להפסיק לעשן: על ספרו המפורסם של אלן קאר והשיטה (הקלה) שלו לחדול מעישון

היכרות חשובה ומפתיעה עם עולם העישון ויציאה ממנו, עבור מעשנים ואלו שחיים לצד מעשנים. זה מדהים כמה שהדבר הזה מנהל את החיים. אם לא הייתי מעשנת 3 סיגריות על הבוקר לא הייתי יכולה להתחיל את היום. בפרק אני שמח מאוד לארח את אורית רוזן הנפלאה, מומחית לטיפול בהתמכרויות ומנחה בכירה בשיטת אלן קאר ב-15 השנים האחרונות. מאמנת לאורח חיים מיטיב ולמיקסום מסוגלות, בפורמט אישי וקבוצתי. מוזמנים ליצור קשר ב: 052-7537776 פודקאסט רגע מעצים (ספוטיפיי, אפל, גוגל ועוד) [email protected] האזנה נפלאה! #עישון #אלן קאר