הפלוטון

כספורטאי, אף פעם לא הייתי מהמוכשרים ביותר… בטח לא בשחיה, וגם לא  אחרי זה בטריאתלון, תמיד הייתי מוקף מוכשרים יותר. מה שנתן לי את הכוח להתמודד מולם תמיד היה שאני יודע לעבוד קשה יותר. ולאט לאט יצרתי גם מין תדמית כזאת… אחד מאלה שתמיד קיבלתי מהם השראה, ותמיד היה לו הילה של ״הארדוורקר״ יותר מכולם- זה מיקי חליקה. ומיקי התיישב על הכיסא החם בפודקאסט הפלוטון בפרק 56.דיברנו הרבה- על הקריירה שלו כספורטאי, על השנתיים האחרונות בתור יו״ר איגוד השחיה, קדנציה שהסתיימה בטונים קצת צורמים, על הציפיות מהמשלחת הישראל למשחקים האולימפיים בפריז ובמיוחד מאנסטסיה גרובנקו והמון המון חדשות חמות מעולם הטריאתלון הישראלי מהחודש האחרון.האזינו, תהנו, שתפו.זמין בכל פלטפורמות הפודקאסטים המובילות.

פרק 55 של פודקאסט הפלוטון (חמסה חמסה) והפעם אלי צוקרמן, המנהל המקצועי של איגוד השייט, לדעתי- האיגוד המצליח וההישגי בישראל.אלי, שבנוסף להיותו מוצלח בתחומו- הוא גם נהרייני במקור…אז על הדרך החלפנו קצת חוויות ילדות….אבל בעיקר התעסקנו בדרך המקצועית שאלי מנחיל באיגוד השייט, דרך שהובילה ל8 ספורטאים ב7 דגמים באולימפיאדה הקרובה!אחת מה9….זו גם הבת של אלי, גל צוקרמן שעשתה גם היא קריטריון למשחקים האולימפיים וכמובן שגם על זה דיברנו בהרחבה…פרק 55- האזינו,תהנו, שתפו! זמין בכל פלטפורמות הפודקאסטים המובילות.

פרק 54 בפודקאסט הפלוטון היה אחד המעניינים שהיו לי אישית….לאחרונה מונה דן סלפטר למאמן נבחרת ישראל לריצות ארוכות, בה יש לומר הפכנו למדינה חזקה מאוד בתחום שאין למה במה להתבייש….שמעתי ממנו על ההכנות האחרונות של הרצים לקראת המשחקים האולימפיים , מה תפקידו החדש כולל והאם הוא נהנה ממנו,  והאם התפקיד החדש משפיע על התפקיד הישן? שזה כזכור להיות המאמן והבעל של לונה צ׳מטאי סלפטר אותה כבר כולנו מכירים מהעבר….לונה חוזרת מפציעה שליוותה אותה בתקופה האחרונה, עכשיו היא כשירה וכמו שדן סיפר, נכנסים לישורת האחרונה של שלושה חודשיים עד המרתון בפריז.הרבה נושאים, הרבה עניין, מתקרבים לקיץ האולימפי ואנחנו מעלים הילוך!פרק 54 באוויר, האזינו, תהנו, שתפו.

ד״ר ליאוניד קאופמן מהמאמני השחיה הוותיקים והמוערכים בארץ, וזה בא גם עם הישגים מרשימים.המדליות הראשונות שלנו באליפויות עולם ואירופה, הגמרים האולימפיים הראשונים שלנו- רשומים על שמו כמאמן. הוא אימן דורות על דורות של שחיינים, והגיע מברית המועצות לשעבר (כבר אז בתור מאמן אולימפי) לתוך תרבות הספורט הישראלית…מעניין היה לשמוע איך הוא רואה את הספורט הישראלי, השחיה הישראלית ואפילו הטריאתלט הישראלי בעיניים שלו…ובקטנה בסוף קצת ציפיות לאולימפיאדת פריז… וכבר הנחנו את אבן הפינה לפרק סיכום אולימפי לאחרי האולימפיאדה.פרק 53 באוויר! האזינו, תהנו, שתפו.

הפרק המיוחד עד עתה בפודקאסט שלי ללא ספק….כל כך הרבה הישגים והגשמה בחיי אני חייב לאשתי….אבל בשנים האחרונות, ובעיקר בשנה האחרונה, למדתי להכיר ולהעריץ אותה גם כאמא.ואחרי ששיתפתי את הסיפור של אן הבת שלנו ומחלת הסכרת בשנה האחרונה וקיבלתי המון המון תגובות לאורך הדרך ואפילו סיפורים מדהימים שעזרנו לגלות תסמינים מוקדמים לאחרים ולחסוך קצת סבל… החלטנו לסכם את השנה האחרונה עם כל מה שעברנו, הרגעים שגילינו וכמה שכעסנו על עצמנו….הימים הראשונים והקשים בבית חולים….החזרה הביתה וההתאקלמות להורים לילדה חולת סכרת, השינוי התזונתי של הבית, ההשפעה על הקן המשפחתי והשילוב של שון וליאו….כל זה- בפרק אחד ואותנטי במיוחד, עם אשתי היקרה מור ברגר.על הדרך שיתפנו קצת בתחילת הדרך שלנו על 31 שנות הכרותנו וכמעט עשור של נישואים….על התאהבות של מור בריצה ואיך זה עוזר לה בכל דבר בחיים… מה השלב הבא כולל הסטודיו של טרימור שעולה מדרגה ועוד לא מעט דברים פיקנטיים ומפתיעים….

מתן רודיטי אחד הספורטאים הגדולים אבל הצנועים שהכרתי….ספורטאי אולימפי שהיה נגיעה ממדליה אולימפית בטוקיו 2020 (מקום 4) אחרי שהפתיע כמעט את כולם….מתן הגיע לפלוטון לספר על איך קופצים עוד מדרגה ועושים מדליה אולימפית בפריז 2024?על הדרך לקריטריון הפעם שעברה דרך קרסול שבור במחנה גבוה באיטליה…האם הסערות באיגוד השחיה משפיעות עליו בתור ספורטאי? ועל האם אפשר לשלב לימודים ברמה גבוהה יחד עם קריירה של ספורטאי אולימפי?מתן רודיטי, איש גדול, פרק 51.תאזינו, תהנו, שתפו.

פרק היובל של פודקאסט הפלוטון עם חבר, שותף ומישהו שכבר הפך לקצת אח….אני ועידן עוברים כבר דרך ארוכה של שותפות ביחד, שלא תמיד הייתה קלה ועברה ללא ספק לא מעט מהמורות….ניסינו לפתוח את זה ולדבר בכנות על הכל.קצת על השינוי שחל בו לאחרונה, קצת על הענף, קצת על הילדים וקצת על הניצחונות הגדולים על ילדי טרימור 🎱⚽️פרק כיף.תהנו, תאזינו, תשתפו.

אלוף ישראל בעילית לעונת 2023! אלמוג אלעזרי הגיע להתארח בפודקאסט הפלוטון ולספר על השנה הטובה בחייו, מה גרם לשינוי, לאן ממשיכים מפה, ושאלת השאלות….כמה קבוצות אלמוג עבר בחייו הספורטיביים? ספוילר- מספר דו ספרתי.רגע לפני חגיגות פרק 50….אנחנו באוויר.האזינו, תהנו, תשתפו.מתנצל על בעיות הסאונד בפרק הנ״ל- יטופל כבר לפרק הבא.

‎ללא ספק הפרק הקשה שעשיתי בחיי, אבל מרגיש שזה פרק שיעשה טוב…‎מאז ה7.10 אנחנו שומעים כל כך הרבה סיפורים וסופגים כל כך הרבה חללים….והכל כל כך כואב. אבל חייבים להסתכל קדימה….וששומעים את הסיפורים על גל-   מרגיש לי שיש לנו על מה לצעוד קדימה. הדור הזה (שאני ביליתי איתו לא מעט בשנים האחרונות) זה הדור שקצת השמיצו אותו, זילזלו בו, והוא מוכיח- שהם טובים ראויים ואפשר לסמוך עליהם.‎היה לי חשוב להקליט את הפרק הזה להנצחתו של גל אייזנקוט עם חוויות מכל החברים. כדי שלא רק אנחנו נדע מי הוא היה…אלא כולם יכירו את הילד שהפך לנער וגבר עם מלא שמחת חיים ותוכניות לחיים שלצערי כבר לא יקרו….‎גל, נגעת בכולם והשפעת על כולם. תודה על הכל.‎לזכרו של גל אייזנקוט ז״ל לברכה שנפל במלחמה בעזה ב7.12🇮🇱🙏🔹🔸.

איתמר אשד הגיע לסכם את עונת 2023 ולדבר בפתיחות על 2024…מה הסיכויים שלו כרגע להגיע לאולימפיאדה? ומה הוא צריך לעשות?במה הוא מרגיש שהוא הכי השתפר? או במילה הנכונה זה התבגר?פרק קליל לתחילת השבוע- כולל המשך סיכום אליפות ישראל עם כבוד לאלופים הצעירים.האזינו, תהנו, שתפו.

הפרק האחרון של 2023! (או הראשון של 2024…)בפרק 46 של פודקאסט הפלוטון הזמנתי את אלופי ישראל הטריים לנוער שלא מקבלים מספיק חשיפה ואחת המטרות של הפודקאסט- זה לשמוע יותר את הילדים האלה. והיה כיף לשמוע את שניהם מסכמים את התחרות האחרונה, השנה ומדברים על התוכניות העתידיות שלהם.בנוסף הרבה דובר על הסערה שהתחילה מהפסילה הלא מוצדקת ושגויה במקצה של אליפות ישראל לנוער בנות והשפעת השופטים על תוצאות האליפות…ובעקבותיה אי הופעת טרימור למקצה השליחים כאות מחאה ועמידה מאחורי עמרי.  לא הרבה שמעו את הצד המלא שלי בסיפור (וגם פה חסכתי בפרטים הטכניים) אז לקראת סוף הפרק- אמרתי גם את שלי.ואוסיף ואומר שאני מלווה את אליפות ישראל בטריאתלון מאז 1994 בתור ספורטאי ומאמן- מעולם לא סיימתי תחרות עם מועקה גדולה כל ועברתי הצלחות וכישלונות ספורטיביים מכל הצדדים…פה הספורט יצא מחוץ למשחק.לשנים טובות יותר, אמן.

בצל ההכרזה הדרמטית של הגר על פרישתה אתמול….ועוד לפני זה ישבנו הגר רוני ואני לשיחה קולחת ומעניינת בעיקר על טריאתלון אבל לא רק….מה שליווה את רוב הפרק זה צחוקים….נראה לי שלא תצליחו לפספס 🤪 כי עם שתי הבנות האלה במצב רוח טוב (והיה כזה בשפע) קשה להישאר רגועים.חדי ההקשבה אולי יוכלו לזהות סימנים מקדימים בין השורות לפרישתה של הגר עוד בפרק….פודקאסט הפלוטון פרק 45 אנחנו באוויר!

אחד הפרקים הכיפים שיצא לי להקליט….ונראה לי בגלל שהיה לנו כיף- יצא ארוך אבל עם המון המון דיבורים על הטריאתלון, טריאתלטים, בארץ ובעולם…אבל לא רק.כולל הימורים עתידיים ומפתיעים!פרק 44 בפודקאסט הפלוטון יחד עם אורי זילברמן וליאור כהן- הפרק זמין בכל  פלטפורמות הפודקאסטים הרלוונטיות !

פרק 43 של פודקאסט הפלוטון ואנחנו מתאוששים יחד- הפעם שחר שגיב הגדול מכולם הגיע לכיסא החם וסיפר על איך הואעובר את התקופה הזאת ואיך זה השפיע על העונה שלו, על מלחמת ההסברה שהוא מנהל ברשתות ומול ספורטאים אחרים(ספויילר- הייתי בשוק) אבל גם קצת דברים מקצועיים של סיכום עונה, עצות לספורטאים צעירים ועוד….#ביחדננצחתאזינו, תהנו, תשתפו

אז הפרק הוקלט כאילו בעידן אחר של לפני ה7.10…וישב קצת בצד בתקופה הזאת, אבל כן הגיע הזמן לחזור קצת לשגרהומציאות- אז פרק 40 עלה לאוויר!ובפרק הזה ישבתי לשיחה ארוכה ומעניינת עם עידו קצנלנבוגן- המאמן הראשי של האקדמיה למצויינת בספורט בויינגייט , שנכנס לנעליים די גדולות…ובתקופה לא פשוטה בכלל. רציתי לשמוע ממנו על התוכניות העתידיות שלו ושל האקדמיה,  איך מייצרים עבודה משותפת עם הגבול העדין הזה שבין הקבוצות לבין האקדמיה וגם קצת חוויות משותפות שלנו מהעבר….האזינו, תהנו , תשתפו

פרק 42 של פודקאסט הפלוטון - פרק אולסטארס! אז הרעיון של השאלות מהמאזינים יצא אש והתשובות של כל החברים לא פחות…ברוח תקופת המלחמה מצאתי לנכון לעשות פרק של קצת בריחה מהמציאות בו רציתי לשמוע כמה שיותר קולות שונים ומעניינים.היה כיף.

פרק ללא ספק מהקשים שהקלטתי….בימים הכי קשים של המדינה שלנו ויומיים לאחר שקברתי את בן דודי שנהרג במלחמה.אבל עדיין היה לי חשוב….ומקווה שעזרתי במשהו, למישהו.ימים שקטים.

ברגע ששמעתי על הודעת הפרישה של דה לוקו הידוע בשם גם אלון כהן….ידעתי שזה יהיה הפרק הבא שלי בפודקאסט הפלוטון.דה לוקו הוא קונצנזוס, כולם אוהבים אותו, את האנרגיות שלו והאווירה שהוא מייצר- באופן אישי גם תמיד חשבתי שהוא אוהב את הענף יותר מכולם.איך קרה שדווקא מכולם דה לוקו הכריז על פרישה מוקדמת??? מה הסיבות שהובילו אותו לכך, מה הרגעים המרגשים בקריירה שלו ומה צופן העתיד?אלון כהן (דה לוקו) פרק 39 באוויר!

אלופת עולם! שחר טיבי הגיע להתארח בפודקאסט הפלוטון לפרק 38 והיה פרק אש על הגולש(ת)!שחר סיפרה איך זה להיות אלופת עולם ומה עברה בדרך לשם (רמז- המון)...על היחסים בתוך הנבחרת בין הבנות, ועל הקשר עם המאמן- שחר צוברי, שהפך מקולגה לגלשן וחבר אילתי למאמן.ממשיכים לתת במה לספורטאים שלנו בדרך לאולימפיאדת פריז 2024!

ענף הגלישה צובר תאוצה בפודקאסט הפלוטון והפעם על הכיסא החם יואב עומר! ימים בודדים אחרי שסיים מקום שישי באליפות העולם בגלישה ובעצם הבטיח את המקום באולימפיאדה למדינת ישראל ועדיין לא לעצמו כי שם המאבק עוד רותח וצמודדדדדדדדיברנו קצת על העבר (3 פעמיים אלוף אירופה! אלוף עולם ועוד ועוד) והרבה על העתיד…..לא הקלתי על עומר ושאלתי איך זה שנבחרת הבנות מפציצה מדליות ללא הכרה והבנים קצת נשארים מאחור….איך העבודה עם גל פרידמן המאמן (והספורט האולימפי המעוטר ביותר שלנו)…ואיך עובדת הזוגיות בינו לבין מאיה מוריס, גולשת גם כן בנבחרת הנשים….איך זה עוזר להם או בכלל מפריע….?זמין בכל הפלטפורמות הפודקאסטים הקיימותהאזינו, שתפו, תהנו.

פרק שחיכיתי לו המון זמן אבל ההמתנה הייתה שווה את זה…אורן בליצבלאו מהאנשים היותר מעניינים ומסקרנים שאנימכיר עם סיפור חיים….שחייבים לשמוע.אורן סיפר על הפציעה, השיקום, הספורט כדרך חיים, ההישגים שהשיג (כולל סגנות אליפות אירופה שעשינו יחד) אבל גםקצת על דברים מצחיקים (כמו שהכנסתי את אורן במצוף פעם אחת, בלי כוונה…)קיצר פרק עם הכל מהכל….

איליי כאסקי! הקאמבק?פרק שעוד לפני שעלה עורר הכי הרבה תגובות ושאלות…אז…כל התשובות בפנים.להאזנה בכל פלטפורמות הפודקאסטים המובילות

דניס אחד הילדים הטובים האיכותיים שיש בספורט הישראלי בכלל ובשחיה הישראלית בפרט- הכרתי אותו כחלקמהמשלחת לאולימפיאדת נוער בבואנוס סיירס ב2018 ומשם כיף לעקוב אחריו….מאז הספיק לעשות אולימפיאדה אחת (עםכל הגבלות  והכנות הקורונה) ותפסנו אותו מיד אחרי שעשה קריטריון לאולימפיאדת פריז בשנה הבאה ועל הדרך הפךלשיאן ישראל ב200 חתירה.דניס סיפר לנו על המסע שלו במכללות בארה״ב ואיך זה מפתח אותו כשחיין וכבנאדם והאם הבלאגן סביב איגוד השחיהבישראל משפיע עליו?הפרק זמין בכל פלטפורמות הפודקאסטים המובילות.האזינו, תהנו, שתפו.

שרון קנטור ודניאלה פלגפרק גולשות!לא כל פעם אני זוכה לארח בפרק אחד גם סגנית אלופת אירופה מכהנת (שרון) וגם סגנית אלופת עולם מכהנת (דניאלה) הרבה מדליות בפרק אחד ובעיקר שתי בנות שמכוונות הכי גבוה שאפשר- אולימפיאדת פריז.שרון ודניאלה סיפרו לי איך זה לחיות כנבחרת  שמתאמנת  אבל עם ידיעה שרק אחת בסוף תגיע לאולימפיאדה….קצת על שחר צוברי בתור מאמן והקרב הסמוי בין הטריאתלטים והגולשות….פרק עם גלים!האזינו, תהנו, שתפו

ישבו אצלי לא מעט ספורטאים בכיסא החם של האורח….אבל חייב לומר שאת גיא ניב אני מעריך קצת יותר. מגיל צעיר תמיד הייתי שותף לוויכוחים מה הענף הקשה ביותר ותמיד טענתי לטובת הטריאתלון. רק בשלב מתקדם בקריירה שלי אחרי  לא מעט  שעות על האוכף…התחלתי להעריך קצת יותר את הרוכבי אופניים ובעיקר כאלה של הגראנד טורים. אבל לא היו לנו ישראלים ברמה הזאת. רק בשנים האחרונות ענף הרכיבה בארץ קפץ מדרגה (או כמה) ופתאום יש לנו לא מעט רוכבים ברמה הגבוהה ביותר שיש. אחד מהם ואולי הבכיר שבהם- זה גיא ניב. דיסוננס עצום בין הצניעות והענווה של הבחור הזה לדברים שהוא הצליח להשיג על האופניים.וקצת אחרי שתלה את הקסדה ופרש מרכיבה….הוא מגיע לפודקאסט הפלוטון לסכם את הקריירה ולספר על החוויות הטובות ביותר (והטובות פחות) שעברו עליו בשנים האחרונות.ממולץ!האזינו,תהנו, שתפו.

נוגה גוטליב הגיעה להתארח בפרק 31 של פודקאסט הפלוטון ובדומה לפרק עם אבא שלה זאביק ...היה סופר מעניין.נוגה סיפרה על החוויות שלה מהלימודים והאימונים מאוניברסיטאת סן פרנסיסקו ואיך בכלל הגיעה לשם?וכמובן כמה זה עולה...?מה ההבדלים בין האימונים עם בנות במסגרות בארץ לעומת קבוצת בנות בלבד בארה"ב?איך מצליחים להיות מצטיינת דיקן וטריאתלטית פעילה ואיך הפכה לקפטנית של הקבוצה שלה כבר בשנה השניה שלה?כמובן נגענו גם בילדות ותחילת הקריירה בהתחילה בכלל בטניס (!) וההמשך בטרימור ובויינגייט.בונוס- מה צופן העתיד???האזינו, תהנו, שתפו

שבוע חדש פרק חדש! ואנחנו כבר סוגרים 30 פרקים בפודקאסט הפלוטון!והפעם על הכיסא החם הגיעה רויטל גלוסקא- יו״ר איגוד הכדורמים ואחת הנשים הכי חזקות שאני מכיר.גם עם רויטל יש לי היכרות רבת שנים עוד שהיא הייתה עוזרת מאמנת ואני הייתי שחיין צעיר במכבי קריית ביאליק - אבל הזמנתי את רויטל בעיקר כדי לשמוע את הדרך המרשימה שעשתה עם איגוד הכדורמים ונבחרות הכדורמים בשנים האחרונות- ממצב שענף הכדורמים היה הענף שצוחקים עליו ברחבי ויינגייט ואז למצב שנבחרת הכדורמים נשים היא הנבחרת הקבוצתית בעלת הסיכוי הכי טוב להגיע למשחקים האולימפיים הקרובים. בדרך דיברנו כמובן על תרבות הספורט בישראל ועד כמה יש חוסר שיוויוניות בספורט הישראלי בין המינים?זאת ועודדדדדד….האזינו, תהנו שתפו.

יעקב טומרקין!כמו שאמרתי בפרק...את האורח הזה לא צריך להציג...אולי גדול השחיינים הישראלים בכל הזמנים עם רזומה של גמר אולימפי ומדליות באליפויות אירופה, התיישב לשיחה כנה ופתוחה על העבר ההווה והעתיד...איך מושכים קריירה הישגית עד גיל 31 בישראל? ואיך עושים את זה כאבא ל3 בנות?עד כמה הבלאגן באיגוד השחיה משפיע עליו ואיזה התאמות הוא עושה לתוכנית המקצועית שלו אחרי חילופי המאמנים?מה התכנון ליום שאחרי  והאם יישאר בענף?ובעיקר מה הוא עושה בשביל לסיים את הקריירה עם טעם מתוק ואולימפיאדה רביעית (!!!) ברציפות???בונוס מיוחד- מתי הוא מתחיל את הקריירה הבאה שלו בתור טריאתלט???יעקב טומרקין, היה חוויה.האזינו, תהנו, שתפו.

אלופת ישראל הטרייה מגיעה לפודקאסט הפלוטון!אביב לוי מתיישבת על הכיסא החם ממש מספר ימים לאחר שניצחה את אליפות ישראל עילית בכנרת ובצורה מרשימה וכל זה לא הרבה אחרי שהתחילה את קריירת הבוגרות שלה ב2 תחרויות מוצלחות בניו זילנד! לא עשיתי לאביב חיים קלים ורציתי להבין את ההחלטה האמיצה שלה לעזוב את מסגרת האימונים הקבוצתית בויינגייט ולעבור למסגרת יותר פרטנית אצל שוקי סרויה ואיך זה עובד, על איזה אולימפיאדה היא חולמת, והאם חבר מהענף זה יתרון או חיסרון???עלה בכל פלטפורמת הפודקאסטים הקיימותהאזינו, תהנו, שתפו.

מהדורת חג ארוכה במיוחד!אחרי פגרה כפויה בגלל מחלת הסכרת נעורים שהתגלתה אצל אן הבת הקטנה שלי בדיוק ביום שהקלטתי את הפרק האחרון ב1.3 ומאז ללא ספק התהפך קצת עולמנו...היה לי חשוב להרחיב קצת ולהמשיך את הדרך של מור אשתי להעלאת המודעות לסכרת נעורים בגילאים צעירים כמו של אן, ודיברתי על זה קצת בתחילת הפרק...אבל הפרק הוא פרק של זאביק, ובכנות נהנתי בטירוף!זאביק הוא בראש ובראשונה חבר, אבא של ספורטאית יקרה מאוד לליבי (נוגה גוטליב) וספורטאי בעצמו...מכל שיחה איתו אני לומד משהו חדש וגם הפעם היו דברים ששמעתי לראשונה.דיברנו על הכל ועל כולם האמת.... מכדורגל לאופניים וסיכום הקייפאפיק האחרון שעשה בדרום אפריקה, ליווי הקריירה של נוגה בטריאתלון ההישגי (סופר חשוב לשמיעה להורים של ספורטאי הישג) והמעבר של נוגה לאימונים ולימודים בארצות הברית, וכמובן גם חוויות משותפות מהנסיעות שלנו יחד לתחרויות (כולל רגע מרגש במיוחד בליטא)פרק 27 באוויר וחג שמח לכולם! האזינו, תהנו, שתפו.

אני מכיר את גל משלב די מוקדם של תחילת הקריירה שלה בטריאתלון, ועברו לא מעט שנים מאז- אבל אף פעם דרכנו לא הצטלבו ממש. לכן ישבתי בפרק הזה מסוקרן כמו כל מאזין ואולי אפילו יותר...גל פורצת דרך בטריאתלון הישראלי לאחר שהייתה הראשונה שיצאה ללמוד להתאמן ולהתחרות בארה"ב כחלק מקבוצה של המכללה שלה- אריזונה סטייט. היה מעניין לשמוע ממנה על הדרך שעברה שם ומה למדה ודעתה על ההבדלים בגישות ושיטות האימון בין מה שהיא מכירה בארץ למה שהיא חוותה שם.עברנו על רגעי השיא והשפל בקריירה של גל- הגענו עד דמעות אפילו...כמובן אחרי קריירה ארוכה ומגוונת היה מעניין לשמוע את דעתה לגבי הספורט נשים בכללי ומצב הנשים בטריאתלון הישראלי בפרט...האזינו, תבלו, תהנו.

אני ורוני הולכים דרך ארוכה ביחד….ב3.11.2008 (די בטוח בזה…) פתחתי את קבוצת טרימור ובאמת לא ידעתי למה לצפות…..שעליתי במדרגות לבריכה חיכו לי שישה דרדסים קטנים- אחת מהן הייתה רוני. מאז ועד היום אני חושב שעברנו הכל….בכי של אושר ואכזבה, כישלונות והצלחות מכל הסוגים, מסעות הזויים בחו״ל ולשמחתי בתקופה האחרונה אני ורוני גם מאמנים זה לצד זה ומגדלים יחד את הדור הבא של ספורטאי טרימור.רוני סיפרה קצת על איפה היא היום ומה היא עוד מתכננת לעתיד? ואיך כל מה שצברה בטריאתלון משרת אותה כמעט בכל דבר שהיא עושה, עד כמה היא רואה את עצמה נשארת בענף בעתיד  ואיך זה לנהל זוגיות עם רן שגיב הסטודנט לעומת הספורטאי….ועוד עוד ועוד….פרק 25- האזינו, תבלו, תשתפו

הפרק הכי מרגש שלי בפער גדול... אבל אני מרגיש שאני אומר את זה הרבה אז אתן לכם לשפוט...אופיר חשין, היקרה מאוד לליבי (וגם את זה אמרתי הרבה בפרק) הגיעה לפרק 24 של פודקאסט הפלוטון וסיפרה את סיפור חייה בצורה הכי פתוחה וכנה שיש...דברים שגם אני שמעתי והכרתי לראשונה.הלוואי והפרק הזה יעזור למודעות של הרוכבים והרכבים בכבישים ואולי אפילו יעזור בהחלמה של הילדה המקסימה הזאת.בנוסף....על הזוגיות הנסיכותית עם איתמר אשד, התובנות שלה לגבי הקריירה שלה בפרט וספורט הנשים בארץ בכלל, והאם נראה אותה בנוף הטריאתלון בקרוב.לא לפספס...האזינו, תהנו, שתפו.

זה פרק שחיכיתי לו כבר תקופה….אורי זילברמן מסיים קדנציה של 13 שנים בתור המאמן הלאומי והגיע לכיסא החם לסכם את התקופה הזאת….כולל רגעי השיא והשפל, למה הוא סיים את תפקידו, מה תיכנונים לעתיד ומצעד הספורטאים הגדולים שאימן מכל הסוגים כולל שאלות שלא עברו צנזורה….בנימה אישית אורי הוא חבר, ובתקופה הסוערת לאחרונה גיליתי שלא מעט קולגות בענף הם רחוקים מלהיות חברים- וזה גם משהו ששוה ההערכה בעולם של היום.האזינו, תהנו, שתפו.

הפלוטון חזר להתארח בקיבוץ יפתח אצל תומר יפה ובמתכונת פרק הפוך!דיברתי שם הרבה ואז אכתוב פחות….תמיד כיף עם תומר והוא בהחלט יודע להגיע איתי לעומק ולהוציא ממני דברים….קצת על המשפחה, הנשים בחיי ונשים בענף הטריאתלון, חוויות שיא וההיפך מזה….הישר מהסקי- פרק 20 פרק הפוך!זמין בפלטפורמות הפודקאסטים המובילות.האזינו, תהנו, שתפו

שבועיים לפני תחרות ישראמן 2023 פרק מיוחד עם דן אלתרמן שלמרות שזו הפעם השביעית בה הוא מזנק לתחרות הקשוחה באילת, הוא עדיין מתכונן אליה עם התרגשות של ילד....ובואו- הילד כבר אוטוטו בן 43 עם עבר של 30 שנה בענף.דני דיבר איתנו על השילוב בין בין המשפחה והעסקים לקריירה הספורטיבית ואיך המגורים בצפון עוזרים לו בכך, על תחושת ההחמצה מקריירת הITU ופספוס האולימפיאדה, מה המטרות לישראמן הקרוב ומה המטרות לעתיד בכללי?לי ולדני יש היכרות רבת שנים עם 3 שנים משותפות מאוד אינטנסיביות ביחד....דבר אחד אני יכול להגיד בוודאות- דן אלתרמן, מהקשוחים שהכרתי ללא ספק...האזינו, תהנו, שתפו.

שנייה לפני שסוגרים את שנת 2022 ממשיכים ברצף הספורטאים ומומנטום האיתמרים והפעם איתמר אשד הגיע לכיסא החם.איתמר סיכם איתנו את עונת 2022 בה עשה קפיצת מדרגה מרשימה וביסס את עצמו במקום ממנו רואים ביום בהיר את הכניסה לרשימה האולימפית לפריז 2024.דיברנו על המשך הדרך בתוך תקופה של חוסר וודאות של המערכת, חוויות טובות ופחות טובות מהתחרויות בחייו, מי השותף הכי טוב לחדר ומי לאימונים ומלא מלא מסרים לדור הצעיר. והעיקר...מתי הוא מציע נישואים ואת מי הוא סיבך בנושא הזה...תהנו.

איתמר לבנון מהספורטאים בכירים בענף שלנו מגיע להתארח בפודקאסט הפלוטון וסיפר לנו על כל הדרך שלו למעלה עד היום שהוא נמצא בעיצומו של קמפיין אולימפי לפריז 2024.פרק חובה לכל ספורטאי צעיר בענף שלנו.

וואו, איזה פרק זה היה!ריצ’ארד מארי הגיע לארץ להתארח במחנה אימונים מבית היוצר של ליאור כהן יחד עם שחר שגיב וזו הייתה הזדמנות מעולה לתפוס אותו לשיחה על החיים, טריאתלון, ומה שביניהם.מארי, מהטופ העולמי ובעל ניצחונות רבים בסבב, סיפר לנו בפתיחות על תחילת דרכו, הניצחונות והכישלונות שלו, המעבר מדרום אפריקה להולנד, והיחסים עם אשתו שגם היא טריאתלטית בכירה בסבב רייצ׳ל קלאמר.מה שאני באופן אישי הכי התרשמתי מריצ׳ארד זה האהבה והתשוקה שלו לענף הטריאתלון אחרי כל כך הרבה שנים - יש הרבה מה ללמוד. פרק חובה לכל טריאתלט וטריאתלטית.תאזינו, תהנו, תשתפו

פרק עם תקווה!פודקאסט הפלוטון גאה לארח את מנכ"ל רונלייט - בית של מותגים והרבה כאלה- גארמין, גו פרו היותר מקורבים אלינו...בתחילה סיפר לנו אבישי על דרכו האישית בעולם העסקים כולל סטאראפ מוצלח שנמכר וכמובן איך הוא (והצוות שלו) פיתחו את המותג של גארמין בארץ ממעמד אפס עד למצב שהוא שולטים בארץ מבחינת נתח שוק הספורטאים.נגענו קצת במערכות היחסים בין גארמין לבין הספורטאים וסוגי שיתוף הפעולה ומה בעצם מצופה מספורטאי חסות של גארמין.בחלק השני של הפרק סיפר אבישי על הלבטים האם לרוץ ליו"ר ראשות האיגוד (מרגיש שכן) ואני לא חסכתי ממנו בשאלות קשות....נראה אם עמד בזה בגבורה.

שחר צוברי, מגדולי הספורטאים במדינתנו הגיע להתארח בפודקסאט הפלוטון, אבל הפעם עסקנו לא מעט בכובע החדש שלו - מאמן נבחרת ישראל נשים בגלישת רוח. כל זה בטיימינג טוב לאחר ש2 מהספורטאיות של שחר עלו על הפודיום באליפות עולם האחרונה במקומות 2,3 ושחר לא פחד להכריז- הוא לא מסתפק בפחות ממדליה על הפודיום באולימפיאדת פריז.חדשות חמות, שאלות קצרות ועוד….תאזינו, תהנו, תשתפו

שמי שגיב, אבא של הטריאתלטים האולימפיים שלנו שחר ורן שגיב, הגיע לפודקאסט "הפלוטון" לשיחה כנה ופתוחה על איך מגדלים שני ספורטאים כאלה בבית אחד, עם כל המורכבויות בדבר.כמובן שמעתי ממנו קצת על העבר שלו כספורטאי אולימפי בעצמו (אולימפיאדת לוס אנג'לס 1984) ועל השיאים (המטורפים!!!) שהוא הגיע אליהם בעצמו.פרק מכיוון אחר...תאזינו, תהנו, תשתפו.

הטריאתלט הישראלי הראשון במשחקים האולימפיים מגיע לפודקאסט "הפלוטון" ושם הכל על השולחן... מהילדות בלהבים, החלק שלו בהקמת האקדמיה בטריאתלון בוינגייט, המעבר הלא פשוט לאוסטרליה, השגת הקריטריון האולימפי לריו 2016 והסיום הלא נעים של הקריירה...פרק שאסור לפספס.

הגר כהן כליף עברה 3 שנים אחרונות מאתגרות מאוד לספורטאית עילית בעולם הטריאתלון... בנוסף לקורונה איתה התמודדו כולם, הגר התמודדה עם מחלת האפילפסיה (ועדיין מתמודדת), העתקת מקום מגוריה ואימוניה לאיטליה, חרדות מתחרויות ושאלות על העתיד... בין תחרות לתחרות, כשהיא בגיחה קצרה בארץ, תפסנו אותה לפרק מתוק במיוחד!

עונה 2 צוברת תאוצה!הפעם הגיע אמיר טיטו, מנכ"ל איגוד השחיה לשעבר, לספר על המהפכה המוצלחת שעשה באיגוד, למה סיים את תפקידו ואיך זה קשור לפוליטיקה באיגוד השחייה...בנוסף, פיתחנו כמובן שיחה ערה על תרבות הספורט בארץ והוספנו תחזית: עם כמה מדליות אולימפיות תסיים אנסטסיה גורבנקו את הקריירה?

רן שגיב, ילד הפלא של הטריאתלון הישראלי, הגיע גם הוא לכיסא האורח ונשאל על הכול.העבר והילדות, הדרך לאולימפיאדה והחוויה משם, מה צופן לו העתיד הקרוב (והרחוק) וכמובן האם יש למכבי חיפה עוד לאן להשתפר?

בפרק הספיישל הזה, תומר יפה יארח את אור ברגר לשיחה בה תשמעו על הסיפורים שטרם סופרו. תתכוננו להתרגש, לצחוק ולשמוט את הלסת...

דרור פקץ', האיש והאגדה ואולי האדם המתאים ביותר לשיחות פודקאסט, הגיע להתארח ולא איכזב.על תפקידו כספורט דירקטור בפרימייר-טק הישראלית, על עברו כמאמן נבחרות ישראל והקריירה שלו כמקצוען, וכרגיל - בשיחות בינינו היו גם לא מעט עקיצות ׁׁ(כמובן לא פסחנו גם על מכבי והפועל...) וסיפורים מהעבר. ואפילו פקץ' ניסה לאתגר אותי עם שאלות קשות משלו לקראת הסוף

ליאן ויתקין, מהספורטאיות הוותיקות והבכירות שלנו בארץ, רוכבת נבחרת ישראל ואלופת הארץ במרתון אופני הרים, מגיעה להתארח בפודקאסט "הפלוטון" והיה לה הרבה מה להגיד על הספורט הנשי (ובכלל), דיכאון ומה שבינהם. חשוב לכולם.ההתחלה בטריאתלון, דרך הקריירה באופניים ועד הצעת הנישואים בסוף תחרות!

הפעם - קצת כדורסל! דניאל קסל, הפסיכולוג של מכבי תל-אביב בכדורסל, ידבר על "מה (לעזאזל) עובר בראש של ספורטאי עלית?"ניגע גם בהבדלים בין טריאתלון וכדורסל, רוטינות של הספורטאים הגדולים, וכמובן מעט פיקנטריה…

הפעם פודקאסט "הפלוטון" מארח את ליאור כהן, חבר בצוות מאמני נבחרת ישראל והמאמן האישי של שחר שגיב, שמגיע ושופך אור על כל הפרטים בקשר לליגת הסופרליג שנכנסה בסערה לעולם הטריאתלון בשנים האחרונות.כמובן נגענו בחוויות והשתלבותו של שחר שגיב שלנו בליגה...ושאלת בונוס - האם תקום בקרוב ליגת סופרליג ישראלית?!

אייל פרל מגיע להתארח בפודקאסט "הפלוטון" ולפתוח את עולמנו למרחק האולטרה צ'אלנג' ישראל.זאת ועוד סיפורים מצחיקים ומרתקים...חדשות הטריאתלון החמות בסוף הפרק!

אהוד סגל מגיע להתארח בפודקאסט "הפלוטון", ושם את כל הקלפים על השולחן: הסערה באיגוד השחייה בעקבות פיטורי המנכ"ל, ההצלחות (או שלא?) באולימפיאדה, המעבר מתפקיד המאמן על הקווים למנהל המקצועי במשרדים - ואפילו קצת זכרונות מהעבר...

שחר שגיב, הטריאתלט הישראלי הגדול ביותר שיש לנו, מגיע להתארח ומדבר על הכול כמו שרק הוא יודע: האולימפיאדה, הסופר-ליג, היחסים עם אבא, דור העתיד והתכניות שלו קדימה… אסור לפספס!

ממשיכים בניתוח התחרות לפרטים, כולל סערת הערעור בישראמן במרחק המלא, וכמובן מה עוד בתוכניות העתידיות של דן קוני ורועי זוארץ?

פרק בכורה חגיגי! אור ברגר מארח את מנצח חצי-ישראמן 2022 רועי זוארץ ואת מקום שני במרחק המלא דן קוני. נדבר על הכול, כולל הדרך שלפני, התחרות עצמה - והדרמות שמסביב.