בגיל 88 טדי קפלן עדיין מתאמן כל יום וכשצריך אז גם פעמיים ביום. הוא כבר אלוף העולם בהרמת משקולות למאסטרס וסימן את 2025 כשנה שבה ישבור את שיא העולם בקרב חמש למאסטרס. בפרק הוא מדבר על הילדות בדרום אפריקה. על החלום האולימפי שפוספס בגלל פוליטיקה. על העליה לישראל. על ארוחת הבוקר הקבועה שלו כבר יותר מ 70 שנה ועל ספורט בגיל השלישי.
באולפן: אורי ששון, איתן דולפן וטדי קפלן.