פותחת תודעה

בפרק הזה של "תובנה לדרך", נצלול לעומק המשמעות האמיתית של שינוי ונלמד איך למדוד אותו בצורה טבעית ובריאה. מתוך שיחת סופר ויז'ן בתוכנית הליווי שלי "עכשיו אני", דיברנו על התובנה החשובה שאף אחד לא באמת מדבר עליה - והיא ששינוי לא חייב להיות דרמטי כדי להיות משמעותי. לפעמים שינוי קטן של 2 מעלות יכול להביא לתוצאות מרחיקות לכת. בפרק נדבר על איך שינוי באמת נראה, איך לשמור על איזון בתהליך היצירה שלו ולמה חשוב להכיר ולהוקיר כל צעד קטן בתהליך ההתפתחות שלנו. אני מזמינה אתכם להקשיב לפרק ולהצטרף אליי למסע הזה לגלות את הכח הטמון בשינויים הקטנים. נלמד לראות את אותם שינויים קטנים בחיים שלנו - באור חדש ומלא השראה וכיצד 2 מעלות של שינוי יכולות לחולל מהפך של ממש בחיינו. להצטרפות לקבוצת הוואטספ השקטה של ״תובנה לדרך״ להרשמה לניוזלטר ״תובנה לדרך״ לעמוד האינסטגרם שלי לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים לתכנית הליווי האישית שלי ״עכשיו אני״

בפרק הזה של תובנה לדרך, אני משתפת בתובנה שעלתה לי באחד הבקרים השבוע ועוררה בי את השאלה: האם אנחנו מייצרים מרחב לקסם להתגלות בחיינו? בקבלה, אנחנו מדברים על חשיבות הכנת המרחב הנכון להתגלות של האור בחיינו - הניסים, התשובות, והשפע הטוב שאנו מבקשים. בפרק אני מדברת על הצורך ליצור כלים ומרחבים שיאפשרו לנו לקבל את הטוב הזה, ואיך להתחבר בצורה עמוקה לעצמנו, להקשיב לצרכים הפנימיים שלנו, וליצור תנאים שיאפשרו לנו להשפיע על חיינו ולאפשר בהם קבלה של הדברים שאנחנו באמת רוצים ועדיין לא הגיעו אלינו. ואם אתם רוצים לאפשר לעצמכם מעבדת מחקר פנימי שתאפשר לכם להקשיב פנימה ולדייק את התשובות, אני מזמינה אתכם לקורס לייב איתי - ״מקשיבה פנימה״ שמתחיל בשבוע הבא ♥ לפרטים על הקורס החדש- מקשיבה פנימה להצטרפות לקבוצת הוואטספ השקטה של ״תובנה לדרך״ להרשמה לניוזלטר ״תובנה לדרך״ לעמוד האינסטגרם שלי לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים

הרבה זמן לא עלתה תובנה לדרך, כי התחייבתי ליצור רק מתוך רצון ולא מתוך הכרח. והנושא שלנו היום מתקשר בדיוק להקשבה פנימית הזו. כולנו למדנו להקשיב לעצמנו, ונתנו לאחרים להחליט מה טוב עבורנו. המורים המפקדים, מטפלים, מאמנים, מתקשרים כל פעם דמות אחרות קיבלה את הסמכות להחליט- מי אנחנו, מה טוב עבורנו. חופשת משפחתית ביוון העלתה בי מחשבות על התרבות שלנו לעומת תרבויות אחרות, והמחיר שאנו משלמים על הקצב המהיר של חיינו. שיתוף שלכן הראה שגם אתן מרגישות כך, ורבות חושבות שהקשבה לקצב הפנימי היא יציאה מהמסלול. אני מזמינה אתכן להאזין לפרק ולבחון את ההקשבה הפנימית שלכן וכיצד היא יכולה לשנות את חייכן. להתבונן על הקצב שבו אתן חיות, מה מגדיר את האושר שלכן והצעתי לכן שם כמה שאלות פשוטות שיעזרו לכן לזהות את הרצון האמיתי שלכן ולהתחבר לעצמכן. לפרטים על הקורס החדש- מקשיבה פנימה להצטרפות לקבוצת הוואטספ השקטה של ״תובנה לדרך״ להרשמה לניוזלטר ״תובנה לדרך״ לעמוד האינסטגרם שלי לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים

כמה השפעה באמת יש לנו על המציאות שלנו וכמה זה בכלל נכון לנו להשפיע עליה? איפה עובר הגבול? בתובנה של היום אני מזמינה אתכם לבחון את השאלה הזאת. בעולם ההתפתחות האישית אומרים לנו שיש לנו את היכולת לכוון את המציאות שאנחנו חיים, שכל מה שאנחנו רוצים הוא בר השגה, ואני מזמינה אתכם לשאול - האם אנחנו בכלל יודעים מה אנחנו רוצים? והאם כל מה מה שאנחנו רוצים הוא בהכרח הדבר הנכון עבורנו? בתוך עולם שמדבר כל הזמן על שליטה במציאות - אני מזמינה אתכם לאפשר למציאות להראות לכם את הדרך, ולגלות לכם עולמות ואפשרויות שבכלל לא שארתם שאפשריים עבורכם! אז איך נדע מתי לפעול למען הרצונות שלנו, ומתי לאפשר לחיים להוביל? כל זה ועוד, בתובנה של היום. להצטרפות לקבוצת הוואטספ השקטה של ״תובנה לדרך״ להרשמה לניוזלטר ״תובנה לדרך״ לעמוד האינסטגרם שלי לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים לקורס סולפול - הקורס שלי לחיבור לנשמה

מהו המחיר שאנחנו משלמים כשאנחנו לא פועלים בהלימה עם סדר העדיפויות שלנו בחיים? אנחנו יכולים לספר לעצמנו מהיום עד מחר שזהו משבוע הבא - אנחנו משקיעים יותר בספורט, אנחנו משקיעים יותר בבית, אנחנו מתעדפים את העסק שלנו, ולהאמין בכל ליבנו שזה באמת הדבר שהכי חשוב לנו - אבל בפועל המציאות לא מראה את זה, ואנחנו רק מרגישים תקיעות, אכזבה וכיווץ באותם תחומים. למה זה קורה? מהי האמת מאחורי הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו? איך מתעדפים בצורה שתהיה הרמונית ומסונכרנת לרצון הנשמה שלנו? והכי חשוב - מביאים את הדברים שאנחנו שמים בראש סדר העדיפויות באמת להתגשם במציאות שלנו? להצטרפות לקבוצת הוואטספ השקטה של ״תובנה לדרך״ להרשמה לניוזלטר ״תובנה לדרך״ לעמוד האינסטגרם שלי לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים לתכנית הליווי האישית שלי ״עכשיו אני״

מה יקרה אם נפסיק לחפש פתרונות? אנחנו חיים בעולם זכרי שמקדש עשייה, מונע מהישגים, ומתגמל עקשנות והתמדה, לפעמים אפילו בעולם של ההתפתחות האישית יש כאלה שיגידו לנו ״קדימה, צא מזה״, ״לך תעשה משהו שירים לך את האנרגיה״, ״לך לטבע, לך לשמש, צא לריצה״. ואני מזמינה אתכם השבוע לשאול - מה יקרה אם פשוט, לא נעשה כלום? ורק לרגע נשהה בזה, נשהה בתחושה הזאת, בקונפליקט הזה, באתגר הזה, מה יקרה אם נתמסר למה שקורה עכשיו בלי לחפש את הצעד הבא? ואיזה עולמות זה יפתח לנו? סקרנים לגלות? כל התשובות בתובנה של היום. להצטרפות לקבוצת הוואטספ השקטה של ״תובנה לדרך״ להרשמה לניוזלטר ״תובנה לדרך״ לעמוד האינסטגרם שלי למידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים

כמה פעמים בחיים הרגשתם שאתם ממשיכים לפעול באותה צורה רק מתוך הרגל? שאתם נשארים בעבודה הזאת רק כי כבר השקעתם כסף וזמן בלימודים, שאתם נשארים בחבורת חברים הזאת רק כי אתם מכירים מהגן, שאתם נשארים בזוגיות הזאת רק כי עברו x שנים? כמה פעמים הרגשתם שאתם עושים משהו שלמרות שפעם בחרתם בו - היום הוא כבר לא מדויק למי שאתם? בתובנה של השבוע אני מזמינה אתכם להסתכל בעיניים חדשות על כל הדברים האלה שאנחנו עושים על אוטומט - ולהעז לבחור בהם מחדש. ואם אתם שואלים את עצמכם עכשיו - בשביל מה זה טוב? ומאיפה בכלל מתחילים? קדימה, תלחצו פליי. להצטרפות לקבוצת הוואטספ השקטה של ״תובנה לדרך״ להרשמה לניוזלטר ״תובנה לדרך״ לעמוד האינסטגרם שלי לאתר שלי פותחת תודעה - פרק 15 - לשחרר את מי שהיינו ולהפתח לגרסה החדשה שלנו עם מיטל פריברג לוסטיג פותחת תודעה - פרק 75 - הכרת התהליך הספירלי של היקום ע״פ תורת הקבלה עם רעות אורה פותחת תודעה - פרק 93 - איך להסכים להיוולד מחדש? עם מיטל פריברג לוסטיג

3 חודשים הייתי בהפסקה מהפודקאסט, מסתבר בדיעבד שזה היה שחרור האחיזה הראשון של מה שהיה העסק שלי כמו שהכרתי אותו. מאז הרבה דברים קרו, לקחתי הפסקה מעוד הרבה דברים שהייתי רגילה לעשות ונכנסתי פנימה. התקופה הזו הנביטה בתוכי המון תובנות ויחד איתן גם את הרצון להעביר את זה הלאה, ומתוך הרצון הזה נולדה העונה החדשה של פותחת תודעה - תובנה לדרך. פורמט חדש שבוא אשתף אתכם במשהו חדש שלמדתי, תובנה שהתחדדה לי או שאלה שהעסיקה אותי שנועדה לגרות את המחשבה, לפתוח את התודעה ולשלוח אתכם להתבוננות עצמית! הפרקים יהיו קצרים, עד 15 דקות (בהצלחה לחופרת שאני, לא מתחייבת עדיין שאעמוד בזה) ובסוף כל פרק אשלח אתכם עם שאלה לדרך - להמשך התבוננות וחקירה. לטובת אלו שמעדיפים קריאה מבניכם או אוהבים להקשיב ולסכם, אני מוסיפה לכם כאן קישור להצטרפות לניוזלייטר של הפודקאסט שבו ייצא כל שבוע סיכום של הפרק. אני קופצת למים למשהו חדש וזה מרגש אותי מאוד. אין לי מושג לאן זה ייקח, אבל חכם השביל מן ההולכת בו, לא ככה? מוזמנים לשתף אותי באינסטגרם או בספוטיפיי במייל או בכל דרך שתרגיש לכם מה אתם חושבים על הקונספט החדש. מקווה שתתרגשו ממנו כמוני. שיהיה סופש נעים, ניצן כאן מצטרפים לניוזלייטר לכל הפרטים על הסדנאות והתהליכים הקרובים

אז אני יוצאת להפסקה... לקח לי לא מעט זמן להגיע להחלטה הזאת. בשבועות האחרונים אני מרגישה שמבקשים ממני רגע לקחת צעד אחורה ולבחור בדבר הזה שנקרא ״פותחת תודעה״ מחדש. אחרי מעל שנתיים שאני מקליטה לכם כל שבוע פרק, פוגשת אנשים מרתקים ומקבלת מכם הודעות מדהימות על בסיס יומיומי - אני מרגישה שאני רוצה לקחת הפסקה כדי להתחבר מחדש. אני מדברת איתכם כאן לא מעט על יצירה ממקום של חיבור והנאה, ולא מתוך הכרח, והגיע הזמן שלי גם ליישם ולהקשיב לאמת שלי. אז ברגשות מעורבים - אני מתמסרת. אנחנו לא נפרדים לגמרי, רק לתקופה, הקלטתי לכם כמה דקות שמסכמות (או לפחות מנסות לסכם) את השנתיים האלה וסיפרתי לכם איפה אנחנו יכולים להמשיך ולהיפגש במתכונת אחרת. תודה לכל אחת ואחד מכם שבחרו להקשיב לי, לשתף את הפרקים ולכתוב לי, אני מעריכה את זה מאוד. אוהבת וכבר מתגעגעת, ניצן.

הפרק של השבוע הוא פרק מאוד אישי, שאותו הקלטתי לפני שהכל קרה והוא היה אמור לצאת ב8.10. עד עכשיו הרגשתי שזה לא הזמן הנכון שלו לצאת, והשבוע אני מרגישה שהגיע תורו לראות אור. הוא אומנם עוסק בסיפור אישי, אבל מדבר על אמונה בדרך, הרפיה ושחרור שליטה, ואני מרגישה שהרבה מכם יכולים להיתרם ממנו. אחרי שעברנו ביחד תהליך בעוד פרקי סולו אישיים, הפרק הזה, מספר את סיפור הלידה שלי ומכניס אתכם פנימה לאיך אני מיישמת את כל מה שאנחנו מדברים עליו כאן - בפועל. איך אני מגיבה כשדברים הולכים הפוך משקיוויתי? איך אני מתמסרת לחוסר וודאות? מה העוגנים שלי? מה אני מזכירה לעצמי ואיך אני מגייסת את האמונה שלי? הפרק מספר את סיפור הלידה, אבל הלידה היא רק ״התפאורה״ של הסיפור. זה סיפור על אמונה, התמסרות, כניעה ושחרור שליטה ובכל חלק אני משתפת אתכם מה עזר לי כדי שתוכלו להפיק מזה ערך. התלבטתי הרבה אם להקליט את הפרק הזה אבל אחרי התגובות שאני מקבלת עד עכשיו מהפרק של הכניסה להיריון, הרגשתי שכנראה יש לחוויה המשמעותית הזו גם מקום כאן ואני מקווה שתפיקו ממנה ערך. חשוב להגיד שהפרק מתאים לכולם, לא נכנסת לתיאורים גרפיים ולהפחדות כך שגם גברים, נשים לפני לידה וכו יכולים להאזין לו. כמובן שתרגישו מה שמתאים לכם. אני מאוד מתרגשת להניח עוד חתיכה מהלב שלי במרחב הזה שיצרנו כאן, תודה שמה שיש לנו פה מביא אותי לעבד בצורה כזו איכותית את החוויות של החיים שלי ותודה שאתם מחזקים אותי בחשיבות של השיתוף הזה. מחכה לשמוע מה חשבתם לצפייה ללא עלות בקורס ליצירת עוגן פנימי באי וודאות לצפייה בקורס soulfull לחיבור לנשמה, שלווה ואמונה - בהנחה לאור המצב לעמוד האינסטגרם שלי This podcast is powered by Pinecast.