חמישים דקות ⋮ דני פרידלנדר

משפט אחד, של איש זר, בראיון טלוויזיה מהאולפן, כששלי, נמצאת ברעים, שנה לאחר הירצחה של ביתה, ליבי. מפגיש את שלי יוגב, אמא של ליבי, עם דני פרידלנדר. משפט שעושה לשלי תזוזה ושינוי מחשבה, ומשחרר אותה מאשמה. משפט, שמחבר את שלי ודני ומביא אותם להקליט יחד את הפרק הזה. הם נפגשים לשיחה פתוחה על שכול, על כאב של געגוע, ובעיקר הרבה על ליבי, על השמש והקסם שהיא היתה בעולם. שלי יצאה מההקלטה בתחושה: "שישבתי שם, לנבור בכאב הכי גדול בחיי, ודני מביא את השיח לפתיחות, גלויית לב, עם הרבה חיוך ומבט טוב שיוצא ממנו." ודני בתחושה: "שהיתה לי זכות גדולה לפגוש את ליבי, דרך עיניה האוהבות והמתגעגעות של שלי, אמא שלה, אישה חזקה ומרגשת, שנלחמת בכל רגע, שהילדה שלה, ליבי, לא תיעלם, ושהרצח שלה בנובה, לא ימחק את זיכרה" יחד, דני ושלי, בחדר הקלטות קטן, שהעולם נשאר בחוץ, נותנים ללבבות שלהם להתקרב בפתיחות ובהקשבה והמון רצון להכיר את ליבי, לא לשכוח אותה, לתת לה מקום. פרק חשוף וכואב, שנוגע בשכול, כאב, געגוע, משמעות ההנצחה, במי היתה ליבי, ומה מיוחד בה כל כך. שעה של נחמה ושל ביחד בין שניים, שנותנים לעצמם לגעת באומץ, במה שקשה. כשליבי, מחייכת וממלאת את האולפן גם במותה, בשמחה, באהבה ובלי לעשות עניין. ואולי הפרק הזה, הוא תזכורת לכולנו, לחיות, להנות, להעז... ולחבק את היקרים לנו. ולא לשכוח, שהחיים, כמו המוות, הם בלתי צפויים. • • • להפקת הפודקאסט שלכם וואטסאפ: https://wa.me/972504740040 אתר: https://tokz.co.il/ • • • יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il

שולה מודן יוצרת וסופרת (מספרי בישול "בישולה" שכבשו את המטבח הישראלי ועד ספרי ילדים), לאחרונה יצא סיפרה "כל יום בולע שמש", היא מטפלת בקלינקה פרטית, ובשנים האחרונות היא מתמודדת עם מחלות, אישפוזים וגם מנהלת דיאלוג אמיץ וכנה, עם המוות, עם לחיות את המיטב ולמצות, ובלי פחד. הפרק הזה יכול לעורר בכולנו אי נוחות. כי נוגעים בו במוות, בחיים, על ללכת עם העדר, לחיות כמו כולם לפעמים עד כדי בנאליות, על הצדדים הכעורים של החיים (קקי, מחלות, בתי חולים, הומלסים) ושולה עם מבט ייחודי, מחייכת, אופה עוגיות בלילה, כי בא לה... על לידות, חתונות וגם על מוות פרידה והלוויות. הפרק הזה מזמין את כולנו לפגישה עם שולה החכמה זו עם התובנות של "זקנת השבט" (שבכלל נולדה בפלסטינה א"י) ועם שולה הילדה, שתמיד נוכחת, בשובבות, פוסעת את החיים עם הרבה התרגשות, כל יום לומדת משהו חדש, ולא מוכנה להתיישר או ללכת רק בדרכים הסלולות. אם החיים הם הדבר שאתם רוצים לצלוח, לחייך, להיות מאושרים. ואם המוות הוא עוד תחנה (סופית כנראה) אז הפרק הזה הוא בדיוק בשבילכם, על לחיות, על להרים ראש (כמו שהרקפת עושה) גם אחרי נפילה לבורות. ועל למצות כל יום לגלות בו משהו חדש. • • • להפקת הפודקאסט שלכם וואטסאפ: https://wa.me/972504740040 אתר: https://tokz.co.il/ • • • יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il

ארון ברוס, עלה לארץ לפני 15 שנה מלונג איילנs והתגייס ישר לגבעתי. צעיר אמריקאי, שהיה לו הכל, שעלה ארצה, מתוך ציונות וערכים. בשבעה לאוקטובר, ארון היה בנסיעת עבודה לארה"ב, וכששמע על המלחמה פה בארץ, חיפש כל דרך אפשרית לעלות על מטוס, וחזר ארצה להתגייס למילואים, כלוחם עם היחידה שלו. הם היו מהראשונים להיכנס קרקעית לתוך רצועת עזה. הוא נפצע, בעוד המפקד שלו נהרג מולו, מיריות צלף. מאז עבר הרבה ניתוחים ושיקום ארוך ולא פשוט, שהוא עדיין עובר בימים אלה. הוא איש מלא בתקווה ואופטימיות, ויש לכולנו, מה ללמוד ממנו, בעיקר על פרופורציות. הפרק הזה, מוקדש לזכרו ובהוקרה לקצין שלו, רב סרן עמרי דוד, גיבור אמיתי, שנהרג בקרב, בן 27 במותו. uבכלל לכל גיבורי וגיבורות המלחמה הזו. --------------------------------- לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשים https://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1p להפקת הפודקאסט שלכם וואטסאפ: https://wa.me/972504740040 אתר: https://tokz.co.il/ TOKZ.co.il בסושיאל יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ טיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.il אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il פייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il

דוקטור אריאל כהן-ארקין ,מנהל השירות הסקסולוגי וראש בית הספר למטפלים מיניים בשיבא. מטפל מיני בכיר, חוקר, ומרצה. מגיע לפרק שכולו מין ומיניות. על הבושה ועל האשמה, שמתעוררות סביב מחשבות ופרקטיקות מיניות. מדוע מין מעורר בנו כל כך הרבה ריגוש, אבל, בו זמנית, גם לא מעט בושה? האם ידעתם שתעשיית הסקס העולמית היא ההוצאה מס 2 של האנושות (אחרי תעשיית המזון). למה מלמדים אותנו כל כך מעט, על התחום שאנו מתעסקים בו כל כך הרבה! ואיך זה, שלפני שמדברים איתנו על ההנאה, העונג והחיבור, שסקס טוב יכול להביא לחיינו. בעיקר מזהירים אותנו, כשאנחנו צעירים, מפני הסכנות הטמונות בסקס: מחלות מין, הריון לא רצוי, התמכרות ואפילו מפני הלכלוך והחטא שיש במין. בפרק חשוף אך מחויך אנחנו צוללים לחלק מהמקומות, שרציתם לשאול ולדעת עליהם, ועד היום לא העזתם! פרק ששווה להקשיב לו לבד או בזוג... (גם בקבוצה זה בסדר!)

אדיר מור בא להתארח ומפתיע אפילו את עצמו בכמה שהלך לעומק ונחשף.וכמה בכלל יש רגעים בסיפור שלו, שהוא ממש לא ראה, עד היום.פרק אישי ונוגע ללב על ילד ונער מנשר, שרק חלם וקיווה לצאת מהבית ולהגיע ל"עתיד".העתיד של אדיר, מתחיל, וגם חלום הבמה נראה לו פתאום רק כהגשמה חלקית.הוא יורד מהבמה וממשיך לחפש ולדייק את עצמו.זה פרק על חלומות, על הגשמתם, על בדידות ועל קשיים, ועל כאב גדול של יציאה מהארון, לא קלה בכלל, ששיאה בשנים של נתק מהוריו.הסיפור המוכר אבל הכל כך ייחודי של אדיר, של הנער, שרק רוצה לצאת מהמקום שחונק אותו, לפרוץ, לגדול, להצליח - אבל היה לבד.וכשמגיע לעיר הגדולה הוא לומד די מהר, שלא כל הנוצץ.. זהב.על הכמיהה למישהו, שיהיה שם איתך, על הדרך.ולמה דני מבטיח לאדיר, שייתן לו יד וייכנס איתו לחדר של אבי ניר, הבוס בגדול בקשת.ולמה אדיר קופץ על ההצעה הזו, בלי לחשוב, ואומר - כן.על אהבה, גדולה, לבן זוגו, עודד, על החלום לילד ולהיות אבות, וכמה הוא מורכב למימוש. --------------------------------- לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1p להפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/ TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il

זהו פרק שהוקלט עם עם דורין אטיאס ויונתן גל. כפרק בפודקאסט משותף של אש ו-50 דקות. דני בא להתאח ואיכשהו כמו תמיד, בדרכו, הוא גם קצת שואל, מפרש ומנחה. דורין כמו דורין עם אמת בוטה, חזקה וכנה. ודני, שאמור להיות זה, שקל ופשוט לו, מספר על הקושי בלהגיע למגרש שאינו שלו.

ממש בבוקרו של האחד בספטמבר, היום שבו כולם עולים כיתה וחוזרים למערכת החינוך. בתנאי ש... לא תהיה שביתה, ורק אם לא נותקף מצפון, מתימן, מאיראן או משלושתן בו זמנית.ורק ואם יישאר איזה שקל תקציב לחינוך הממלכתי חילוני.ממש בבוקר הזה, מעיין לאוב ורן הר נבו, ה"פאוור-קאפל" מפודקאסט המחאה "עם ישראל חי" באים לביקור גומלין אצל דני, אחרי שהיה אורח בפרק אצלם.והם מצליחים להפתיע את עצמם, בכמה שנפתחו באזור האישי.פרק על המקום, שבו שניהם נמצאים, ועל ה"זוגיות" ה"פודקאסטית" שלהם.מה קרה לאנשים מאז המהפכה המשפטית, על האמת, שיוצאת מכולנו, על הייאוש ועל התקווה.מעיין, שגם הביאה לבדה לעולם ילדה בתקופה הזו וגם משמיעה לראשונה את קולה האמתי, הבוטה והלא מתפשר.ורן, ששב ארצה אחרי שנים של הצלחה ענקית באמריקה (אקזיטים וכל החלום של כולנו). הוא שב לישראל, שעוברת שינוי שמבעית אותו, ויוצא לקרב של חייו, ונעשה הרבה יותר לוחמני, מכפי שהיה בכל שנותיו בחיל האוויר.על זוגיות מקצועית, על להישען ועל לסמוך, ועל זיכרונות מכיתה א' שלהם ושל דני.ועל האומץ להשמיע קול בימים, שמנסים להשתיק אותך, להלך עליך אימים ולתבוע אותך, כדי שתשתוק ותיתן לאנשים להחריב את הארץ הזאת.ועל אהבה אמתית וגדולה של שלושת המשתתפים בפרק, למקום הזה ,ישראל, שלא יעזור, רק הוא הבית שלנו. --------------------------------- לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1p להפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/ TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il

נעמה קמינר מבורך, עוסקת בפסיכולוגיה חיובית, היא פגשה אותה מתוך החלל וחוסר האונים, שנתקלה בהם בטיפולים הפסיכולוגיים, שעברה בעצמה, שלא באמת סיפקו לה מענה, לשאלות של בדידות, כאב נפשי, עצבות, שאת חלקם, פגשה כש"היגרה" לקראת גיל 30 לארה"ב, והתחילה הכל מחדש. בלתי מוכרת, בלי קשרים, משפחה או חברים. היא מביאה לפרק הזה את הפסיכולוגיה החיובית, אבל לא ב"רוחניות" היא לא באמת מאמינה במשפטים כמו "כל עכבה לטובה" ו"לכל דבר יש סיבה". היא למודה ניסיון ומביטה לכאב ולאירועי השנה האחרונה, ומחפשת מה יכול בכל זאת לשנות ולעזור. על רגעים קטנים של טוב ושל אושר בימים לא פשוטים. זו פגישה מאד מרגשת, עם אישה, אמא ומטפלת, שהרגישה כאב, שלא מתחבאת מאחורי התפקיד. ומביאה הרבה אמת ותקווה. ומאיפה, אולי, אתם מזהים אותה מפעם... רמז: "זה כדאי!".

יואב לימור, איש הטלוויזיה והעיתונות, מגיע לשיחה מלב אל לב, כמה ימים אחרי, שהתחתן עם קרן.עדיין על אדי השמחה וההתרגשות מהחתונה שלו, יואב ודני צועדים דרך ארוכה של חברות, מאז שלמדו יחד בבית ספר בירושלים (מגיל 12).החיים קרבו, פיצלו וחיברו אותם חזק מחדש, בשנים בהן יואב ודני הצטלבו, כשדני מצטרף לעולם הטלוויזיה, בו יואב נמצא כבר הרבה שנים.זה פרק על הכוח של חברות, על מה אנחנו לוקחים מפעם, על השורשים שלנו, ועל איך מצליחים לשמר את הירושלמיות והישראליות מפעם, גם בשנים בהן הבית מטלטל וכמעט מתפרק.על אהבה ועל בית, על נישואים וגירושים.ועל התקווה לבנות משהו חדש, טוב ומדויק יותר.כמה סיכוי יש להתחיל מחדש, בבית הפרטי שלנו ובבית במובנו הרחב יותר, שעבר טלטלה והרס בשנים האחרונות.פרק שמביא אהבה וחברות בכנות גדולה, עם כאב הכישלון וההרס, אבל נוגע ביופי ובכוח, שיש בחברויות של שנים, שיודעות אותך ואת מי שהיית פעם. יואב לימור, בכנות כובשת.. חשוף ואמיתי. --------------------------------- לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1p להפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/ TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il

רם שנבל, בעלים של משרד פרסום, דיגיטל ותוכן. הוא שועל וותיק של דיגיטל וקריאייטיב.והוא לגמרי שוחה בעולם הזה, של כל מה שקורה היום ברשתות.הוא אורז, מסדר, ומוציא מוצרים וחומרים מדוייקים , מוקפדים וסופר אסטתיים.הכל ארוז ומוצג פרפקט.בפרק הזה הוא מנסה, ותאמינו לי, שלא פשוט לו, לשחרר שליטה מלהיות המוביל, המנהל, הבמאי, הקמפיינר ומנחה הפודקאסט, ומנסה לבוא להיות אורח להישען לאחור לסמוך עלי ולהתמסר.הוא בטוח שאני "אוריד בעריכה" שיעולים שלו, וזה לא קרה.כי אנחנו נוגעים בפרק הזה, באמת, ולא רק ביופי ובמושלמות.על הסודות והלבד של גייז בילדותם, שגדלו בארון.והבינו, שכדי לפצות על מה "שלא בסדר בהם", שמסב צער וקושי להוריהם, הם צריכים להיות "הכי" יפים, נחמדים, לבושים הכי, וממותגים להצלחה.כששנים אחורה היו צריכים לשמור, בסוד ובסתר, את האמת הכואבת על מי שהם באמת.על המלחמה, שמאז אוקטובר מוציאה אמת כואבת, שהחזירה את רם ובן זוגו, אבירם, ארצה, שבועות לתוך המלחמה, כי אבירם לא יכל יותר לשבת באמריקה מנגד, ובא להתגייס למילואים.על החתונה שלהם, שהתקיימה בלי אבא של רם.על המיזם שלו, שיצר עם גיוסו של בן הזוג למילואים, בתחילת המלחמה "יומן מלחמה" ועל התחושה הנפלאה הזאת של ל"הרגיש בבית" ששני גייז מרגישים בשיחה בשניים חשופה ומלאת אמת. --------------------------------- לערוץ ה-WhatsApp לעדכונים על תוכניות ופרקים חדשיםhttps://whatsapp.com/channel/0029VaJbVEBEKyZNRIOust1p להפקת הפודקאסט שלכםוואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tokz.co.il/ TOKZ.co.il בסושיאליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZטיקטוק: https://www.tiktok.com/@tokz.co.ilאינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.ilפייסבוק: https://www.facebook.com/tokz.co.il