הטקסט הבא נערך מתוך דבריה של ד״ר לירז מרגלית, חוקרת התנהגות ומומחית בעיצוב הרגלים במרכז הבינתחומי בהרצליה. הטקסט הותאם במיוחד, בנדיבותה של ד"ר מרגלית לתוכניות המנטורינג של מקושרים ואנחנו בטוחים שתמצאו בו עניין לצד ידע שיכול לסייע לכם בתהליך המנטורינג עם הצעירים והצעירות אותם אתם מלווים.