פרק 9 על חשיבות התזונה בתכנון הריון במהלכו ולאחר הלידה עם טובה קראוזה
27/10/2021
01:08:13
טובה קראוזה דיאטנית, כותבת ומרצה לנשים בהריון ולאחר לידה
בראיון מרתק על תזונה נשית ובמיוחד על חשיבות התזונה הנכונה וביסוס הרגלים נכונים לקראת הכניסה להריון. כיצד התזונה שלנו משפיעה על בריאות העובר ברמת התא, גם לגבר יש השפעה משמעותית וחשובה בתהליך. כיצד להתאושש נכון לאחר הלידה ואיך ללמוד לחבק את הגוף ולאהוב אותו עם כל השינויים המדהימים והמאתגרים שהוא עובר לאחר הלידה. דיברנו גם על ספרה הדיגטלי החדש והחשוב של טובה "הכנה בתזונה ולקראת הריון" ועוד הרבה מידע וטיפים חשובים לכל אישה שמתכננת הריון, נמצאת במהלכו או בדיוק לאחר לידה.
https://tzuna-tova.co.il/likrat : לאתר של טובה ורכישת הספר הדיגיטלי