להתמודד עם שינויים ולנהל את הפחד עם איל חובב

"?כל פחד, כל רגש, הוא שרידותי. השאלה היא - מי מנהל את מי? הפחד אותי או אני את הפחד"  פרק נוסף של רגע מעצים! כיצד להתנהל מול פחדים ומשברים עם איל חובב