פרק 36- ליאון רוזנברג מתארח אצל ניר קראוזה: מדוע מיינדפולנס חשוב לגברים

ליאון רוזנברג מוכר לכולנו כמנחה תכנית הטלוויזיה "פאולה וליאון" וכשחקן, שם גם זכיתי לפגוש בו בפעם הראשונה כאורח בתכנית. קשיים אישיים ובזוגיות הביאו אותו לגלות את מעגלי הגברים- קבוצות גברים לשיתוף רגשי והתפתחות. הוא למד והחל להנחות מעגלי גברים וכן מפגשים אישיים עם גברים. את מפגשי הגברים הוא מתחיל ב 5 דקות של מדיטציית מיינדפולנס. שוחחנו על החשיבות של תהליכי מיינדפולנס ושיתוף רגשי דווקא לגברים, ועל כלים רבים להתמודדות עם אתגרי היום יום שמועילים לגברים (וגם לנשים).גברים שמעוניינים לשוחח עם ליאון מוזמנים לפנות אליו דרך הודעה בפייסבוק:https://www.facebook.com/lion.rosenbergלאתר הפודקאסט קול המיינדפולנס: https://mindfulness4u.co.il/פודקאסט/