השבוע אירחתי את ד״ר נעמה אושרי
נעמה היא דוקטור לפילוסופיה בודהיסטית באוני בתל אביב
לומדת ומלמדת בודהיזם, זן ומדיטציה בבית אימון הרוח
שוחחנו בעיקר על הבודהיזם ועל המקור של הסבל
איך מתמודדים עם סבל?
מה עושים עם הרגשת חוסר?
מה עושים עם חוסר סיפוק?
על ההשפעות של השוואות וציפיות
ולמה רעש יכול ליצור אצלנו ככ הרבה מצוקה בחיים?
———————————————————
אם מצאתם ערך בפרק הזה, אנא מכם שתפו אותו
לקורסים הדיגיטליים
https://www.matanhakimi.com
להזמנת הרצאות לחברות וארגונים
[email protected]
לעוד תוכן על ריפוי באינסטגרם
https://www.instagram.com/matanhakimi/
הצטרפו לניוזלטר השבועי
https://www.matanhakimi.com/contact
———————————————————