תחוּשת בּטן

42: פרופסור דני חמיאל - איך לנהל חרדה?

01/08/2021
01:06:56
השבוע אירחתי את פרופסור דני חמיאל דני הוא פסיכולוג קליני ורפואי מפתח תוכניות מניעה במרכז חוסן ע'ש כהן האריס בתל אביב ופסיכולוג בכיר במרפאה לבריאות הנפש ע'ש בריל של שרותי בריאות כללית בתל אביב. מלמד במרכז הבינתחומי ועוסק בטיפול ובניית תכניות מניעה.  CBT מומחה ל  שוחחנו על שיטות שונות של טיפולים פסיכולוגיים והאם אנחנו בכלל צריכים פסיכולוג? שוחחנו על הדברים שיוצרים תסכול, חרדה, קושי, ודכאון ואיך לעזור לעצמנו  לעבור טיפול עצמי ועל הכלים שכל אחד יכול להתשמש בהם כדי לעזור לעצמו ---------------------------------------------------------------------------- אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו לקורסים הדיגיטליים  ‏https://www.matanhakimi.com להזמנת הרצאות לחברות וארגונים  ‏[email protected] לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם  ‏https://www.instagram.com/matanhakimi/ הצטרפו לניוזלטר השבועי ‏https://www.matanhakimi.com/contact ———————————————————