פרק #12 - אכילה רגשית ומיינדפולנס - שיחה עם מיכל כרמל דוידי
30/05/2021
01:13:51
נפגשתי עם מיכל כרמל דוידי, מנחת סאטיה ומיינדפולנס לשיחה מרתקת בנושא אכילה רגשית ומיינדפולנס.
שוחחנו על מיתוסים נפוצים בהרזיה והתמודדות עם חשקים ודחפים בעזרת תרגול מיינדפולנס.
לקבוצת המיינדפולנס של מיכל
עמוד הפייסבוק
אינסטגרם
שיר הפתיחה