0:50 - המקור הפילולוגי למושג אומנויות לחימה
3:55 - התפיסה הפילוסופית לאומנויות לחימה
12:00 - האם "אומנות" לחימה היא המצאה מודרנית?
18:20 - חדשות ועדכונים:
18:30 - קרב המאה - קרב איגרוף בין מני פאקיאו ופלויד מיוות'ר
21:15 - פסטיבל דוג'ו לאומנויות לחימה. קישור
22:25 - גשוקו (מחנה אימונים) של גוג'ו ריו קראטה עם ראש ארגון IOGKF.
23:20 - הרצאה וסדנת קראטה ב"בית הסמוראי". קישור