אירחתי את מייק קורמן. מייק מלווה אנשים,יחידים וזוגות, שרוצים לחוש יותר יחד וחיבור לעצמם, ברוח תקשורת מקרבת וגישת המצפן ושואב השראה מהמיינדפולנס.
דיברנו על סליחה. על התהליך הפנימי שלנו שם שיכול גם לקחת זמן.
על האפשרות להתרחבות שלנו, מתוך התהליך שאנחנו עוברים שמה, אפילו אם ההתחלה של זה היא מאוד מכווצת ואולי אפילו מרגישה בלתי נסבלת.
הרבה פעמים הסליחה מתחברת לאשמה, רגש מכווץ שאומר שעשיתי משהו לא בסדר. היתה לנו כמיהה בפרק הזה לדבר על אפשרות אחרת שבה אנחנו מתחברים לצער ולכאב שיש בפגיעה, נותנים לעצמנו את הזמן והמקום שאנחנו זקוקים לו, כדי לעבד אותה ואולי בקצה גם מתאפשר לנו להביא את זה לתוך המערכת יחסים שבתוכה נפגענו או פגענו.
סליחה יכולה להביא להיכרות חדשה ועמוקה עם עצמנו.
יש בסליחה את האפשרות להחזיק גם את הכאב שלנו, את הפגיעה וגם את הכאב של האחר.
נשמח לשמוע איך היה לכם-ן להקשיב ואם לקחת משהו לדרך.
לקבוצת הפייסבוק של הפודקאסט: https://www.facebook.com/groups/784871982210294