף אחרי הירידה במשקל, שכחנו שלאוכל יש תקפיד מדהים בחיים שלנו של כיף, חוויה, זכרונות, והנאה!!!
בפרק הזה נדבר על איך להחזיר את חדוות האוכל לחיינו ויותר מזה, איך זה יתרום לנו לירידה במשקל דווקא מהמקום שאנחנו הכי לא חושבים שהוא יגיע...
האזנה נעימה!
שחר ויעל :)